Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Κολοκύθα: Η θρεπτική αξία της και τα οφέλη που παρέχει στην υγεία

xristiana
9/6/2022 Μία αμερικανίδα διαιτολόγος εξηγεί ποια είναι τα κύρια οφέλη που παρέχει η κολοκύθα στην υγεία μας και γιατί πρέπει να την τρώμε ακόμα και...
ΚεντρικήΥγεία

Τι τροφές να επιλέγετε όταν σας πιάνει λιγούρα το βράδυ

xristiana
9/6/2022 Τι μπορείτε να φάτε που θα ικανοποιήσει την ξαφνική βραδινή πείνα, αλλά ταυτόχρονα δεν θα σας χαλάσει τον ύπνο και δεν θα σας γεμίσει...
ΚεντρικήΥγεία

Αντισύλληψη & σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα: Οι πιο επίμονοι μύθοι για το σεξ

xristiana
9/6/2022 Παρά την εύκολη πρόσβαση στην πληροφόρηση γύρω από κάτι τόσο κοινό όσο το σεξ, κάποιοι μύθοι παραμένουν αγέραστοι και επίμονοι. Για παράδειγμα, πολλοί άνθρωποι,...
ΚεντρικήΥγεία

Πες αντίο στον καφέ το καλοκαίρι με αυτά τα 5 σούπερ ενυδατικά ροφήματα

xristiana
9/6/2022 Δροσιστικές επιλογές που θα απολαμβάνεις άφοβα όλο το καλοκαίρι. Το καλοκαίρι η θερμοκρασία βρίσκεται σταθερά στα ύψη και η επαρκής ενυδάτωση αποτελεί αναγκαιότητα για...
ΚεντρικήΥγεία

Μήλα: Φρέσκα, μαγειρεμένα ή σε χυμό; Πότε είναι πιο ωφέλιμα για την υγεία

xristiana
9/6/2022 Τα μήλα είναι πλούσια σε φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά, καθώς και οργανικές ενώσεις που ονομάζονται πολυφαινόλες. Μία από αυτές είναι η κερσετίνη, η οποία έχει...
ΚεντρικήΥγεία

Τι είναι το σύνδρομο εξαφάνισης διδύμου; (vid)

xristiana
9/6/2022 Σύνδρομο εξαφάνισης διδύμου: Πώς μπορεί να επηρεάσει την εγκυμοσύνη σας. Η συχνότερη έκφανση του συνδρόμου αυτού καταγράφεται σε δίδυμες κυήσεις, στις οποίες ένα εκ των δύο...
ΚεντρικήΥγεία

Πάρκινσον: Η πρόληψη, οι παράγοντες κινδύνου, τα συμπτώματα και οι επιπλοκές

xristiana
9/6/2022 Η νόσος του Πάρκινσον είναι μια προοδευτική διαταραχή του νευρικού συστήματος που επηρεάζει την κίνηση. Τα συμπτώματα ξεκινούν σταδιακά με ένα ελάχιστο τρέμουλο στο...
ΚεντρικήΥγεία

Πώς θα προστατευτείτε από τον ήλιο όταν έχετε λεύκη και τι αντηλιακό είναι κατάλληλο για σας;

xristiana
9/6/2022 Το δέρμα με λεύκη διαθέτει ελάχιστη αμυντική ικανότητα στην ηλιακή ακτινοβολία UV. Τι συνιστούν οι ειδικοί της λεύκης όταν πρόκειται για την προστασία από...
ΚεντρικήΥγεία

Τι προκαλεί τον επιλόχειο πυρετό – Θεραπεία και πότε να ανησυχήσετε

xristiana
9/6/2022 Πυρετός μετά τον τοκετό; Τι να προσέξετε και τι να κάνετε. Επιλόχειος πυρετός είναι όταν μια μητέρα έχει θερμοκρασία μεγαλύτερη από 38°C κατά τις πρώτες 24...
ΚεντρικήΥγεία

Το παιδί είναι δύσκολο στο φαγητό; Δείτε τι φταίει για τη συμπεριφορά του

xristiana
9/6/2022 Μέχρι την ηλικία των 4 ετών, τα παιδιά θα μπορούσαν να έχουν διαμορφώσει μια δύσκολη συμπεριφορά απέναντι στο φαγητό, τρώγοντας από μια μικρή γκάμα...