19/4/2025
Σε μια κοινωνία όπου ο ανταγωνισμός κυριαρχεί, είναι εύκολο για τους γονείς να παγιδευτούν στην προσπάθεια να ενισχύσουν τις δεξιότητες του παιδιού τους, με ξένες γλώσσες, αθλήματα και άλλες εξωσχολικές δραστηριότητες.
Όμως, πίσω από ένα γεμάτο πρόγραμμα, μπορεί να κρύβεται ένα παιδί που καταρρέει ψυχικά χωρίς να τολμά να το πει. Ειδικοί στη Huffington Post επισήμαναν πέντε σημάδια που δείχνουν ότι ίσως το παιδί σας πιέζεται υπερβολικά.
1. Αποφυγή και αναβολές
Όταν ένα παιδί νιώθει υπερφορτωμένο αλλά δεν θέλει να απογοητεύσει τους γονείς του, αρχίζει να βρίσκει τρόπους να αποφύγει τις υποχρεώσεις του. Ξαφνικοί πόνοι, «χαμένα» αντικείμενα ή πολύ αργές κινήσεις μπορεί να είναι σημάδια ότι το άγχος έχει χτυπήσει κόκκινο.
Αντί να ενισχύετε την αποφυγή, βοηθήστε το παιδί να βρει λύσεις και να αναπτύξει δεξιότητες προσαρμογής. Το «γιατί» συμμετέχει σε κάθε δραστηριότητα πρέπει να έρχεται από το ίδιο, όχι από εσάς.
2. Δεν μπορούν να ανακάμψουν
Η κούραση, η ευερεθιστότητα ή η έλλειψη συγκέντρωσης μπορεί να δείχνουν ότι το παιδί δεν έχει χρόνο να ξεκουραστεί. Κάθε παιδί έχει διαφορετικές ανάγκες για «ανάκαμψη».
Άλλο παιδί γεμίζει ενέργεια στο γήπεδο, άλλο έχει ανάγκη ησυχία μετά το σχολείο. Μην συγκρίνετε το παιδί σας με τους άλλους. Δώστε του χώρο να ξεκουραστεί και να φορτίσει μπαταρίες με τον δικό του τρόπο.
3. Έχουν ικανότητες, αλλά όχι διάθεση να εξελιχθούν
Όταν το παιδί δεν προσπαθεί να βελτιωθεί ή δεν δείχνει ενθουσιασμό για μια δραστηριότητα, αυτό είναι ένα καμπανάκι. Ίσως πηγαίνει απλώς από συνήθεια ή για να σας ευχαριστήσει.
Αν δεν υπάρχει εσωτερικό κίνητρο, ίσως είναι ώρα για παύση. Η απλή παρουσία χωρίς ουσιαστική συμμετοχή δείχνει ότι η δραστηριότητα δεν του προσφέρει τίποτα πλέον.
4. Νοιάζεστε περισσότερο εσείς από το ίδιο
Όταν η πίεση για επιτυχία προέρχεται περισσότερο από τον γονέα παρά από το παιδί, το αποτέλεσμα μπορεί να είναι η απόσυρση και η απογοήτευση.
Αντί να αντιδράτε πανικόβλητοι σε μια χαμηλή επίδοση, δοκιμάστε να ακούσετε το παιδί. Μπορεί να υπάρχουν λόγοι πίσω από την απόδοσή του που αγνοείτε. Στηρίξτε το και συνεργαστείτε για να βρείτε ρεαλιστικούς στόχους.
5. Δεν διασκεδάζουν πια
Όταν μια δραστηριότητα χάνει τη χαρά της και γίνεται υποχρέωση, αυτό φαίνεται. Παρατηρήστε την έκφραση του παιδιού όταν πρέπει να πάει στο μπάσκετ ή στο φροντιστήριο. Αν δείχνει αδιαφορία ή δυσφορία, ίσως ήρθε η ώρα για συζήτηση.
Οι εξωσχολικές δραστηριότητες δεν είναι υποχρεωτικές – υπάρχουν για να προσφέρουν χαρά και ανάπτυξη, όχι πίεση. Το σημαντικό είναι η ανοιχτή επικοινωνία. Ρωτήστε το παιδί σας πώς νιώθει. Ακούστε χωρίς να κρίνετε. Η επιτυχία δεν μετριέται μόνο με επιδόσεις, αλλά και με την ψυχική υγεία.
Πηγή: https://www.newsbeast.gr
Πηγή φωτογραφίας: https://secure.gravatar.com
