Day : 16 Ιουνίου, 2024

ΚεντρικήΟμορφιά

Mixed-metal nails: Η νέα hot τάση στο μανικιούρ που θα φέρει τη λάμψη στα νύχια σας

xristiana
16/6/2024 Εάν δε σας αρέσει να ταιριάζετε διαφορετικά μεταλλικά στοιχεία στα κοσμήματά σας, το πιο πρόσφατο nail trend ίσως σας κάνει να το ξανασκεφτείτε. Τα...
ΚεντρικήΟμορφιά

Mακιγιάζ: 5 τάσεις που έγιναν viral στο TikTok & θα τολμήσετε φέτος το καλοκαίρι

xristiana
16/6/2024 Πέρυσι, τάσεις στο μακιγιάζ όπως “strawberry” και “latte” makeup έγιναν viral στο TikTok χάρη στα βίντεο της Hailey Bieber. Φέτος, η διάσημη πλατφόρμα πλημμύρισε με ακόμη...
ΚεντρικήΟμορφιά

Πεντικιούρ: 6+1 tips για τέλεια πόδια… έτοιμα για παραλία!

xristiana
16/6/2024 Το καλοκαίρι είναι κι επίσημα εδώ και τα ανοιχτά παπούτσια κάθε είδους βρίσκονται στην πρώτη γραμμή της γκαρναρόμπας μας. Αν η συστηματική περιποίηση των...
ΚεντρικήΥγεία

Χοληστερίνη: 6 τροφές που απαγορεύονται

xristiana
16/6/2024 Ορισμένες τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε χοληστερίνη, όπως τα αυγά και το πλήρες γιαούρτι, μπορούν να ωφελήσουν τη γενική υγεία σας. Άλλα, όπως τα επεξεργασμένα...
ΚεντρικήΥγεία

7 σούπερ τρόφιμα που ρίχνουν την αρτηριακή πίεση και κάνουν καλό στην καρδιά

xristiana
16/6/2024 Μπορεί να μην αισθάνεστε την πίεση του αίματος που ρέει στις αρτηρίες σας, αλλά αυτή η πίεση μπορεί να έχει σημαντικές επιπτώσεις στην υγεία. Η υψηλή...
ΚεντρικήΥγεία

Πρόχειρο φαγητό, μόνοι, μπροστά στην TV: Το χειρότερο που κάνετε στην υγεία σας

xristiana
16/6/2024 Η μελέτη εξέτασε δεδομένα 20 ετών για περισσότερα από 45.000 άτομα, που συμμετείχαν στην μεγάλη και διαρκείας έρευνα Nurses’ Health Study. Όλοι ήταν τουλάχιστον 50...
ΚεντρικήΥγεία

Θέλετε να γίνετε ευτυχισμένοι; Βοηθήστε τους άλλους

xristiana
16/6/2024 Όλοι θέλουμε να είμαστε ευτυχισμένοι. Αυτή είναι η κινητήρια δύναμη πίσω από πολλά από αυτά που κάνουμε στη ζωή μας. Ωστόσο, δεν είναι πάντα...
ΚεντρικήΥγεία

Γιατί τρώμε λιγότερο όταν έχει καύσωνα – Ποια τρόφιμα να προτιμάμε

xristiana
16/6/2024 Όπως πολλοί μπορεί να έχετε παρατηρήσει, κατά τη διάρκεια των κυμάτων καύσωνα ή όταν γενικά αυξάνεται η θερμοκρασία, η διάθεσή μας για φαγητό εξασθενεί....