Tag : Υγεία

28/11/2022 Αν αποφασίσατε να βγάλετε το κόκκινο κρέας από τη διατροφή σας, θα ωφελήσετε τόσο την υγεία της καρδιάς σας, όσο και το περιβάλλον. Υπάρχουν...

28/11/2022 Ακόμη και η ήπια άσκηση, θα μπορούσε να βοηθήσει τις γυναίκες με καρκίνο του μαστού που υποβάλλονται σε ακτινοθεραπεία, να μειώσουν την κόπωση και...

28/11/2022 Τα συμπληρώματα βιταμινών αποτελούν ένα βολικό τρόπο για να λάβετε όλα τα σημαντικά θρεπτικά συστατικά, αλλά η καλύτερη μέθοδος εξακολουθεί να είναι η κατανάλωση...

28/11/2022 Σε χρόνια φάση καρδιακής ανεπάρκειας έχει μπει ένα ποσοστό της τάξης του 1-2% από αυτούς που έκαναν μυοκαρδίτιδα λόγω κορονοϊού. Η ανεπάρκεια, σε άλλους...

28/11/2022 Η ποιότητα του αέρα στους κλειστούς χώρους και ειδικά στα γραφεία μπορεί να επηρεάσει  την υγεία και την παραγωγικότητα των εργαζομένων. Ενώ οι επιπτώσεις...

28/11/2022 Η κατανάλωση πρόχειρου φαγητού μπορεί να προκαλέσει πόνους ή να κάνει τους ανθρώπους πιο ευαίσθητους στον πόνο, ακόμα κι αν είναι υγιείς και αδύνατοι,...

28/11/2022 Πώς ενισχύει η βιταμίνη Ε τη γυναικεία και την ανδρική γονιμότητα; Ο ρόλος της βιταμίνης Ε στην ενίσχυση της γονιμότητας Πόση βιταμίνη Ε χρειάζεστε;...

28/11/2022 Ο πονόλαιμος ένα κοινό σύμπτωμα μεταξύ παιδιών και ενηλίκων και κατά κανόνα δεν αποτελεί αιτία ανησυχίας. Άλλωστε οι περισσότεροι πονόλαιμοι προκαλούνται από ιούς ή...

28/11/2022 Τα τελευταία χρόνια, οι έρευνες υποστηρίζουν όλο και περισσότερο ότι η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην ανάρρωση από διάφορες ασθένειες. Ορισμένες μελέτες έχουν δείξει, για παράδειγμα,...

27/11/2022 Δεδομένου ότι περίπου η μισή ημερήσια πρόσληψη νερού προέρχεται από τα τρόφιμα, οι ερευνητές εκτιμούν ότι χρειαζόμαστε πραγματικά μόνο 1,3 έως 1,8 λίτρα νερού την...