Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Προφλεγμονώδης διατροφή: Με ποιες τροφές θα εξουδετερώσετε τους κινδύνους για την υγεία

xristiana
3/10/2024 «Συνολικά, το 57% των Αμερικανών ενηλίκων ακολουθούν προφλεγμονώδη διατροφή και ο αριθμός αυτός ήταν υψηλότερος για τους μαύρους Αμερικανούς, τους άνδρες, τους ανθρώπους νεότερης...
ΚεντρικήΥγεία

Ανακαλύφθηκε νέος δείκτης κινδύνου για καρδιαγγειακή νόσο σε γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας

xristiana
3/10/2024 Έναν νέο πιθανό δείκτη κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα στις γυναίκες εντόπισαν ερευνητές του Karolinska Institutet. Η μελέτη τους δημοσιεύεται στο περιοδικό «Journal of American...
ΚεντρικήΥγεία

Έχετε υψηλή χοληστερόλη; 4 πράγματα που πρέπει να κάνετε

xristiana
3/10/2024 Η υψηλή χοληστερόλη είναι ένα κοινό πρόβλημα που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Αν και δεν έχει άμεσα συμπτώματα, οι μακροπρόθεσμες συνέπειές της στην...
ΚεντρικήΥγεία

Έρευνα συνδέει την ατμοσφαιρική ρύπανση με διαφορές στον εγκέφαλο των παιδιών

xristiana
2/10/2024 Η ατμοσφαιρική ρύπανση από σταθμούς ηλεκτροπαραγωγής, πυρκαγιές και αυτοκίνητα, ακόμα και όταν βρίσκεται κάτω από τα επίσημα αμερικανικά και ευρωπαϊκά πρότυπα ποιότητας αέρα, συνδέεται με...
ΚεντρικήΥγεία

Δέκα σημάδια κατάθλιψης στα παιδιά

xristiana
2/10/2024 Η παιδική ηλικία χαρακτηρίζεται από συναισθηματικές διακυμάνσεις, ωστόσο κάποιες φορές αυτές μπορεί να υποδεικνύουν πολύ σοβαρότερες καταστάσεις, όπως την κατάθλιψη. Η κατάθλιψη στα παιδιά δεν είναι απλώς...
ΚεντρικήΥγεία

Το μέτρημα των θερμίδων ανήκει στο παρελθόν – Αυτός είναι ο δείκτης που πρέπει να παρακολουθείτε για τη διατροφή σας

xristiana
2/10/2024 Το μέτρημα των θερμίδων ήταν κάποτε η κυρίαρχη μέθοδος για την απώλεια βάρους, αλλά πλέον ανήκει στο παρελθόν. Αντ’ αυτού, η παρακολούθηση των μακροθρεπτικών συστατικών (ή μακροσυστατικών)...
ΚεντρικήΥγεία

Αυτό το τεστ 30 δευτερολέπτων μπορεί να σας βοηθήσει να μετρήσετε την υγεία της καρδιάς σας

xristiana
2/10/2024 Οι περισσότεροι γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι να μετράμε την αρτηριακή μας πίεση, όπως και τη σημασία της τακτικής εξέτασης των επιπέδων χοληστερίνης και άλλων βασικών...
ΚεντρικήΥγεία

Προβλήματα ύπνου στην εγκυμοσύνη: Οι κίνδυνοι για το έμβρυο

xristiana
2/10/2024 Νέα μελέτη δείχνει ότι η έλλειψη ύπνου των εγκύων αυξάνει τον κίνδυνο νευροαναπτυξιακών διαταραχών για τα παιδιά που θα φέρουν στον κόσμο. «Η μελέτη...
ΚεντρικήΥγεία

Γρίπη: Ο ρόλος της ανοσίας από φυσική λοίμωξη στην αποτελεσματικότητα του εμβολίου

xristiana
2/10/2024 Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι αν είστε ένας από τους πέντε άτυχους -κάτα μέσο όρο- που προσβάλλονται από γρίπη κάθε χρόνο, μπορεί να υπάρχει...
ΚεντρικήΥγεία

Το βακτήριο που αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα

xristiana
1/10/2024 Οι ερευνητές εντόπισαν το βακτήριο Tomasiella immunophila (T. immunophila), το οποίο παίζει βασικό ρόλο στη διάσπαση ενός κρίσιμου στοιχείου του προστατευτικού φραγμού του εντέρου....