Day : 15 Ιουλίου, 2024

ΖώδιαΚεντρική

Οι συναισθηματικοί του ζωδιακού: 3 ζώδια που πορεύονται με γνώμονα την καρδιά

xristiana
Ό,τι κι αν συμβαίνει στη ζωή τους, αυτά τα τρία ζώδια σκέφτονται και πράττουν, σύμφωνα με τις υποδείξεις της καρδιάς. Η λογική έχει ρόλο κομπάρσου...
ΚεντρικήΟμορφιά

3 εύκολα κόλπα για να διατηρήσεις την υγεία των μαλλιών σου κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών διακοπών

xristiana
15/7/2024 Η υγεία των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής μας μπορούν να διαταραχθούν κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, εξαιτίας της καθημερινής επαφής μας με το...
ΚεντρικήΥγεία

Οι 10 καλύτερες τροφές για να μειώσετε την πίεση χωρίς φάρμακα

xristiana
15/7/2024 Η υπέρταση ή υψηλή αρτηριακή πίεση είναι ένας από τους παράγοντες κινδύνου για καρδιακές παθήσεις που μπορεί να προληφθεί. Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο, καθώς υπάρχουν...
ΚεντρικήΥγεία

Γήρανση: Η Νο1 τροφή που πρέπει να τρώτε για να μειώσετε τη φλεγμονή και για υγιή εγκέφαλο

xristiana
15/7/2024 Κάθε δεκαετία της ζωής μας είναι διαφορετική. Ξεκινώντας από τη στιγμή που γεννιόμαστε, το σώμα μας και οι διατροφικές μας ανάγκες αλλάζουν, γι’ αυτό...
ΚεντρικήΥγεία

Γιατί οι γυναίκες στην εμμηνόπαυση πρέπει να πίνουν χυμό από παντζάρια

xristiana
15/7/2024 Μελέτες δείχνουν ότι η απώλεια των οιστρογόνων μπορεί να προκαλέσει σοβαρές αλλαγές στις γυναίκες, συμπεριλαμβανομένης της μειωμένης λειτουργίας των αιμοφόρων αγγείων, η οποία μπορεί...
ΚεντρικήΥγεία

Καύσωνας: 5 καίριας σημασίας συμβουλές για όλους

xristiana
15/7/2024 Ο παρατεταμένος καύσωνας μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία, με αύξηση των καρδιαγγειακών επεισοδίων (έμφραγμα μυοκαρδίου και ισχαιμικής αιτιολογίας καρδιακή ανεπάρκεια, αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο) και...
ΚεντρικήΥγεία

Εφιάλτες στον ύπνο: Πώς συνδέονται με τον κίνδυνο άνοιας

xristiana
15/7/2024 Ο Abidemi Otaiku από το Imperial College του Λονδίνου, και οι συνεργάτες του, εξέτασαν κατά πόσον τα ανησυχητικά όνειρα σχετίζονται με τη γνωστική έκπτωση...