18/5/2022
Σύμφωνα με τις οδηγίες της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Υπέρτασης που έχουν υιοθετηθεί από την Ελληνική Εταιρεία Μελέτης της Υπέρτασης, η ταξινόμηση της πίεσης για τους ενηλίκους είναι η εξής:
Ιδανική πίεση: Συστολική πίεση κάτω από 120 mmHg και διαστολική κάτω από 80 mmHg.
Φυσιολογική πίεση: Συστολική πίεση 120-129 mmHg και/ή διαστολική 80 – 84 mmHg.
Υψηλή φυσιολογική: Συστολική πίεση 130-139 mmHg και/ή διαστολική 85 – 89 mmHg ή και τα δύο.
Υπέρταση: συστολική πίεση πάνω από 140 mmHg ή διαστολική πάνω από 90 mmHg ή και τα δύο.
Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να αποδειχτεί επικίνδυνη για την υγεία της καρδιάς αν δεν τεθεί υπό έλεγχο.
Πέρα από τη φαρμακευτική αγωγή που μπορεί να συστήσει ο γιατρός, υπάρχουν και φυσικοί τρόποι να ρίξετε την πίεσή σας ώστε να μειώσετε τον κίνδυνο εμφράγματος, εγκεφαλικού και άλλων σοβαρών επιπλοκών.
Δείτε ποιοι είναι αυτοί:
Πηγή: https://www.onmed.gr
Πηγή φωτογραφιών: https://www.onmed.gr
