Category : Υγεία

24/2/2023 Γνωστό από την αρχαιότητα, το τζίντζερ ή αλλιώς πιπερόριζα χρησιμοποιείται ως γιατροσόφι, για τη θεραπεία πλήθους δυσλειτουργιών, όπως του στομάχου και του πεπτικού συστήματος. Νεότερη γερμανική...

24/2/2023 Το διάσημο μπλε χάπι μερικές φορές έχει παρενέργειες… Η ρινική συμφόρηση, δηλαδή η «μπουκωμένη» μύτη, είναι ένα μεγάλο ζήτημα όταν διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα,...

24/2/2023 Η γιόγκα βοηθά στην αύξηση της ευλυγισίας και της ισορροπίας αλλά η πανάρχαια αυτή πρακτική μπορεί να έχει ένα ακόμη πλεονέκτημα: βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης....

24/2/2023 Ερευνητές στο Χάρβαντ απέδειξαν αυτό που όλοι θέλαμε. Μια νέα αμερικάνικη επιστημονική μελέτη δείχνει πως ο καλός ύπνος σημαίνει μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής. Όσο καλύτερος είναι ο ύπνος, τόσα περισσότερα χρόνια μπορεί...

24/2/2023 Οδηγίες του ΕΦΕΤ για την ενημέρωση των καταναλωτών. Ενόψει Καθαράς Δευτέρας, ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων ενισχύει τους ελέγχους στην αγορά των τροφίμων, καθώς η περίοδος της Σαρακοστής θέλει ιδιαίτερη...

23/2/2023 Δεχόμαστε καθημερινά καταιγισμό πληροφοριών σχετικά με τα οφέλη της άσκησης στη ζωή μας. Ορισμένοι έχουν εντάξει ήδη τη γυμναστική στη ζωή τους, άλλοι αναζητούν το κίνητρο για να...

23/2/2023 Όταν σκεφτόμαστε τους παράγοντες που οδηγούν τους αθλητές σε σπουδαία κατορθώματα, λίγοι από εμάς θα σκεφτούμε ότι και ο ύπνος μπορεί να παίζει βασικό ρόλο στις...

23/2/2023 Με το κινητό να έχει γίνει προέκταση του χεριού μας, λίγο μάλλον συνειδητοποιούμε πόσο επηρεάζεται αρνητικά το σώμα μας και η σωστή του στάση....

23/2/2023 Ερευνητές του Πανεπιστημίου για την Υγεία και τις Επιστήμες του Ορεγκον (Oregon Health & Science University, OHSU) σε συνεργασία με συναδέλφους τους από άλλα...