10/1/2025
Ο χειμώνας μπορεί να είναι μαγικός, αλλά το κρύο, ο αέρας και η ξηρή ατμόσφαιρα ταλαιπωρούν την επιδερμίδα σου.
Αν παρατηρείς ξηρότητα, τραχιά υφή ή κοκκινίλες, μην ανησυχείς. Με τις σωστές κινήσεις, το δέρμα σου μπορεί να παραμείνει ενυδατωμένο, λαμπερό και προστατευμένο.
Ενίσχυσε την ενυδάτωση
Ο κρύος καιρός “τραβάει” την υγρασία από το δέρμα σου, γι’ αυτό είναι απαραίτητο να του δώσεις έξτρα φροντίδα. Αντικατάστησε την ελαφριά κρέμα ημέρας με μια πιο θρεπτική φόρμουλα, πλούσια σε συστατικά όπως υαλουρονικό οξύ, κεραμίδια ή σκουαλένιο. Πρόσθεσε έναν ορό με υαλουρονικό οξύ πριν την κρέμα σου για έξτρα ενυδάτωση και επένδυσε σε ένα θρεπτικό lip balm και μια κρέμα χεριών για να αποφύγεις την ξηρότητα.
Χρησιμοποίησε αντηλιακό (ναι, φυσικά και το χειμώνα)
Μπορεί να μην το καταλαβαίνεις, αλλά ο ήλιος παραμένει έντονος ακόμα και τις κρύες μέρες. Οι ακτίνες UV μπορούν να προκαλέσουν φθορές στο δέρμα, γι’ αυτό το αντηλιακό είναι απαραίτητο.
Απόφυγε τα πολύ ζεστά ντους
Όσο χαλαρωτικά κι αν είναι τα καυτά ντους το χειμώνα, μπορούν να αφυδατώσουν την επιδερμίδα σου. Χρησιμοποίησε χλιαρό νερό που βοηθά στην προστασία του φυσικού φραγμού του δέρματος. Πρόσθεσε ένα έλαιο ή ενυδατικό καθαριστικό. Τα προϊόντα φροντίδας με ήπια φόρμουλα καθαρισμού διατηρούν την υγρασία του δέρματος. Μη ξεχάσεις αμέσως μετά το μπάνιο να εφαρμόσεις μία γενναιόδωρη ποσότητας κρέμας ή body butter σε νωπό δέρμα για καλύτερη απορρόφηση.
Πηγή https://www.roulastamatopoulou.com
Πηγή φωτογραφίας: https://secure.gravatar.com
