27/9/2022
Όπου κι αν κοιτάξεις τριγύρω στα μανάβικα ή στα σούπερ μάρκετ αυτή την περίοδο, θα διαπιστώσεις πως σιγά σιγά αρχίζουν και φιγουράρουν ξανά μεγάλες, λαχταριστές κολοκύθες. Και ναι, αυτό συμβαίνει γιατί ο Οκτώβριος είναι ο μήνας αυτού του λαχανικού και όλοι σπεύδουν να το προμηθευτούν για να δημιουργήσουν γλυκές ή αλμυρές συνταγές που θα ξετρελαίνουν τον ουρανίσκο.
Αυτό που ίσως δεν γνώριζες, είναι πως μπορείς να εκμεταλλευτείς την κολοκύθα και τα ευεργετικά της στοιχεία για την περιποίηση του προσώπου και τη λάμψη της επιδερμίδας σου.
Η κολοκύθα είναι πλούσια σε Βιταμίνες Α, Β και Ε αλλά και λυκοπένιο. Τα πρώτα δρουν κατά την ελεύθερων ριζών και των μαύρων στιγμάτων ενώ το αντιοξειδωτικό λυκοπένιο εξαλείφει τις κηλίδες.
Τι θα χρειαστείς για την συνταγή:
Ένα φλιτζάνι του τσαγιού κολοκύθα κομμένη σε κομμάτια μικρά
Ένα φλιτζάνι του τσαγιού νερό
1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
Βράσε την κολοκύθα και πάτησε την με ένα πιρούνι μέχρι να γίνει πουρές. Βάλε το μέλι και ανακάτεψε καλά. Όταν κρυώσει η μάσκα μπορείς να την εφαρμόσεις στο πρόσωπο και να την αφήσεις να δράσει για 15 λεπτά. Στη συνέχεια, ξέπλυνε το πρόσωπο με χλιαρό νερό.
Ειρήνη Διαμαντακίδου
Πηγή: https://www.allyou.gr
Πηγή φωτογραφίας: https://secure.gravatar.com
