Month : Δεκέμβριος 2025

ΚεντρικήΟμορφιά

Αυτό είναι το σημείο του σώματος όπου θα εφαρμόζεις ρετινόλη το 2026 (και δεν είναι το πρόσωπο)

xristiana
18/12/2025 Θα πίστευε κανείς ότι έχουν ειπωθεί τα πάντα για τη ρετινόλη. Από τις αντιγηραντικές της ιδιότητες μέχρι την πιθανή απαγόρευσή της σε ορισμένες χώρες,...
ΚεντρικήΟμορφιά

Η ρουτίνα μακιγιάζ της Gwyneth Paltrow πριν από κάθε red-carpet εμφάνισή της

xristiana
18/12/2025 Η makeup artist της, Georgie Eisdell, αποκάλυψε τα μυστικά της. Η Georgie Eisdell είναι η makeup artist της Gwyneth Paltrow και βρίσκεται πίσω από...
ΚεντρικήΥγεία

Νέα χρονιά – νέες συνήθειες: Τι αλλάζει στο σώμα όταν κόβετε το αλκοόλ για έναν μήνα

xristiana
18/12/2025 Η αποχή από το αλκοόλ, ακόμη και για μόλις 30 ημέρες, μπορεί να λειτουργήσει ως «επανεκκίνηση» για τον οργανισμό και να ανοίξει τον δρόμο για...
ΚεντρικήΥγεία

Η άσκηση ως «ασπίδα» του εγκεφάλου: Πώς η φυσική δραστηριότητα προστατεύει τη μνήμη και τη σκέψη

xristiana
18/12/2025 Η γήρανση του εγκεφάλου είναι μια φυσιολογική διαδικασία που ξεκινά πολύ νωρίτερα απ’ όσο φανταζόμαστε. Από την τρίτη κιόλας δεκαετία της ζωής μας, ορισμένες νοητικές λειτουργίες -όπως...
ΚεντρικήΥγεία

Τι να κάνετε αν το παιδί σας βγαίνει με το λάθος άτομο

xristiana
18/12/2025 Τι κάνετε όταν το παιδί σας βγαίνει με κάποιον που θεωρείτε ακατάλληλο; Ως γονείς το να νιώθετε προβληματισμένοι με την επιλογή του/της είναι δύσκολο, αγχωτικό και άβολο. Ενστικτωδώς...
ΚεντρικήΥγεία

15 σνακ που αποδεδειγμένα βοηθούν στη μείωση της αρτηριακής σας πίεσης φυσικά

xristiana
18/12/2025 Η αρτηριακή πίεση δεν επηρεάζεται μόνο από τα φάρμακα ή την ηλικία. Επηρεάζεται καθημερινά από μικρές επιλογές που κάνετε, οι οποίες μπορεί να μην περνάν από...
ΚεντρικήΥγεία

Ο μαγικός συνδυασμός θρεπτικών συστατικών για υγιή και δυνατά οστά

xristiana
18/12/2025 Το ασβέστιο και η βιταμίνη D είναι δύο απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για τη διατήρηση γερών και υγιών οστών. Παρότι το καθένα έχει διαφορετικό ρόλο...
ΚεντρικήΠεριβάλλον

Αποθήκευση ενέργειας: Τι καταγγέλλουν 229 παραγωγοί φωτοβολταϊκών στην Κομισιόν

xristiana
18/12/2025 Καταγγελία για το καθεστώς αποθήκευσης ενέργειας στην Ελλάδα κατατέθηκε επίσημα στην Ευρωπαϊκή Επιτροπή από 229 παραγωγούς φωτοβολταϊκών της χώρας. Η καταγγελία αναδεικνύει «τεκμηριώνει σειρά παραβιάσεων του ενωσιακού δικαίου...
ΚεντρικήΠεριβάλλον

Ελλάδα: Αντιμέτωπη με όλο και πιο συχνούς και παρατεταμένους καύσωνες έως το τέλος του αιώνα

xristiana
18/12/2025 Καμία θερινή περίοδος στην Ελλάδα δεν μοιάζει πια με την προηγούμενη. Οι ζεστές μέρες γίνονται περισσότερες, η αίσθηση καύσωνα διαρκεί πλέον εβδομάδες και η αυξανόμενη θερμική καταπόνηση...
ΚεντρικήΠεριβάλλον

ΡΑΑΕΥ για ρευματοκλοπές: Δικαίωση καταναλωτή και πρόστιμο στον ΔΕΔΔΗΕ ύψους 120.000 ευρώ

xristiana
18/12/2025 Μια υπόθεση που ξεκίνησε ως απλή καταγγελία για υπέρογκες καταναλώσεις ρεύματος, εξελίχθηκε σε μια από τις πλέον ηχηρές παρεμβάσεις της Ρυθμιστικής Αρχής Αποβλήτων, Ενέργειας...