Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

«Καμπανάκι» λοιμωξιολόγων: Σοβαρός κίνδυνος για ασθενείς από την απόσυρση βασικού αντιβιοτικού

xristiana
18/1/2026 Τους σοβαρούς κινδύνους που ανακύπτουν για τη δημόσια υγεία λόγω της πρόσφατης απόσυρσης από την αγορά του αντιβιοτικού τριμεθοπρίμη/σουλφομεθοξαζόλη (TMP/SMX), επισημαίνει η Ελληνική Εταιρεία...
ΚεντρικήΥγεία

5 ύπουλα σημάδια ότι είστε περισσότερο στρεσαρισμένοι απ’ όσο νομίζετε

xristiana
18/1/2026 Το άγχος έχει συνδεθεί στη συλλογική συνείδηση με εμφανή συμπτώματα: ιδρωμένες παλάμες, έντονη ανησυχία, κύματα πανικού πριν από ένα κρίσιμο γεγονός. Όμως, όπως επισημαίνουν οι ειδικοί,...
ΚεντρικήΥγεία

Οι 6 κανόνες για την τέλεια αγκαλιά, σύμφωνα με την επιστήμη

xristiana
18/1/2026 Οι περισσότεροι άνθρωποι (όχι όλοι) αγαπούν τις αγκαλιές. Είναι από τις πιο απλές και ταυτόχρονα πιο δυνατές κινήσεις. Μπορούν να παρηγορήσουν, να καθησυχάσουν, να φέρουν...
ΚεντρικήΥγεία

7 τρόποι για να βελτιώσετε την υγεία του εντέρου σας

xristiana
17/1/2026 Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι στρέφουν την προσοχή τους στο έντερο, καθώς μέσω ερευνών αποκαλύπτεται ο καθοριστικός ρόλος του στη συνολική υγεία. Από την πέψη και...
ΚεντρικήΥγεία

Παίρνετε συμπληρώματα… αλλά τα παίρνετε σωστά; Όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη δοσολογία

xristiana
17/1/2026 H αγορά κατακλύζεται από συμπληρώματα που πωλούνται με στόχο τη βελτίωση της υγείας. Κάψουλες, σκόνες, δισκία και ζελεδάκια, με βιταμίνες, με μέταλλα, με φυτικά συστατικά και...
ΚεντρικήΥγεία

Αυτή είναι η #1 προληπτική εξέταση κατά του καρκίνου που δεν πρέπει να παραλείπετε

xristiana
16/1/2026 Παρά τις συνεχείς εκστρατείες ενημέρωσης και τα αδιάσειστα επιστημονικά δεδομένα, οι προληπτικοί έλεγχοι για καρκίνο στις Ηνωμένες Πολιτείες βρίσκονται σε πτωτική πορεία. Σύμφωνα με έρευνα του...
ΚεντρικήΥγεία

Πώς θα χάσετε βάρος αποτελεσματικά και με ασφάλεια

xristiana
16/1/2026 Υπάρχουν πολλές μόδες για δίαιτες, προγράμματα αδυνατίσματος, αλλά και απάτες που υπόσχονται γρήγορη και εύκολη απώλεια βάρους. Στην πράξη όμως, ο καλύτερος τρόπος για να...
ΚεντρικήΥγεία

Η απλή και πανάρχαια πρακτική που σας προστατεύει από το κρυολόγημα

xristiana
16/1/2026 Κατά μέσο όρο, ένας άνθρωπος αρρωσταίνει από κοινό κρυολόγημα δύο έως τρεις φορές τον χρόνο, κυρίως από το φθινόπωρο μέχρι την άνοιξη. Η ανάγκη για καλύτερη...
ΚεντρικήΥγεία

Αν θέλετε να φτάσετε τα 100, μην βγάζετε το κρέας από τη διατροφή σας, υποστηρίζει νέα έρευνα

xristiana
16/1/2026 Οι vegan και οι χορτοφαγικές δίαιτες συχνά θεωρούνται η πιο υγιεινή επιλογή. Ωστόσο, επιστήμονες επισημαίνουν ότι η πλήρης αποφυγή του κρέατος είναι περισσότερο επιβλαβής, ιδιαίτερα όσο μεγαλώνουμε. Σύμφωνα...
ΚεντρικήΥγεία

DNA και Τεχνητή Νοημοσύνη: Η νέα τεχνική που αλλάζει τη συνθετική βιολογία

xristiana
16/1/2026 Επιστήμονες ανέπτυξαν μια νέα τεχνική που θα μπορούσε να αλλάξει ριζικά τον τρόπο με τον οποίο σχεδιάζεται το DNA για θεραπευτικές και βιοτεχνολογικές εφαρμογές, φέρνοντας τη...