Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Aϋπνία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

xristiana
8/7/2022 Αϋπνία στην εγκυμοσύνη: Αντιμετώπιση. Ο ύπνος μπορεί να είναι δύσκολος στην εγκυμοσύνη για πολλούς λόγους: η ενόχληση που προκαλεί η αύξηση του σωματικού όγκου, ο πόνος στην...
ΚεντρικήΥγεία

Η τέταρτη δόση εμβολίου Covid-19 παρέχει έξτρα προστασία στους ηλικιωμένους έναντι της Όμικρον

xristiana
8/7/2022 Η τέταρτη δόση (δεύτερη αναμνηστική) mRNA εμβολίου Covid-19 προσφέρει επιπρόσθετη προστασία έναντι της παραλλαγής Όμικρον του κορονοϊού στους ανθρώπους άνω των 60 ετών, σε...
ΚεντρικήΥγεία

Υπερβιταμίνωση D: Πότε η βιταμίνη D μπορεί να γίνει τοξική για τον οργανισμό

xristiana
8/7/2022 Οι μεγάλες δόσεις βιταμίνης D, μπορεί να οδηγήσουν στο νοσοκομείο, προειδοποιούν οι ειδικοί. Μετά το ξέσπασμα της πανδημίας Covid, έχουν αυξηθεί περισσότερο από ποτέ οι άνθρωποι...
ΚεντρικήΥγεία

Η σημασία ενός διατροφικού πλάνου, το ορθό μαγείρεμα και η άσκηση για μια υγιή εμμηνόπαυση

xristiana
8/7/2022 Αν βρίσκεστε στην εμμηνόπαυση και θέλετε να σφύζετε από υγεία χωρίς να πάρετε περιττά κιλά ένας από τους βασικούς παράγοντες είναι οι διατροφικές αλλαγές, το...
ΚεντρικήΥγεία

Το πού νιώθετε πόνο στο σώμα σας αποτελεί σημάδι υψηλής χοληστερίνης – Οι φυσιολογικές τιμές

xristiana
8/7/2022 Η υψηλή χοληστερίνη δεν παρουσιάζει συνήθως συμπτώματα, αλλά υπάρχουν εξαιρέσεις στον κανόνα. Τα σταθερά υψηλά επίπεδά της μπορεί να μπλοκάρουν τις αρτηρίες, γεγονός που...
ΚεντρικήΥγεία

instaDoctor.gr: Το άμεσο και αξιόπιστο ραντεβού με το γιατρό

xristiana
8/7/2022 Ο εύκολος και γρήγορος τρόπος να βρει κανείς τους καλύτερους γιατρούς και να κλείσει ραντεβού μαζί τους με ένα κλικ! Εάν έχετε βρεθεί στη...
ΚεντρικήΥγεία

Μύθοι και αλήθειες για τη σοκολάτα

xristiana
7/7/2022 Της Ανθής Αγγελοπούλου Με αφορμή τη σημερινή ημέρα, 7η Ιουλίου, που είναι η Παγκόσμια Ημέρα Σοκολάτας ο Δρ. Δημήτρης Γρηγοράκης (κλινικός Διαιτολόγος- Διατροφολόγος, PhD, επιστημονικός διευθυντής...
ΚεντρικήΥγεία

Κορωνοϊός: 28 νεκροί – 98 σε ΜΕΘ – 22.109 κρούσματα

xristiana
7/7/2022 Αύξηση θυμάτων (+6) και διασωληνωμένων (+2) αλλά και μείωση κρουσμάτων (-1.255) συγκριτικά με χθες αποτυπώνεται στη σημερινή επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ. Οι νεκροί είναι...
ΚεντρικήΥγεία

7 υγιεινά καλοκαιρινά σνακ που μπορείτε να απολαύσετε εσείς και η οικογένειά σας

xristiana
7/7/2022 Γρήγορες και απλές λιχουδιές που θα σας βοηθήσουν να παραμείνετε δροσεροί και χορτάτοι το καλοκαίρι.  Καλοκαίρι σημαίνει ανεμελιά, αρκετές ώρες στη φύση, μπάνια στη...
ΚεντρικήΥγεία

Κάθε πότε πρέπει να καθαρίζετε τα αυτιά του παιδιού

xristiana
7/7/2022 Πόσες φορές την εβδομάδα πρέπει να καθαρίζετε τα αυτιά των παιδιών; Τι να προσέξετε και η διαδικασία βήμα-βήμα. Στις συνήθειες για τη σωματική υγιεινή...