Tag : Υγεία

29/9/2025 Τα ευρήματα μελέτης σε σχεδόν 30.000 παιδιά. Ποιοι ρύποι φάνηκε να παίζουν τον σημαντικότερο ρόλο. Η ατμοσφαιρική ρύπανση είναι γνωστό ότι αυξάνει τον κίνδυνο αναπτύξεως καρδιοπάθειας,...

29/9/2025 Αλλά δεν είναι όλα τα λιπαρά ίδια. Η διάκριση μεταξύ κορεσμένων και ακόρεστων λιπαρών είναι ιδιαίτερα σημαντική λόγω των διαφορετικών επιδράσεών τους στην υγεία...

29/9/2025 Η χαμηλή αρτηριακή πίεση (υπόταση) ορίζεται ως η ένδειξη/τιμή αρτηριακής πίεσης κάτω από 90/60 mmHg. Αν και μπορεί να μην είναι πάντα επικίνδυνη, η...

29/9/2025 Η δύναμη του τρόπου ζωής: Διατροφή, ύπνος, άσκηση, κοινωνική σύνδεση – το «φάρμακο» της καθημερινότητας Κείμενο: Μάριον Κοντογιάννη Ο παγκόσμιος πληθυσμός των ηλικιωμένων αυξάνεται ραγδαία και αναδιαμορφώνει...

29/9/2025 Με τόσα πρόσθετα που κυκλοφορούν είναι εύκολο να το παρακάνετε και να μετατρέψετε τον καφέ σας σε κάτι πολύ λιγότερο υγιεινό, αν όχι… ανθυγιεινό...

29/9/2025 Τα ευρήματα απο τη μελέτη της Μαρία Μπράνιας προσφέρουν μια νέα οπτική στη βιολογία της ανθρώπινης γήρανσης Η υπεραιωνόβια Μαρία Μπράνιας, η οποία πέθανε πέρυσι...

28/9/2025 Σε μια νέα ψηφιακή εποχή εισέρχεται το Εθνικό Σύστημα Υγείας, με στόχο την απλούστευση των διαδικασιών και την ταχύτερη πρόσβαση των πολιτών σε ιατρική...

28/9/2025 Η δημοτικότητα του matcha συνεχίζει να αυξάνεται. Ωστόσο, πρόσφατα βίντεο στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης υποδηλώνουν ότι μπορεί να είναι επιβλαβές για όσους έχουν χαμηλά επίπεδα σιδήρου. Μια...

28/9/2025 Μία από τις πιο συνηθισμένες ερωτήσεις που γίνονται σε ανθρώπους που φτάνουν μέχρι τα βαθιά γεράματα είναι: «Ποιο είναι το μυστικό σας;». Οι απαντήσεις...