Day : 9 Μαρτίου, 2025

ΚεντρικήΚοινωνικά

Έναρξη Κύκλου Διαλέξεων Δημοτικής Βιβλιοθήκης – Πρόσκληση σε Ομιλία με θέμα: «Ελληνική Επανάσταση, 1821: Νικητές και Ηττημένοι»

xristiana
9/3/2025 Με αφορμή την Εθνική Επέτειο για την έναρξη της Ελληνικής Επανάστασης του 1821, ο Δήμος Ελληνικού Αργυρούπολης, η Δημοτική Βιβλιοθήκη και οι Εκδόσεις Πατάκη,...
ΚεντρικήΚοινωνικά

ΔΩΡΕΑΝ εξέταση πολιτών (λιπομέτρηση, μέτρηση σπλαχνικού λίπους, μέτρηση σακχάρου, χοληστερίνης και αρτηριακής πίεσης)

xristiana
9/3/2025 Δήμος Ελληνικού-Αργυρούπολης, τo Ελληνικό Διαδημοτικό Δίκτυο Υγιών Πόλεων καιτο ΚΕΠ Υγείας συνδιοργανώνουν  Ημερίδες Ευαισθητοποίησης για την Παχυσαρκία με τίτλο «Αγαπώ τον εαυτό μου, προσέχω το...
ΚεντρικήΥγεία

Μαγνήσιο: Η καλύτερη ώρα για να πάρετε το συμπλήρωμα – Τι να προσέξετε

xristiana
9/3/2025 Θέλετε να μεγιστοποιήσετε τα οφέλη του μαγνησίου; Η ώρα που το λαμβάνετε μπορεί να επηρεάσει την απορρόφησή του και την αποτελεσματικότητά του. Δείτε ποια...
ΚεντρικήΥγεία

Σάκχαρο: 8 τροφές που το μειώνουν φυσικά και αποτρέπουν τον διαβήτη

xristiana
9/3/2025 Θέλετε να διατηρήσετε το σάκχαρο σας σε υγιή επίπεδα με φυσικό τρόπο; Υπάρχουν τροφές που μπορούν να σας βοηθήσουν, καθώς περιέχουν θρεπτικά συστατικά που συμβάλλουν στη...
ΚεντρικήΥγεία

«Είμαι ειδικός στην απώλεια βάρους – Η αλλαγή στο πρωινό για να χάνετε 2 κιλά τον μήνα»

xristiana
9/3/2025 Μπορεί η απώλεια βάρους να φαίνεται δύσκολη, αλλά οι επιστήμονες τονίζουν τακτικά ότι δεν χρειάζεται να καταφεύγουμε σε ακραίες δίαιτες και περικοπή θερμίδων για την πετύχουμε....
ΚεντρικήΥγεία

Ο «χυμός του πολεμιστή» που καταπολεμά τη δυσκοιλιότητα και ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση

xristiana
9/3/2025 Υπάρχει ένας φρουτένιος χυμός με τόσο σημαντικά οφέλη για την υγεία, που έγινε αντικείμενο διαλόγου στη δημοφιλή τηλεοπτική σειρά Star Trek. Εκεί, ο Guinan παρουσιάζει στον...
ΚεντρικήΥγεία

Hara hachi bun me: Η ιαπωνική τεχνική που βοηθάει με την απώλεια βάρους

xristiana
9/3/2025 Τρώμε πραγματικά όσο χρειάζεται ή περισσότερο από όσο πρέπει; Μια αρχαία πρακτική μπορεί να κρύβει το μυστικό για καλύτερη υγεία, απώλεια βάρους και μακροζωία. Το μυστικό των Ιαπώνων για απώλεια...
ΚεντρικήΥγεία

Οι 3 χειρότεροι τρόποι ανατροφής παιδιών

xristiana
9/3/2025 Η ανατροφή των παιδιών προφανώς και δεν έχει μία και μοναδική «σωστή» προσέγγιση. Υγιή, χαρούμενα και ισορροπημένα παιδιά μπορούν να μεγαλώσουν με πολλούς διαφορετικούς τρόπους. Ωστόσο,...