Tag : Υγεία

20/11/2023 Για να καταλάβετε μέχρι ποια ώρα μπορείτε να πιείτε καφέ και να μην επηρεαστεί ο ύπνος σας, πρέπει να ξέρετε πόσο χρόνο χρειάζεται το...

20/11/2023 Ποιες είναι οι καλύτερες πηγές πρόσληψης. Η βιταμίνη Κ, η οποία συχνά επισκιάζεται από τις πιο διάσημες βιταμίνες, διαδραματίζει κρίσιμο ρόλο στη διατήρηση της βέλτιστης...

20/11/2023 Καλά νέα για τους υπναράδες. Και εγώ το κάνω κι εσύ το κάνεις και πάρα πολλά ακόμα άτομα! Το ξυπνητήρι χτυπάει και πατάς αναβολή, ξανά και ξανά,...

20/11/2023 Οι ερευνητές με επικεφαλής τον καθηγητή Επιστήμης της Διατροφής Βιμάλ Καράνι του βρετανικού ανεπιστημίου του Ρέντινγκ, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η τακτική κατανάλωση γάλακτος...

20/11/2023 Η τακτική κατανάλωση ωμών ψαριών μπορεί να ενέχει ορισμένους κινδύνους για την υγεία. Ενώ το σούσι και το σασίμι έχουν γίνει δημοφιλείς γαστρονομικές επιλογές για πολλούς,...

20/11/2023 Μπορεί να σας αρέσει να περπατάτε ξυπόλυτοι στην παραλία ή να νιώθετε ήρεμοι και χαλαροί όταν τα πόδια σας είναι ελεύθερα και ακουμπούν το φρεσκοπλυμένο χαλί....

20/11/2023 Τις δυσοίωνες προβλέψεις του για την ανθεκτικότητα των μικροβίων, που θα αυξηθεί περισσότερο στο μέλλον, έκανε γνωστές το Ευρωπαϊκό Κέντρο Ελέγχου Νοσημάτων (ECDC). Όπως τονίζει το ECDC,...

20/11/2023 Οι μεγαλύτερες ποσότητες σπλαχνικού λίπους στη μέση ηλικία συνδέονται με την ανάπτυξη της νόσου Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με έρευνα που θα παρουσιαστεί στο ετήσιο συνέδριο της Ακτινολογικής...

18/11/2023 Βάλτε τέλος στο κάπνισμα! Αυτό επανέλαβε ο ΠΟΥ και η Διεθνής Ομοσπονδία Διαβήτη που ζητούν από τις κυβερνήσεις μέτρα για την απαγόρευση του καπνίσματος...

18/11/2023 Εκατομμύρια άνθρωποι με φυσιολογική αρτηριακή πίεση μπορεί να ταξινομηθούν εσφαλμένα ως υπερτασικοί, λόγω ακατάλληλης στάση κατά την μέτρηση, σύμφωνα με νέα έρευνα. Πώς παίρνουμε σωστά...