Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Πόσο παίρνει να τρέξεις έναν μαραθώνιο; Οι παράγοντες που παίζουν ρόλο και το όριο που δεν έχει ξεπεραστεί

xristiana
1/10/2025 Είτε προετοιμάζεστε για τον πρώτο σας μαραθώνιο των 42,195 χιλιομέτρων είτε κυνηγάτε νέο προσωπικό ρεκόρ, το ερώτημα είναι πάντα το ίδιο: πόσο χρόνο χρειάζεται για να...
ΚεντρικήΥγεία

Πώς επηρεάζει τα παιδιά το διαζύγιο; Τι αποκαλύπτει νέα έρευνα

xristiana
1/10/2025 Ενα διαζύγιο σπάνια είναι εύκολο, και για το ζευγάρι που χωρίζει, αλλά και για τα παιδιά. Ωστόσο, γύρω από το ζήτημα έχει αναπτυχθεί μια παραφιλολογία,...
ΚεντρικήΥγεία

«Κόλλα οστών» που θεραπεύει τα κόκαλα σε τρία λεπτά ανέπτυξαν Κινέζοι επιστήμονες

xristiana
1/10/2025 Επιστήμονες από την Κίνα αναφέρουν ότι ανέπτυξαν μια επαναστατική «κόλλα οστών» που υπόσχεται ότι θεραπεύει τα κόκαλα μέσα σε διάστημα τριών λεπτών. Το προϊόν ονομάζεται «Bone-02» και...
ΚεντρικήΥγεία

Επιστήμονες ανακάλυψαν κατά λάθος νέο όργανο στο ανθρώπινο σώμα

xristiana
30/9/2025 Μια αναπάντεχη ανακάλυψη ταράζει τα νερά της επιστήμης: ερευνητές εντόπισαν εντελώς τυχαία ένα νέο όργανο στο ανθρώπινο σώμα, που μέχρι σήμερα δεν γνωρίζαμε καν ότι...
ΚεντρικήΥγεία

Τα καρδιαγγειακά επεισόδια συνδέονται με γνωστούς παράγοντες κινδύνου

xristiana
30/9/2025 Πάνω από το 99% των ατόμων που εμφάνισαν καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή ανεπάρκεια είχαν τουλάχιστον ένα παράγοντα κινδύνου χρόνια νωρίτερα, όπως διαπίστωσε...
ΚεντρικήΥγεία

Τα φαγητά της «καλοπέρασης»: 7 τροφές που ανεβάζουν φυσικά τα επίπεδα της σεροτονίνης σας

xristiana
30/9/2025 Η σεροτονίνη, γνωστή και ως «ορμόνη της καλής διάθεσης», αποτελεί βασικό νευροδιαβιβαστή του εγκεφάλου που επηρεάζει τη διάθεση, τον ύπνο, ακόμη και την όρεξη. Οι...
ΚεντρικήΥγεία

Σημάδια εθισμού στα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα εμφανίζουν οι μεσήλικες στην Αμερική

xristiana
30/9/2025 Πολλοί ενήλικες ηλικίας 50 έως 80 ετών, ιδιαίτερα γυναίκες της Γενιάς Χ, στην Αμερική εμφανίζουν σημάδια εθισμού σε υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα. Αυτό διαπιστώνουν ερευνητές του Πανεπιστημίου του...
ΚεντρικήΥγεία

Ο νεαρότερος ασθενής με Αλτσχάιμερ είναι μόλις 19 ετών

xristiana
30/9/2025 Το 2023, νευρολόγοι στην Κίνα διέγνωσαν έναν 19χρονο με νόσο Αλτσχάιμερ,  καθιστώντας τον νεότερο ασθενή που έχει διαγνωστεί ποτέ με την πάθηση. Ο νεαρός...
ΚεντρικήΥγεία

Το σνακ που μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση σε μόλις 4 εβδομάδες

xristiana
30/9/2025 Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι από τις πιο συχνές και ύπουλες απειλές για την υγεία της καρδιάς. Συχνά δεν δίνει εμφανή συμπτώματα, αλλά μπορεί...
ΚεντρικήΥγεία

9 τρόποι να σταματήσετε το κρυολόγημα μόλις αισθανθείτε ότι αρρωσταίνετε

xristiana
30/9/2025 Λίγο βάρος στο κεφάλι, ξηρός λαιμός, μια ξαφνική κόπωση… Όταν νιώθετε ότι σας «τριγυρίζει» κάποιο κρυολόγημα, ίσως αναρωτιέστε εάν μπορείτε να το προλάβετε πριν σας...