Month : Μάιος 2023

21/5/2023 Αν νιώθεις ότι πεινάς συνεχώς, επίλεξε τροφές που θα σε βοηθήσουν να αισθάνεσαι χορτάτη για περισσότερη ώρα. Οι τροφές αυτές περιέχουν πρωτεΐνη και φυτικές...

21/5/2023 Ένα μεγάλο αυγό έχει μόλις 78 θερμίδες, είναι εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης και θρεπτικών συστατικών. Τα οφέλη από την συστηματική κατανάλωσή αυγών είναι πολλά, όπως...

21/5/2023 Επιστήμονες από τη Σουηδία κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι άνδρες που παίρνουν πολλά κιλά πριν την ηλικία των 30 ετών, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να αναπτύξουν...

21/5/2023 Με 50-55 νέα φάρμακα θα εμπλουτίζεται κάθε χρόνο η φαρμακευτική αγορά της επόμενης πενταετίας και μεταξύ αυτών αναμένεται να δούμε ιδιαίτερα εξειδικευμένα φάρμακα, φάρμακα...

21/5/2023 Το φολικό οξύ είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη του συμπλέγματος Β. Είναι γνωστό και ως βιταμίνη Β9 και είναι ζωτικής σημασίας για την ανάπτυξη του...

21/5/2023 Στη μελέτη συμμετείχαν 95.354 γυναίκες εκπαιδευτικοί, τις οποίες οι ερευνητές παρακολούθησαν επί τρεις δεκαετίες. Διαπιστώθηκε ότι όσες ασκούνταν περισσότερο, αντιμετώπιζαν 25% μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης Πάρκινσον σε σύγκριση...