Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Είναι κακό να ακούτε συνέχεια μουσική; Πώς μπορεί να σας βοηθήσει και πώς να σας βλάψει

xristiana
16/10/2024 Η μουσική είναι παντού γύρω μας. Μας συνοδεύει καθημερινά στη διαδρομή για τη δουλειά ή το σχολείο, στη διασκέδαση, στις εξόδους με φίλους και σε εκδηλώσεις,...
ΚεντρικήΥγεία

Τα διαφορετικά συμπτώματα εμφράγματος στις γυναίκες

xristiana
16/10/2024 Αν και τα συμπτώματα ενός εμφράγματος είναι ευρέως γνωστά, υπάρχουν βασικές διαφορές μεταξύ ανδρών και γυναικών στον τρόπο με τον οποίο αυτά εκδηλώνονται. Για πολλές γυναίκες,...
ΚεντρικήΥγεία

Μαγιά μπύρας και καρκίνος: Τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες

xristiana
16/10/2024 Οι επιστήμονες της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Βιρτζίνια και οι συνεργάτες τους στο Ευρωπαϊκό Εργαστήριο Μοριακής Βιολογίας (EMBL), στη Γερμανία, αποκαλύπτουν μια πρωτόγνωρη...
ΚεντρικήΥγεία

Όλες οι δίαιτες δεν είναι για όλους – Οι ασθενείς με παχυσαρκία χρειάζονται εξατομικευμένη θεραπευτική διατροφή

xristiana
16/10/2024 Όλες οι δίαιτες δεν είναι κατάλληλες για όλους. Επειδή η παχυσαρκία θεωρείται νόσος, ο κάθε ενήλικας με παχυσαρκία χρειάζεται εξατομικευμένη θεραπευτική διατροφή. Τα παραπάνω επισημαίνει η διατροφολόγος, διαιτολόγος, καθηγήτρια...
ΚεντρικήΥγεία

Τι να φάτε μετά την προπόνηση (και τι να αποφύγετε)

xristiana
16/10/2024 Μετά από μια προπόνηση το σώμα χρειάζεται τα κατάλληλα θρεπτικά συστατικά για να ανακάμψει και να «εδραιωθούν» τα αποτελέσματα από τη γυμναστική. Η κατανάλωση των κατάλληλων...
ΚεντρικήΥγεία

Τελικά το να έχει κάποιος σκύλο είναι καλό για την υγεία του;

xristiana
16/10/2024 Όσοι έχουν σκύλο γνωρίζουν πως η συντροφιά του είναι αναντικατάστατη. Προσφέρουν αγάπη, εμπιστοσύνη και αφοσίωση χωρίς όρους, γεγονός που καθιστά τη σχέση μαζί τους μοναδική. Όμως,...
ΚεντρικήΥγεία

Πώς να μιλήσετε σε κάποιον με άνοια – Τεχνικές και γλώσσα σώματος

xristiana
15/10/2024 Ωστόσο, η εφαρμογή σωστών στρατηγικών επικοινωνίας μπορεί να βελτιώσει την αλληλεπίδραση, να μειώσει την απογοήτευση και να βοηθήσει στη διατήρηση ισχυρών συναισθηματικών συνδέσεων. Αυτό...
ΚεντρικήΥγεία

Τι πρέπει να γίνει για να ζούμε όλοι πάνω από τα 70

xristiana
15/10/2024 Αυτό είναι το συμπέρασμα έκθεσης, που δημοσιεύει η Επιτροπή του The Lancet για την Επένδυση στην Υγεία και η οποία θα παρουσιαστεί στην Παγκόσμια...
ΚεντρικήΥγεία

Συγγενείς καρδιοπάθειες: Ο ρόλος του φυλλικού οξέος στην εγκυμοσύνη

xristiana
15/10/2024 Το φυλλικό οξύ είναι μια βιταμίνη του συμπλέγματος Β ζωτικής σημασίας για την ανάπτυξη του εμβρύου και συνιστάται για την πρόληψη ορισμένων γενετικών ανωμαλιών....
ΚεντρικήΥγεία

Τι σημαίνει αν αναπτύξετε ανάγλυφες ραβδώσεις στα νύχια

xristiana
15/10/2024 Αν και οι περισσότερες αιτίες είναι ήπιες και σχετίζονται με τη γήρανση ή μικρές διατροφικές ελλείψεις, μερικές φορές μπορεί να υποδηλώνουν πιο σοβαρά προβλήματα...