Tag : Υγεία

12/12/2025 Νέα μελέτη εξετάζει αν οι πολυβιταμίνες μπορούν να επηρεάσουν την αρτηριακή πίεση και με ποιον τρόπο. Τα ευρήματα ανοίγουν συζήτηση γύρω από τον ρόλο τους...

12/12/2025 Ορισμένες αλλαγές στη διατροφή μπορούν να ενισχύσουν την καρδιά σας και να σας βοηθήσουν να αυξήσετε τα επίπεδα της HDL χοληστερόλης, δηλαδή της «καλής» χοληστερίνης. Ποιες τροφές...

12/12/2025 Πολλοί δεν συνειδητοποιούν ότι συνηθισμένα προβλήματα όπως ο πόνος στις αρθρώσεις, η τριχόπτωση ή η τραχιά επιδερμίδα μπορεί να συνδέονται με χαμηλά επίπεδα ωμέγα-3. Στοιχεία...

12/12/2025 Υπάρχει ένα τυρί που φαίνεται να προστατεύει το σμάλτο των δοντιών, σύμφωνα με ειδικούς. Οι ιδιότητές του βοηθούν στη διατήρηση της στοματικής υγείας, κάνοντάς το...

11/12/2025 Εάν έχετε νιώσει ποτέ καλύτερα μετά από μια αγκαλιά από κάποιον που αγαπάτε ή χαϊδεύοντας το κατοικίδιό σας, τότε δεν σας είναι άγνωστη η επίδραση της  οξυτοκίνης....

11/12/2025 Η Επιτροπή Ασφάλειας Εμβολίων του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (WHO Global Advisory Committee on Vaccine Safety) ανακοίνωσε σήμερα ότι οι πρόσφατες αξιολογήσεις των διαθέσιμων επιστημονικών...

11/12/2025 Οι γιορτινές ημέρες φέρνουν χαρά, δέντρα, λαμπάκια και χρώματα στο σπίτι — αλλά μαζί τους φέρνουν και κρυφούς ηλεκτρικούς κινδύνους για μικρά παιδιά και...

11/12/2025 Μια χημική ουσία που βρίσκεται στη μαύρη σοκολάτα θα μπορούσε να επιβραδύνει τον ρυθμό της βιολογικής γήρανσης, όπως διαπίστωσε έρευνα από το King’s College London, που δημοσιεύθηκε στο...

11/12/2025 Η καθημερινή προσθήκη λίγων σταγόνων λεμονιού στο πράσινο τσάι μπορεί να προσφέρει περισσότερα από μια απλή γευστική ευχαρίστηση. Σύμφωνα με ειδικούς και διαθέσιμα επιστημονικά...

11/12/2025 Τα γνωστικά προβλήματα είναι συνηθισμένα όσο μεγαλώνει κανείς, όμως μια νέα και ανησυχητική μελέτη δείχνει ότι αυτές οι δυσκολίες αυξάνονται πλέον και στους νεότερους ενήλικες. Η...