Category : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

8 φυτικά βούτυρα πλούσια σε γεύση και πρωτεΐνη

xristiana
6/2/2022 Οι πιο νόστιμες διατροφικές επιλογές για κάθε ώρα της ημέρας. Τα τελευταία χρόνια ολοένα και περισσότερες γυναίκες εντάσσουν τα φυτικά προϊόντα στην διατροφή τους. Το φυστικοβούτυρο είναι ένα από τα πιο...
ΚεντρικήΥγεία

Κράμπες τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης: Πότε είναι ανησυχητικές;

xristiana
6/2/2022 Τι προκαλεί τις κράμπες χαμηλά στην κοιλιά στην εγκυμοσύνη; Πότε να ανησυχήσετε Τι να κάνετε για να ανακουφιστείτε από τις κράμπες  στην περιοχή της...
ΚεντρικήΥγεία

Έλαιο μέντας και άγχος: Πόσο βοηθά στην αντιμετώπισή του

xristiana
6/2/2022 Ποια τα οφέλη του για τη σωματική υγεία. Το άγχος συχνά εκδηλώνεται σωματικά με τη μορφή υψηλής αρτηριακής πίεσης, γρήγορου καρδιακού παλμού, τρόμου ή εφίδρωσης, μεταξύ άλλων συμπτωμάτων, ενώ μπορεί να επηρεάσει σημαντικά...
ΚεντρικήΥγεία

Κορωνοϊός: 16.023 κρούσματα, 72 θάνατοι σήμερα στη χώρα μας

xristiana
5/2/2022 Χιλιάδες κρούσματα κορωνοϊού ανακοινώθηκαν και σήμερα στη χώρα μας. Τα νέα εργαστηριακά επιβεβαιωμένα κρούσματα της νόσου που καταγράφηκαν τις τελευταίες 24 ώρες είναι 16.023...
ΚεντρικήΥγεία

Τι πρέπει να τρώνε οι έφηβοι για σωστή ανάπτυξη: Θρεπτικά συστατικά και τροφές

xristiana
5/2/2022 Οι έφηβοι και οι διατροφικές τους συνήθειες συνδέονται συχνά με τροφές με πολλές θερμίδες, όπως πίτσες, σουβλάκια, burgers, παγωτά, πατατάκια, μπισκότα κ.λ.π. Αυτά τα...
ΚεντρικήΥγεία

Δίκερη μήτρα: Πώς επηρεάζει τη γονιμότητα και την εγκυμοσύνη;

xristiana
5/2/2022 Τι είναι η δίκερη μήτρα; Υπάρχουν συμπτώματα; Επηρεάζει η δίκερη μήτρας τη γονιμότητα και την εγκυμοσύνη; Θεραπεία Τι είναι η δίκερη μήτρα; Η δίκερη μήτρα είναι...
ΚεντρικήΥγεία

Οι βασικοί τρόποι για να αρχίσετε να χάνετε σπλαχνικό λίπος αμέσως, σύμφωνα με διαιτολόγους

xristiana
5/2/2022 Η απώλεια λίπους στην κοιλιά μπορεί να είναι μια μακρά, δύσκολη διαδικασία. Η απώλεια βάρους σε άλλες περιοχές του σώματος είναι πιο εύκολη, αλλά...
ΚεντρικήΥγεία

Σύνδρομο Couvade ή αλλιώς όταν και οι μπαμπάδες έχουν συμπτώματα εγκυμοσύνης

xristiana
5/2/2022 Τι είναι το σύνδρομο Couvade; Αίτια Σύνδρομο Couvade – Τα συμπτώματα Εάν νομίζετε ότι μόνο οι μέλλουσες μαμάδες βιώνουν αλλαγές, σωματικές και ψυχολογικές, κατά...
ΚεντρικήΥγεία

Αυτές είναι οι τροφές που δεν πρέπει να βάζετε ποτέ στον φούρνο μικροκυμάτων

xristiana
5/2/2022 Ο φούρνος μικροκυμάτων είναι μια πολύ βολική συσκευή της κουζίνας που μας επιτρέπει να ζεσταίνουμε φαγητά σε πολύ λίγο χρόνο και ουσιαστικά διευκολύνει τη...
ΚεντρικήΥγεία

9 τροφές που πρέπει να σταματήσετε αμέσως να καταναλώνετε (video)

xristiana
5/2/2022 Όλοι έχουμε αδυναμία σε κάποιες τροφές που είναι πιθανώς ανθυγιεινές. Οι πιο συνηθισμένες είναι η σοκολάτα, τα αναψυκτικά, τα τσιπς και γενικά το πρόχειρο...