Day : 3 Ιουνίου, 2022

ΚεντρικήΥγεία

Στρες: Πότε αρκεί μια αγκαλιά για να το ξεπεράσουμε

xristiana
3/6/2022 Το κοινωνικό άγγιγμα είναι μία ισχυρή δύναμη για την ψυχική μας κατάσταση και μπορεί σε πολλές περιπτώσεις να λειτουργήσει προστατευτικά. Αρκεί μία αγκαλιά από...
ΚεντρικήΥγεία

Νόσος Πάρκινσον: Το μαχητικό σπορ που λειτουργεί θεραπευτικά

xristiana
3/6/2022 Τα γάντια του μποξ θα πρέπει να φορέσουν άτομα με τη νόσο του Πάρκινσον και να ριχτούν στο ρινγκ ώστε να «φρενάρουν» την εξέλιξη...
ΚεντρικήΥγεία

6+1 υγιεινές συνήθειες «ασπίδα» κατά της άνοιας

xristiana
3/6/2022 Οι απλοί κανόνες που συμβάλλουν στην καρδιαγγειακή και εγκεφαλική υγεία σύμφωνα με την Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία Τι θα μπορούσε να ξορκίσει την άνοια; Οχι...
ΚεντρικήΥγεία

Πόσες ώρες πρέπει να διαρκεί ο τέλειος ύπνος στους μεσήλικες;

xristiana
3/6/2022 Ο ύπνος, γράφει ο Σαίξπηρ, είναι ένα φάρμακο που «ανακουφίζει τον κουρασμένο εργάτη και θεραπεύει τα πληγωμένα μυαλά». Τι έδειξε σχετική μελέτη επιστημόνων; Ειδικοί...
ΚεντρικήΥγεία

Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν κάνουμε κρύο ντους (video)

xristiana
3/6/2022 Κάποιες μελέτες έχουν δείξει ωστόσο, ότι το κρύο νερό μπορεί να είναι πιο ευεργετικό για τη σωματική και ψυχική υγεία. Οι περισσότερες μελέτες που...
ΚεντρικήΥγεία

Άνοια: Ο συνδυασμός συμπτωμάτων που αυξάνει τον κίνδυνο

xristiana
3/6/2022 Μόνο το 10% έως 20% των ατόμων άνω των 65 ετών με ήπια γνωστική και μνημονική εξασθένηση τελικά εμφανίζουν άνοια. Σε αρκετές περιπτώσεις τα...
ΚεντρικήΥγεία

Σύνδρομο υπνικής άπνοιας: Αιτίες και παράγοντες προδιάθεσης (εικόνες)

xristiana
3/6/2022 Η διάρκεια αυτών των επεισοδίων είναι 10-15 δευτερόλεπτα ή και περισσότερο. Η άπνοια στον ύπνο είναι μια σοβαρή και αρκετά συχνή διαταραχή που αφορά...
ΚεντρικήΠεριβάλλον

Στους 35 βαθμούς ο υδράργυρος

xristiana
3/6/2022 Γενικά αίθριος θα είναι σήμερα ο καιρός στις περισσότερες πεεριοχές της χώρας. Πρόσκαιρες νεφώσεις θα αναπτυχθούν στα ηπειρωτικά τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες και...
ΚεντρικήΠεριβάλλον

ΟΟΣΑ: Τριπλασιασμός της παραγωγής πλαστικού ως το 2060

xristiana
3/6/2022 Η παραγωγή πλαστικού και τα πλαστικά απορρίμματα θα αυξηθούν κατά πολύ ως το 2060, παρά το γεγονός ότι έχουν ληφθεί αυστηρά ρυθμιστικά μέτρα σε...
ΚεντρικήΠεριβάλλον

Οι λευκές Άλπεις πρασινίζουν λόγω της κλιματικής αλλαγής

xristiana
3/6/2022 Η κλιματική αλλαγή έχει αισθητή επίπτωση στις ‘Αλπεις, ορατή και από το διάστημα, καθώς η υψηλότερη και μεγαλύτερη ευρωπαϊκή οροσειρά γίνεται σταδιακά όλο και...