Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

10 λόγοι που ξυπνάτε με ερεθισμένο λαιμό το πρωί – Πώς θα το αντιμετωπίσετε, σύμφωνα με το Κλίβελαντ

xristiana
10/1/2025 Ο ξηρός αέρας και η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι μόνο δύο από τις πολλές πιθανές αιτίες που μπορεί να έχετε ερεθισμένο λαιμό το πρωί.Τι πρέπει να κάνετε;...
ΚεντρικήΥγεία

Γιατί κάποιοι άνδρες δεν αλλάζουν εσώρουχα καθημερινά; Τι λένε οι επιστήμονες

xristiana
10/1/2025 Η καθημερινή αλλαγή όσον αφορά τα εσώρουχα αποτελεί βασικό στοιχείο της υγιεινής, ωστόσο ορισμένοι άνδρες παραμένουν απρόθυμοι να την εντάξουν στην καθημερινότητά τους. Αν...
ΚεντρικήΥγεία

Ένα κουταλάκι του γλυκού κάθε πρωί: Καθαρίζει έντερο και στομάχι και αισθάνεστε πιο ανάλαφροι

xristiana
10/1/2025 Αν θέλετε στις αρχές της νέας χρονιάς να αλλάξετε συνήθειες, ξεκινώντας την ημέρα σας με κάτι πιο υγιεινό, επιλέξτε το έλαιο λιναρόσπορου. Αν και ακούγεται...
ΚεντρικήΥγεία

Θανατηφόρα οικογενής αϋπνία: Τα σημάδια που οδηγούν στο μοιραίο σε 12-18 μήνες

xristiana
10/1/2025 Η κατανόηση αυτής της κατάστασης είναι ζωτικής σημασίας για τις πληγείσες οικογένειες και τους γιατρούς τους. Αυτό το άρθρο παρουσιάζει όλα όσα πρέπει να...
ΚεντρικήΥγεία

Φυτικές ίνες: Η αντικαρκινική τους δράση και άλλοι λόγοι που πρέπει να αυξήσουμε την πρόσληψη

xristiana
10/1/2025 Είναι γνωστό ότι οι φυτικές ίνες αποτελούν σημαντικό τμήμα μιας υγιεινής διατροφής. Λιγότερο ωστόσο από το 10% των Αμερικανών, καταναλώνουν την ελάχιστη συνιστώμενη ποσότητα. Μελέτη της...
ΚεντρικήΥγεία

Έγκαιρη διάγνωση καρκίνου: Προσοχή σε αυτά τα σημάδια όταν τρώτε

xristiana
10/1/2025 Ο καρκίνος δεν είναι μόνο απειλητικός για τη ζωή, αλλά και δύσκολα ανιχνεύσιμος. Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι και ποικίλα συμπτώματα. Σύμφωνα με την οργάνωση...
ΚεντρικήΥγεία

Πιείτε το μετά το βραδινό – Κοιμάστε σαν μωρό και ξυπνάτε ανανεωμένοι και γεμάτοι ενέργεια

xristiana
10/1/2025 συμπληρώματα διατροφής ή φάρμακα. Ένα φυσικό ρόφημα που παρασκευάζεται μέσα σε λίγα λεπτά μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε πιο γρήγορα, να κοιμηθείτε βαθύτερα...
ΚεντρικήΥγεία

Πόσο κακό κάνει το αλκοόλ στο σώμα; Ένας νευροχειρουργός απαντά

xristiana
10/1/2025 Ο νέος προειδοποιητικός οδηγός του Γενικού Χειρουργού των ΗΠΑ για τη σύνδεση του αλκοόλ με διάφορους τύπους καρκίνου προκάλεσε την αντίδραση ενός νευροχειρουργού από τη Φλόριντα, ο οποίος...
ΚεντρικήΥγεία

Ένας παιδίατρος εξηγεί πώς θα προστατεύσετε τα παιδιά από γρίπη, RSV και τον μεταπνευμονοϊό (HMPV)

xristiana
10/1/2025 Η επιστροφή στο σχολείο μετά τις γιορτές των Χριστουγέννων σηματοδοτεί την επανέναρξη της καθημερινότητας για τα παιδιά, αλλά και την έκθεσή τους σε ένα...
ΚεντρικήΥγεία

Πώς η ζελατίνη συμβάλλει στην παραγωγή φυσικού κολλαγόνου – Πόση μπορώ να τρώω την ημέρα;

xristiana
9/1/2025 Η ζελατίνη έχει συνδεθεί κυρίως με τα παιδικά γλυκά και τις δίαιτες, κρύβει όμως ένα μυστικό που λίγοι γνωρίζουν: είναι ένας ισχυρός σύμμαχος για...