Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Χρυσοχοΐδης – Προγραμματικές: Το σχέδιο για το ΕΚΑΒ Αττικής

xristiana
7/7/2023 Ολοκληρώνεται σήμερα η διαδικασία για πρόσληψη 20 ατόμων επικουρικού προσωπικού στα ασθενοφόρα της Αττικής από μια παλαιότερη ψηφιακή πλατφόρμα. Παράλληλα, το επόμενο διάστημα θα...
ΚεντρικήΥγεία

Απολαύστε το Nο1 φρούτο της παραλίας

xristiana
7/7/2023 Αν και μάλλον δεν είναι τόσο αγαπημένο όσο το καρπούζι, το πεπόνι αποτελεί ακόμα μια ιδανική επιλογή φρούτου για την καλοκαιρινή μας διατροφή – και υπάρχουν...
ΚεντρικήΥγεία

Eίναι μεσημέρι; Κάντε τώρα κάτι καλό για το μυαλό σας – Δείτε τι

xristiana
7/7/2023 Είναι γνωστός πλέον ο σημαντικός ρόλος του ύπνου στη γενική μας ευημερία. Το ίδιο ισχύει όμως και για την υγεία του εγκεφάλου, καθώς επτά...
ΚεντρικήΥγεία

Πέντε πράγματα που πρέπει να κάνετε κάθε πρωί για δυνατό μυαλό

xristiana
7/7/2023 Είναι γεγονός: Το γήρας ουκ έρχεται μόνον. Φέρνει μαζί του μια φθορά στον οργανισμό, τόσο εξωτερική, όσο και εσωτερική. Το μυαλό δε θα μπορούσε, φυσικά, να...
ΚεντρικήΥγεία

Αυτές οι 6 κατηγορίες τροφίμων είναι το «κλειδί» για μικρότερο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου

xristiana
7/7/2023 Η κατανάλωση έξι τροφών αποτελεί «κλειδί» για χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο περιοδικό «European Heart Journal». Συγκεκριμένα, η κατανάλωση φρούτων, λαχανικών, οσπρίων, ξηρών καρπών, ψαριών...
ΚεντρικήΥγεία

Αδυναμία ελέγχου, αιτία για «φάουλ» στο σύστημα υγείας

xristiana
7/7/2023 Πάνω από 1000 νέα σκευάσματα, προϊόντα έρευνας και ανάπτυξης που αφορούν κυρίως την ογκολογία, αναμένονται την επόμενη πενταετία και σε τιμές που ακόμη και...
ΚεντρικήΥγεία

Το περπάτημα καθυστερεί τη νόσο Αλτσχάιμερ – Πόσο χρειαζόμαστε την ημέρα

xristiana
6/7/2023 Αν θέλετε να έχετε γερό μυαλό μέχρι τα βαθιά σας γηρατειά, βάλτε το συστηματικό περπάτημα στη ζωή σας. Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει πως μπορεί...
ΚεντρικήΥγεία

Θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης: Ο πιθανός κίνδυνος για το στομάχι

xristiana
6/7/2023 Αυτές οι αλλαγές μπορεί να διαφέρουν από μήνα σε μήνα, αλλά και να διαρκέσουν για αρκετά χρόνια. Η θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης έχει αποδειχθεί ιδιαίτερα...
ΚεντρικήΥγεία

Πρόληψη διαβήτη: Πώς πρέπει να κατανέμονται οι θερμίδες στο 24ωρο

xristiana
6/7/2023 Φυσιολογικά, η γλυκόζη στο αίμα αυξάνεται μετά την κατανάλωση ενός γεύματος, αλλά στη συνέχεια μειώνεται μέσα σε 1-2 ώρες μεταγευματικά. Σε άτομα με διαβήτη, η...
ΚεντρικήΥγεία

Η βιταμίνη που βοηθά στην αντιμετώπιση της ημικρανίας

xristiana
6/7/2023 Οι ειδικοί προσπαθούν να κατανοήσουν τις αιτίες της ημικρανίας και ποια προληπτικά μέτρα μπορούν να λαμβάνουν οι άνθρωποι. Πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι η διατροφική πρόσληψη...