Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Ρύθμιση σακχάρου – Προσθέστε αυτές τις πέντε τροφές στη διατροφή σας

xristiana
17/6/2025 Βρίσκεστε σε φάση που θέλετε να ρυθμίσετε καλύτερα το σάκχαρό σας; Το καλύτερο μέρος για να ξεκινήσετε είναι από την κουζίνα. Οι σωστές τροφές...
ΚεντρικήΥγεία

Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να ανακουφιστείτε από τον πόνο στον αυχένα

xristiana
17/6/2025 Ο πόνος στον αυχένα είναι πια τόσο συνηθισμένος, που θεωρείται σχεδόν δεδομένος στην καθημερινότητα πολλών ανθρώπων που δουλεύουν καθιστοί, πολλές ώρες, μπροστά από μια...
ΚεντρικήΥγεία

Έρευνα αποκαλύπτει το hack πριν από το γεύμα που σε κρατάει στα κιλά σου

xristiana
16/6/2025 Θα μπορούσε ένα απλό μύρισμα πριν το φαγητό να βοηθήσει στη διαχείριση του βάρους και την απώλεια κιλών; Σύμφωνα με νέα έρευνα από τη Γερμανία, η...
ΚεντρικήΥγεία

Υψηλά τριγλυκερίδια: Γιατί απειλούν περισσότερο τις γυναίκες – Πώς να προστατευθούν

xristiana
16/6/2025 Τα υψηλά τριγλυκερίδια μπορεί να περνούν απαρατήρητα, αλλά έρευνες δείχνουν ότι επηρεάζουν διαφορετικά τις γυναίκες από ό,τι τους άνδρες, ειδικά όσον αφορά τη διάγνωση και τη θεραπεία. Ποιες...
ΚεντρικήΥγεία

Δωρεάν σπιρομέτρηση σε καπνιστές για έγκαιρη διάγνωση ΧΑΠ

xristiana
16/6/2025 Όσα πρέπει να γνωρίζετε Με στόχο την έγκαιρη διάγνωση της Χρόνιας Αποφρακτικής Πνευμονοπάθειας (ΧΑΠ), τα Δημοτικά Ιατρεία του Τμήματος Προστασίας και Προαγωγής της Δημόσιας...
ΚεντρικήΥγεία

Πρωτοποριακό τεστ αίματος ανιχνεύει τον καρκίνο 3 χρόνια πριν εμφανιστούν τα συμπτώματα

xristiana
16/6/2025 Πρωτοποριακή μελέτη συμπεραίνει ότι ο καρκίνος μπορεί να ανιχνευθεί αθόρυβα, πολύ πριν εμφανιστούν τα συμπτώματα. Μπορεί ένα απλό τεστ αίματος να ανιχνεύσει τον καρκίνο χρόνια πριν εμφανιστούν...
ΚεντρικήΥγεία

Από ποια αναπνευστική πάθηση κινδυνεύουν οι εργαζόμενες σε βάρδιες

xristiana
16/6/2025 Η έρευνα, στην οποία συμμετείχαν πάνω από 270.000 άτομα, δεν βρήκε αντίστοιχη σύνδεση στους άνδρες. «Το άσθμα επηρεάζει δυσανάλογα τις γυναίκες. Οι γυναίκες γενικά έχουν πιο σοβαρό...
ΚεντρικήΥγεία

Τι είναι ο ξαφνικός πόνος δεξιά στην κοιλιά πάνω στο τρέξιμο

xristiana
16/6/2025 Μπορεί να διαταράξει το τρέξιμο, να καταστρέψει τον ρυθμό σας και να σας αφήσει να αναρωτιέστε τι ακριβώς δεν πάει καλά μέσα στο σώμα...
ΚεντρικήΥγεία

Ανησυχητικά τα ποσοστά υπογονιμότητας – αυξάνεται η ανάγκη πρόληψης και έγκαιρης παρέμβασης

xristiana
15/6/2025 Σημαντική αύξηση παρουσιάζουν τα περιστατικά υπογονιμότητας παγκοσμίως, με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας να εκτιμά ότι περίπου 1 στα 6 ζευγάρια αντιμετωπίζει δυσκολία στη σύλληψη. Η...
ΚεντρικήΥγεία

Το σύμπτωμα στον ύπνο που μπορεί να είναι σημάδι καρκίνου – Μην το αγνοήσετε

xristiana
15/6/2025 Ένα κοινό σύμπτωμα στον ύπνο, ειδικά τους ζεστούς καλοκαιρινούς μήνες αποδίδεται συνήθως στη θερμοκρασία, αλλά μερικές φορές είναι προειδοποιητικό σημάδι. Μερικές φορές μπορεί να υποδηλώνουν...