Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Πώς να μειώσετε τις επιπτώσεις της καφεΐνης όταν έχετε πιει πάρα πολύ

xristiana
13/6/2022 Ποια η διάρκεια ζωής της στον οργανισμό – Πού αλλού εκτός από τον καφέ συναντάται. Αναρωτηθήκατε ποτέ πόση καφεΐνη είναι υπερβολική; Για τους ενήλικες, ο Αμερικανικός Οργανισμός...
ΚεντρικήΥγεία

«Γιατρός για όλους»: Η διαδικασία επιλογής – Τι αλλάζει

xristiana
12/6/2022 Σε πορεία υλοποίησης εισέρχεται το νέο σύστημα της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας, με αιχμή τον προσωπικό γιατρό, καθώς την ερχόμενη εβδομάδα αναμένεται να ξεκινήσει η έκδοση...
ΚεντρικήΥγεία

Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τις ανθοκυανίνες. Τα οφέλη που παρέχουν στην υγεία

xristiana
12/6/2022 Τι είναι αυτά τα θρεπτικά συστατικά και τι έχουν δείξει οι έως τώρα μελέτες για τις επιδράσεις τους στην υγεία. Ποιες είναι οι καλύτερες...
ΚεντρικήΥγεία

Η άσκηση μειώνει σημαντικά τα συμπτώματα κατάθλιψης και άγχους κατά την εγκυμοσύνη και τη λοχεία

xristiana
12/6/2022 Η επίδραση της άσκησης στα συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης Ενδιαφέρον παρουσιάζουν τα αποτελέσματα μιας σειράς ερευνητικών μελετών από το Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και...
ΚεντρικήΥγεία

7 σνακ με πρωτεΐνη για κάθε στιγμή της ημέρας

xristiana
12/6/2022 Οι πρωτεΐνες είναι αζωτούχες ενώσεις που αποτελούνται από αμινοξέα. Ανήκουν στα βασικά μακροθρετπικά συστατικά (μαζί με τους υδατάνθρακες και το λίπος) και αποδίδουν ενέργεια...
ΚεντρικήΥγεία

Παράλυση Bell: Οι αιτίες της εμφάνισης, τα συμπτώματα και η θεραπεία

xristiana
12/6/2022 Η παράλυση Bell είναι μια σπάνια πάθηση που επηρεάζει το νεύρο του προσώπου και τους μύες. Μπορεί να εμφανιστεί μετά από έρπη ή άλλη...
ΚεντρικήΥγεία

Τι είναι η ΑΜΗ ή αλλιώς αντιμυλλέριος ορμόνη

xristiana
12/6/2022 ΑΜΗ – Αντιμυλλέριος ορμόνη – Τι είναι, ποιες είναι οι τιμές ανά ηλικία. Η γονιμότητα μειώνεται όσο αυξάνεται η ηλικία. Η ωορρηξία και η περίοδος σηματοδοτούν την έναρξη της...
ΚεντρικήΥγεία

Μπορεί η άσκηση να νικήσει τον καρκίνο του παγκρέατος; Τι δείχνει νέα μελέτη

xristiana
12/6/2022 Η άσκηση μπορεί να ενισχύσει την αποτελεσματικότητα των αντικαρκινικών φαρμάκων και να αυξήσει τα ποσοστά επιβίωσης, σύμφωνα με νέα μελέτη. Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι οι...
ΚεντρικήΥγεία

Κήλη στην εγκυμοσύνη: Τι πρέπει να γνωρίζετε

xristiana
12/6/2022 Ποιοι είναι οι διαφορετικοί τύποι κήλης που μπορεί να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια του τοκετού εάν έχετε...
ΚεντρικήΥγεία

Ωμέγα-3 λιπαρά: Σε ποια ποσότητα και πόσο ρίχνουν την αρτηριακή πίεση

xristiana
12/6/2022 Η κατανάλωση ενός φιλέτου σολομού την ημέρα είναι το «κλειδί» για τη διατήρηση της αρτηριακής πίεσης στα καλύτερα δυνατά επίπεδα, υποστηρίζουν οι επιστήμονες. Μελέτη διαπίστωσε ότι...