Month : Οκτώβριος 2024

5/10/2024 Βρετανίδα γιατρός προέτρεψε τους ανθρώπους να αναζητήσουν άμεση ιατρική βοήθεια εάν εντοπίσουν ένα συγκεκριμένο σημάδι όταν πιέζουν τα νύχια τους, καθώς, σύμφωνα με την ίδια, μπορεί...

5/10/2024 Οι ιατρικές θεραπείες είναι απαραίτητες, αλλά πολλοί αναζητούν φυσικούς τρόπους, για να ανακουφίσουν τα συμπτώματα και να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής τους. Σε αυτό...

5/10/2024 Φανταστείτε ότι κάνετε μία υπαίθρια δραστηριότητα σε μία ζεστή ημέρα. Είστε μούσκεμα στον ιδρώτα και το αίσθημα της δίψας αρχίζει να σας καταβάλει. Πιάνετε...

5/10/2024 Ο όρος «νευροαπόκλιση» (neurodivergence) αναφέρεται στις διαφορετικές λειτουργίες του εγκεφάλου που αποκλίνουν από τις συνήθεις, ή αλλιώς «νευροτυπικές», λειτουργίες. Αν και η νευροαπόκλιση μπορεί...

5/10/2024 Τα φρούτα είναι αναμφισβήτητα από τις πιο υγιεινές τροφές που μπορούμε να καταναλώσουμε. Είναι πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα, αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες. Ωστόσο, η συζήτηση γύρω...

5/10/2024 Τα τελευταία χρόνια, τα συμπληρώματα διατροφής που βασίζονται σε φυτικά συστατικά έχουν γνωρίσει ιδιαίτερη δημοτικότητα, κυρίως λόγω της προβολής τους μέσω των social media. Ωστόσο, ενώ...

5/10/2024 Είτε πρόκειται για σκέτη απόλαυση, είτε για αφύπνιση του εγκεφάλου, είμαστε όλοι εξαρτημένοι από τουλάχιστον μία κούπα καφέ μέσα στην ημέρα μας. Αν και η καφεΐνη μπορεί να...

5/10/2024 Η έλλειψη σωματικής άσκησης στα παιδιά αποτελεί σήμερα έναν από τους σημαντικότερους παράγοντες κινδύνου για την υγεία τους.Η έλλειψη άσκησης συνδέεται με χαμηλή αυτοεκτίμηση,...