Category : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Γιατί υποτροπιάζουν οι ουρολοιμώξεις & πώς θα προστατευθείτε

xristiana
3/8/2024 Ως υποτροπιάζουσα λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος ορίζεται συνήθως η επανεμφάνιση τριών ή περισσότερων επεισοδίων μέσα σε διάστημα ενός έτους, ή δύο ή περισσότερων εντός...
ΚεντρικήΥγεία

Ο πιο κοινός τύπος καρδιακής ανεπάρκειας & ο ρόλος του βάρους

xristiana
3/8/2024 Νέα μελέτη με επικεφαλής ερευνητές στο Ιατρικό Κέντρο Johns Hopkins, αποκάλυψε την επίδραση της παχυσαρκίας στη δομή των μυών σε ασθενείς με μια μορφή...
ΚεντρικήΥγεία

Αναπνοή από τη μύτη ή από το στόμα; Τι είναι καλύτερο, σύμφωνα με ειδικό του Κλίβελαντ

xristiana
3/8/2024 Πιθανώς σας έχουν πει σε ορισμένες περιπτώσεις να «εισπνέετε από τη μύτη και να εκπνέετε από το στόμα», ειδικά κατά τη διάρκεια της άσκησης...
ΚεντρικήΥγεία

Άνοια: 6 πρώιμα σημάδια που πρέπει να σας οδηγήσουν άμεσα στον γιατρό

xristiana
3/8/2024 Ορισμένα συμπτώματα άνοιας μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστούν στην αρχή. Επειδή το Ηνωμένο Βασίλειο έχει μερικά από τα υψηλότερα ποσοστά διάγνωσης στον κόσμο, το Εθνικό...
ΚεντρικήΥγεία

Κάνετε καθιστική ζωή; Πώς θα αντιστρέψετε τις επιπτώσεις στην καρδιά και τον κίνδυνο θανάτου

xristiana
3/8/2024 Όσοι κάνουν καθιστική ζωή για οκτώ ή περισσότερες ώρες καθημερινά, μπορούν να μειώσουν τον συνολικό κίνδυνο θανάτου και ιδιαίτερα τον κίνδυνο θανάτου από καρδιακές παθήσεις, εάν...
ΚεντρικήΥγεία

Σύνδρομο Couvade: Το παράδοξο της πατρικής… εγκυμοσύνης

xristiana
3/8/2024 Το σύνδρομο Couvade, γνωστό και ως «ανδρολοχεία» ή «συμπαθητική εγκυμοσύνη», είναι μια κατάσταση όπου οι μέλλοντες πατεράδες βιώνουν συμπτώματα παρόμοια με αυτά της εγκυμοσύνης, τα...
ΚεντρικήΥγεία

Το φάρμακο που μπορεί να βάλει τέλος στην υπνική άπνοια

xristiana
3/8/2024 Η υπνική άπνοια αποτελεί ένα κοινό πρόβλημα που επηρεάζει καθημερινά εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Στην Ελλάδα υπολογίζεται ότι στις ηλικίες μεταξύ 30 και 60 ετών εμφανίζεται στο...
ΚεντρικήΥγεία

Η τακτική λήψη ασπιρίνης μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο του παχέος εντέρου

xristiana
2/8/2024 Τι δείχνει νέα μελέτη. Η προληπτική λήψη ασπιρίνης μπορεί να συμβάλει στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου σε άτομα που εμφανίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο για...
ΚεντρικήΥγεία

Πέντε κρίσιμες συμβουλές για την ανάπτυξη του αυτοσεβασμού και πώς θα καταλάβετε ότι τον έχετε χάσει

xristiana
2/8/2024 Η έλλειψη αυτοσεβασμού έχει σοβαρές επιπτώσεις, αλλά ευτυχώς υπάρχουν τρόποι για να τον χτίσουμε. Ο αυτοσεβασμός είναι ένας βασικός πυλώνας της ψυχικής υγείας και της ευημερίας...
ΚεντρικήΥγεία

Υποφέρετε από πόνους στη μέση; Αυτή η απλή άσκηση μπορεί να κάνει θαύματα

xristiana
2/8/2024 Μια ευεργετική δραστηριότητα όχι μόνο για τη μέση, αλλά και για την καρδιά, τη σωματική και ψυχική υγεία/ Ο πόνος στη μέση αποτελεί ένα συνηθισμένο πρόβλημα...