Tag : Υγεία

31/12/2024 Παραμονή Πρωτοχρονιάς σήμερα και οι περισσότεροι αναμένεται να πιούν… λίγο παραπάνω. Το έντονο ξεφάντωμα με αλκοόλ έχει όμως και το «κόστος» του. Το hangover είναι ο «εφιάλτης» της επόμενης ημέρας:...

31/12/2024 Η οικοδόμηση μυών απαιτεί έναν συνδυασμό άσκησης και σωστής διατροφής. Οι βιταμίνες και τα θρεπτικά συστατικά παίζουν έναν ουσιαστικό ρόλο στην ανάπτυξη, την αποκατάσταση και την ενίσχυση των...

30/12/2024 Μια νέα μελέτη, η οποία δόθηκε σήμερα στη δημοσιότητα, προειδοποιεί ότι το κάπνισμα είναι πιο βλαβερό απ’ ό,τι πιστευόταν μέχρι τώρα, καθώς καθένα τσιγάρο αφαιρεί περίπου...

30/12/2024 Οι γυναίκες με φυσικά κόκκινα μαλλιά δεν εντυπωσιάζουν μόνο με την εμφάνισή τους αλλά διαθέτουν και άλλα αξιοζήλευτα χαρακτηριστικά που τις διαφοροποιούν από τις...

30/12/2024 Τα ηλεκτρονικά παιχνίδια έχουν αποτελέσει αντικείμενο πολλών ερευνών μέσα στα χρόνια και συχνά βρίσκονται στο στόχαστρο της δημόσιας συζήτησης για μια σειρά από αρνητικές επιδράσεις, ιδιαίτερα...

30/12/2024 Λίγες ημέρες πριν από το νέο έτος, μια περίοδος που κάνουμε αναδρομή στον χρόνο που πέρασε και παίρνουμε αποφάσεις για τον καινούργιο. Κι αν...

30/12/2024 Στα ψυγεία των σούπερ μάρκετ, ανάμεσα στα γαλακτοκομικά προϊόντα, θα βρείτε το κεφίρ: ένα ζυμωμένο ρόφημα γάλακτος με ξινή γεύση και αφρώδη υφή. Παρόλο...

30/12/2024 Newsroom Η ερώτηση αν υπάρχει πράγματι ο Άγιος Βασίλης απασχολεί όλους τους γονείς κάθε Χριστούγεννα, αφού βρίσκονται σε δίλημμα αν πρέπει να πουν ψέματα...

29/12/2024 Για μερικούς ανθρώπους, η μοναξιά μπορεί να γίνεται αφόρητη, ειδικά κατά τη διάρκεια του χειμώνα, αλλά μικρά βήματα προς την κοινωνικοποίηση μπορούν να κάνουν...

29/12/2024 Η επίτευξη ενός καλοσχηματισμένου σώματος είναι ο στόχος πολλών φίλων της γυμναστικής. Οι δυνατοί μύες και τα χαμηλά επίπεδα λίπους απαιτούν έναν συνδυασμό σωστής διατροφής και...