Tag : Υγεία

ΚεντρικήΟμορφιά

DIY bubble bath: Πώς θα φτιάξετε το δικό σας, τέλειο αφρόλουτρο

xristiana
15\3\2025 Ένα ζεστό αφρόλουτρο μπορεί να διώξει το άγχος από μια ιδιαίτερα κουραστική μέρα. Εάν προσθέσετε στην… εξίσωση κεριά, μουσική, κρυστάλλους, καθώς και μερικά άλατα...
ΚεντρικήΥγεία

Εγκεφαλικό: Αυτή η συνήθεια στο μπάνιο θα μειώσει τον κίνδυνο κατά 44%

xristiana
15\3\2025 Θέλετε να μειώσετε τον κίνδυνο εγκεφαλικού και να φροντίσετε την υγεία σας; Μια απλή συνήθεια στο μπάνιο, που προτείνει νέα μελέτη, μπορεί να μειώσει...
ΚεντρικήΥγεία

Υψηλή χοληστερίνη: Ποια βότανα και συμπληρώματα μπορούν να τη ρίξουν χωρίς φάρμακα

xristiana
15\3\2025… Ψάχνετε για φυσικούς τρόπους να μειώσετε τη χοληστερίνη σας; Ανακαλύψτε αποτελεσματικά βότανα, συμπληρώματα και αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορούν να σας βοηθήσουν να την αντιμετωπίσετε. Πώς μπορείτε να...
ΚεντρικήΥγεία

Πριν εμφανιστεί η άνοια, την αποκαλύπτει ο ύπνος σας – Δείτε το σύμπτωμα που προειδοποιεί δεκαετίες νωρίτερα

xristiana
15\3\2025 Θέλετε να μάθετε αν ο ύπνος σας μπορεί να αποκαλύψει μελλοντικούς κινδύνους για την υγεία του εγκεφάλου σας; Οι επιστήμονες εντόπισαν ένα σύμπτωμα που...
ΚεντρικήΥγεία

10 συμβουλές για να μετατρέψετε την κρίση μέσης ηλικίας σε μια νέα αρχή

xristiana
15\3\2025 Παρότι η κρίση μέσης ηλικίας είναι πολυσυζητημένη, η πραγματικότητα είναι ότι δεν αποτελεί επίσημη διάγνωση ψυχικής υγείας. Αντί να αντιμετωπίζετε αυτή τη φάση ως κάτι αρνητικό,...
ΚεντρικήΥγεία

Καρδιαγγειακά, καρκίνος, διαβήτης και αναπνευστικά: Ποια νοσήματα απειλούν τους Έλληνες και γιατί

xristiana
15\3\2025 Τα τελευταία χρόνια, η στενή σχέση μεταξύ του ΠΟΥ/Ευρώπης και της Ελλάδας έχει αναπτυχθεί σημαντικά. Η ενίσχυση αυτής της σχέσης οδήγησε, το 2021, στην ίδρυση...
ΚεντρικήΥγεία

Σημαντικότερη η άσκηση από το βάρος για τη μακροζωία – Τι δείχνει νέα έρευνα

xristiana
15\3\2025… Πρόσφατη μελέτη αποκαλύπτει ότι η φυσική κατάσταση έχει μεγαλύτερη σημασία για την υγεία της καρδιάς και τη μακροζωία από το βάρος του ατόμου. Οι ερευνητές, που δημοσίευσαν τα ευρήματά τους στο British Journal...
ΚεντρικήΥγεία

Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου της Παιδικής Ηλικίας: Κάθε μέρα ένα παιδί στην Ελλάδα διαγιγνώσκεται με καρκίνο

xristiana
15\3\2025… Κάθε χρόνο, περισσότερα από 400.000 παιδιά και έφηβοι κάτω των 20 ετών διαγιγνώσκονται με καρκίνο, μια από τις κύριες αιτίες θανάτου για αυτή την...
ΚεντρικήΥγεία

Πώς ο έρωτας επηρεάζει την υγεία της καρδιάς μας

xristiana
14\3\2025 Ο έρωτας κάνει καλό, λένε και, όπως φαίνεται, αυτό έχει και επιστημονική βάση. «Υπάρχουν ενδείξεις ότι το να είσαι ερωτευμένος, να βρίσκεσαι μέσα σε...
ΚεντρικήΥγεία

Έτσι εξελίσσεται το Αλτσχάιμερ: Τα 7 στάδια της νόσου

xristiana
14\3\2025 Η νόσος Αλτσχάιμερ αποτελεί μία από τις πιο ανησυχητικές νευροεκφυλιστικές παθήσεις της εποχής μας, πλήττοντας εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Πρόκειται για μια προοδευτική διαταραχή που επηρεάζει τη...