Day : 12 Ιουλίου, 2024

ΚεντρικήΥγεία

Λίπος στην κοιλιά: 3 τροφές που πρέπει να τρώτε κάθε πρωί για να το χάσετε

xristiana
12/7/2024 Το να χάσετε λίπος στην κοιλιά μπορεί να είναι πρόκληση, αλλά ένα ισορροπημένο και θρεπτικό πρωινό μπορεί να βοηθήσει την προσπάθειά σας να χάσετε βάρος και...
ΚεντρικήΥγεία

Το μαγικό βότανο που μειώνει το άγχος και καταπολεμά την αϋπνία

xristiana
12/7/2024 Ένα βότανο που δεν είναι ιδιαίτερα γνωστό στη χώρα μας, αλλά χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες στην παραδοσιακή ιατρική στην Ινδία. Το βότανο μειώνει το...
ΚεντρικήΥγεία

Οστεοπόρωση: Νέα ορμόνη που προστατεύει την υγεία των οστών ανακάλυψαν οι επιστήμονες

xristiana
12/7/2024 Πρόκειται για την Maternal Brain Hormone, την οποία οι ερευνητές ανακάλυψαν ενώ προσπαθούσαν να καταλάβουν γιατί τα οστά των γυναικών που θηλάζουν παραμένουν δυνατά, ακόμη και...
ΚεντρικήΥγεία

Ύπνος με ανεμιστήρα όλο το βράδυ: Οι αρνητικές επιπτώσεις και πώς να τις μειώσετε

xristiana
12/7/2024 Ωστόσο, αν και ο αέρας που χτυπάει το σώμα σας προσφέρει άνεση τις ζεστές νύχτες, μπορεί να έχει και κάποια πιθανά μειονεκτήματα. Αυτό το...
ΚεντρικήΥγεία

Οστεοαρθρίτιδα: Για ποιες άλλες χρόνιες παθήσεις αυξάνει τον κίνδυνο

xristiana
12/7/2024 Οι πάσχοντες από οστεοαρθρίτιδα, τη νόσο που προκαλεί φθορά του χόνδρου των αρθρώσεων επιτρέποντας στα οστά να τρίβονται μεταξύ τους, τείνουν να αναπτύσσουν πολλά ακόμη...
ΖώδιαΚεντρική

Ζώδια σήμερα (12/07): Ελάτε σε επαφή με άλλους ανθρώπους – Τι προβλέπεται για κάθε ζώδιο

xristiana
Η Σελήνη στο ζώδιο του Ζυγού σας ωθεί να ασχοληθείτε σήμερα με σχέσεις και συνεργασίες. Συνδυαστικά με τα υπόλοιπα πλανητικά δρώμενα είναι καλή ημέρα να...
ΚεντρικήΜαγειρική

Υγιεινά μπισκότα με σμέουρα

xristiana
12/7/2024 Υλικά Εκτέλεση Βήμα 1ο Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 200C/180C και στρώνουμε δύο ταψιά με λαδόκολλα. Εάν χρησιμοποιείτε φριτέζα αέρα, παραλείψτε την προθέρμανση σε αυτό...