Category : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

7 αποδεδειγμένοι τρόποι να κοιμηθείτε όταν έχετε άγχος (video)

xristiana
12/2/2022 Δυσκολεύεστε να «κατεβάσετε τον διακόπτη» του εγκεφάλου το βράδυ ώστε να σας πάρει ο ύπνος; Κατακλύζουν το μυαλό σας σκέψεις και προβλήματα που δεν...
ΚεντρικήΥγεία

Οι καλύτεροι χυμοί που καθυστερούν τη γήρανση, σύμφωνα με επιστημονικά στοιχεία

xristiana
12/2/2022 Ένας χυμός είναι ένας απολαυστικός τρόπος για να πάρετε ορισμένα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το σώμα σας και τα οποία μπορεί να μην τα...
ΚεντρικήΥγεία

Επτά τρόποι για να μειώσετε το αλάτι (αλλά όχι τη γεύση) στο φαγητό σας

xristiana
12/2/2022 Πόση είναι η ποσότητα του άλατος που ιδανικά πρέπει να καταναλώνουμε κάθε μέρα. Πόση καταναλώνουμε στην πραγματικότητα. Με ποιους τρόπους μπορούμε να την περιορίσουμε...
ΚεντρικήΥγεία

Το καλύτερο που μπορείτε να πιείτε για να μειώσετε την φλεγμονή στον οργανισμό

xristiana
12/2/2022 Από την καταπολέμηση ιών και λοιμώξεων μέχρι την αποκατάσταση τραυματισμών, η φλεγμονή παίζει κρίσιμο ρόλο στη φυσική διαδικασία επούλωσης του οργανισμού. Ωστόσο, η υπερβολική...
ΚεντρικήΥγεία

Νοσοκομειακοί γιατροί: Πανελλαδική απεργία στις 23 Φεβρουαρίου

xristiana
12/2/2022 Εικοσιτετράωρη πανελλαδική πανυγειονομική απεργία στις 23 Φεβρουαρίου εξήγγειλε η η Ομοσπονδία Ενώσεων Νοσοκομειακών Γιατρών Ελλάδας (ΟΕΝΓΕ). Την ίδια ημέρα, οργανώνει προσυγκέντρωση στην πλατεία Μαβίλη στις 08:30 ...
ΚεντρικήΥγεία

Κορωνοϊός: Σχεδόν εκατό οι θάνατοι – 512 σε ΜΕΘ – 17.656 κρούσματα

xristiana
11/2/2022 Ξανά κοντά στους εκατό οι θάνατοι που ανακοίνωσε την Παρασκευή ο ΕΟΔΥ, ενώ 512 ασθενείς νοσηλεύονται διασωληνωμένοι. Παράλληλα, εντοπίστηκαν 17.656 έπειτα από 394.084 τεστ, ενώ...
ΚεντρικήΥγεία

Έρευνα: Οι χρόνιες παθήσεις στη μέση ηλικία αυξάνουν τον κίνδυνο για άνοια

xristiana
11/2/2022 Η συννοσηρότητα, δηλαδή η ύπαρξη δύο ή περισσότερων χρονίων προβλημάτων υγείας, όπως υπέρτασης, διαβήτη, στεφανιαίας νόσου και κατάθλιψης κατά τη μέση ηλικία συνδέεται με...
ΚεντρικήΥγεία

7 πράγματα που αποκαλύπτει η εξωτερική εμφάνιση για την υγεία σας (video)

xristiana
11/2/2022 Κάθε σώμα είναι μοναδικό και δίνει σημαντικές πληροφορίες για την υγεία μας. Οι μυρωδιές, τα μαλλιά, οι ρυτίδες και άλλα σημεία του σώματος μπορούν...
ΚεντρικήΥγεία

Κορονοϊός: Καλύτερα προστατευμένοι οι παχύσαρκοι που έχουν νοσήσει

xristiana
11/2/2022 Οι παχύσαρκοι που έχουν αναρρώσει από την Covid-19 είναι στο εξής καλύτερα προστατευμένοι από τον κορονοϊό σε σύγκριση με όσους έχουν φυσιολογικό ή μικρότερο βάρος, εξαιτίας...
ΚεντρικήΥγεία

Γιατί δεν πρέπει να αποθηκεύετε φρούτα και λαχανικά σε πλαστικές σακούλες (video)

xristiana
11/2/2022 Αγοράζετε φρέσκα φρούτα και λαχανικά και παρά το γεγονός ότι τα συντηρείτε στο ψυγείο, μετά από λίγες μέρες χαλάνε; Ο λόγος είναι ότι δεν...