ΚεντρικήΥγεία

Διατροφικές ετικέτες: Τι πρέπει να προσέχεις

17/8/2023

Οι ειδικοί σε συμβουλεύουν.

Όλοι έχουμε βρεθεί κάποιες στιγμές απέναντι από τα ράφια του σουπερμάρκετ να κοιτάμε τα προϊόντα μην ξέροντας τι να επιλέξουμε ανάμεσα σε δύο ή περισσότερα είδη. Πέρα από το brand, την τιμή και τη γεύση τους -αν τη γνωρίζουμε- σε αυτή την επιλογή μπορεί να μας βοηθήσει και η ετικέτα με τα διατροφικά στοιχεία τους. Μοναδική προϋπόθεση να μην την αγνοήσουμε. Για να είμαστε σίγουροι, όμως, ότι δίνουμε σημασία στα σωστά σημεία, ρωτήσαμε διατροφολόγο και συγκεντρώσαμε παρακάτω τα SOS για το πώς να διαβάζουμε τις διατροφικές ετικέτες. Διάβασε περισσότερα στο Love Yourself

Πηγή: https://www.newsbeast.gr

Πηγή φωτογραφίας: https://secure.gravatar.com

Related posts

SOS για τη λίμνη Κάρλα στη Θεσσαλία – Έχει ανέβει επικίνδυνα η στάθμη – 112 στους κατοίκους έξι χωριών

xristiana

Γιατί δεν πρέπει να το παρακάνετε με τις αντιμυκητιασικές κρέμες

xristiana

Χαλκιδική: Τηλεσκόπιο θα παρακολουθεί την «υγεία» των δορυφόρων και για επικίνδυνους αστεροειδείς

xristiana