Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Πόσο συχνά «πρέπει» να κάνουν σεξ τα ζευγάρια; – Το δεδομένο που καταρρίπτει το μύθο

xristiana
25/3/2026 Ένα από τα πιο συχνά ερωτήματα γύρω από τις σχέσεις αφορά τη «σωστή» συχνότητα του σεξ. Πόσο συχνά πρέπει τελικά να έρχεται ένα ζευγάρι σε...
ΚεντρικήΥγεία

Ιαπωνία: Τέλος στο σενάριο της αιώνιας κλωνοποίησης

xristiana
25/3/2026 Υπάρχει «βιολογικό όριο» στην κλωνοποίηση των θηλαστικών υποστηρίζουν Ιάπωνες ερευνητές στη μελέτη τους που δημοσιεύτηκε σήμερα και κάνει λόγο για κίνδυνο «κατακλυσμού μεταλλάξεων». Επί δύο δεκαετίες,...
ΚεντρικήΥγεία

Πώς η κακή διατροφή «φρενάρει» τη γονιμότητα και την ανάπτυξη

xristiana
25/3/2026 Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων υπερεπεξεργασμένων τροφίμων (UPF) συνδέεται με μειωμένη γονιμότητα στους άνδρες, αλλά και με πιο αργή ανάπτυξη των εμβρύων στα πρώτα στάδια, σύμφωνα με...
ΚεντρικήΥγεία

Όλα όσα πρέπει να προσέξετε για την αγορά μπακαλιάρου – Τα 5 μυστικά

xristiana
24/3/2026 Συμβουλές για την αγορά μπακαλιάρου δίνει η Ένωση Εργαζομένων Καταναλωτών Ελλάδας, ενόψει της γιορτής του Ευαγγελισμού, σημειώνοντας ότι επιτήδειοι επιχειρούν να παραπλανήσουν το καταναλωτικό κοινό, προσφέροντας...
ΚεντρικήΥγεία

Βιταμίνες D και Β12: Πόσο συχνή είναι η έλλειψή τους από τον οργανισμό μας και γιατί είναι επικίνδυνη η ανεξέλεγκτη λήψη τους

xristiana
24/3/2026 Η ανεξέλεγκτη λήψη βιταμινών μπορεί να γίνει επικίνδυνη, ιδιαίτερα όταν λαμβάνονται σε υψηλές δόσεις και για μεγάλο χρονικό διάστημα. Το πιο συχνό λάθος είναι η λήψη...
ΚεντρικήΥγεία

3 άνθρωποι με σχιζοφρένεια μιλούν για την εμπειρία τους και σπάνε τις προκαταλήψεις

xristiana
24/3/2026 Η σχιζοφρένεια εξακολουθεί να αποτελεί μία από τις πιο παρεξηγημένες καταστάσεις ψυχικής υγείας. Για πολλούς, η λέξη συνοδεύεται από εικόνες έντονες, σχεδόν θεατρικές: παραληρητικές ιδέες, δηλαδή, ψευδείς...
ΚεντρικήΥγεία

10 τρόποι για να γίνετε ένας υπέροχος παππούς και γιαγιά

xristiana
24/3/2026 Η σχέση ανάμεσα σε παππούδες, γιαγιάδες, παιδιά και εγγόνια μπορεί να είναι βαθιά και ουσιαστική, αλλά συχνά συνοδεύεται και από σοβαρές προκλήσεις. Ο ρόλος του παππού και της...
ΚεντρικήΥγεία

7 φρούτα που δεν ανεβάζουν το σάκχαρο

xristiana
24/3/2026 Οι περισσότεροι άνθρωποι καταναλώνουν περισσότερη ζάχαρη από όση χρειάζονται. Αν προσπαθείτε να τη μειώσετε ή αν χρειάζεται να παρακολουθείτε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας, ο περιορισμός των...
ΚεντρικήΥγεία

Εγκεφαλικό: Πόσο σας επηρεάζει το οικογενειακό ιστορικό

xristiana
24/3/2026 Αν κάποιος στην οικογένεια έχει υποστεί εγκεφαλικό, μπορεί να γεννηθεί το ερώτημα: Μήπως είναι κληρονομικό; Παρότι σε αρκετούς η συγκεκριμένη ανησυχία μπορεί να φαίνεται «άστοχη»...
ΚεντρικήΥγεία

Υπέρταση: Τα δύο φρούτα που μειώνουν την αρτηριακή πίεση χωρίς δίαιτα και άσκηση, σύμφωνα με μελέτη

xristiana
23/3/2026 Νέα μελέτη δείχνει ότι η καθημερινή κατανάλωση δυο συγκεκριμένων φρούτων μπορεί να βελτιώσει σημαντικούς δείκτες καρδιαγγειακής υγείας μειώνοντας την αρτηριακή πίεση χωρίς άλλες αλλαγές στον...