ΚεντρικήΥγεία

Το λάθος που κάνετε στο βραδινό ντους (video)

10/5/2022

Από ιατρικής άποψης ωστόσο, το μπάνιο πριν από τον ύπνο δεν είναι ο ιδανικός τρόπος για να έχετε μια καλή νύχτα.

Στην πραγματικότητα μάλλον θα σας βλάψει, παρά θα σας ωφελήσει.

Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι το ντους το βράδυ μπορεί να σας εξασφαλίσει καλή ποιότητα ύπνου, μόνο αν γίνει στον κατάλληλο χρόνο.

Δείτε το παρακάτω βίντεο και θα καταλάβετε:

Πηγή: https://www.onmed.gr

Πηγή βίντεο: https://www.youtube.com

Πηγή φωτογραφίας: https://secure.gravatar.com

Related posts

Vanilla Chrome: Το μανικιούρ που θα βλέπετε παντού όλο το καλοκαίρι

xristiana

Kόκκινo ή φούξια χρώμα στα χείλη αυτή τη σεζόν; Ιδού το ερώτημα!

xristiana

Εγκαίνια Εικαστικής Έκθεσης στο Δήμο Αλίμου

xristiana