Category : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Ξεχάστε την πρωτεΐνη: γιατί οι φυτικές ίνες γίνονται το πιο καυτό trend στη διατροφή

xristiana
12/2/2026 Οι φυτικές ίνες, επί χρόνια ο «φτωχός συγγενής» της διατροφικής πυραμίδας, μετατρέπονται τώρα στο πιο καυτό trend της παγκόσμιας βιομηχανίας τροφίμων, από τα αναψυκτικά μέχρι τα fast...
ΚεντρικήΥγεία

Το Νο1 δημητριακό που πρέπει να τρώτε για να ζήσετε περισσότερα χρόνια, σύμφωνα με τους ειδικούς

xristiana
11/2/2026 Υπάρχει ένας τύπος δημητριακών που οι ειδικοί ξεχωρίζουν για τη μακροζωία. Σύμφωνα με όσα επισημαίνουν, η τακτική κατανάλωσή του συνδέεται με περισσότερα χρόνια ζωής και...
ΚεντρικήΥγεία

Το βότανο του Αμάρακου που μπορεί να ανακουφίσει από το άγχος και να αντιμετωπίσει τα συμπτώματα του συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών

xristiana
11/2/2026 Το βότανο του Αμάρακου μπορεί να προσφέρει οφέλη για την υγεία, από την ορμονική ισορροπία και την υποστήριξη του δέρματος έως αντιοξειδωτικές και αντιμικροβιακές δράσεις. Ποιο είναι...
ΚεντρικήΥγεία

Ολοκληρώθηκε δωρεά οργάνων στο Βενιζέλειο Νοσοκομείο: 52χρονος που νοσηλευόταν με εγκεφαλικό θάνατο στη ΜΕΘ χάρισε κερατοειδείς και νεφρό

xristiana
11/2/2026 «Χάρη στην ανιδιοτελή πράξη αγάπης της οικογένειας του δότη κατέστη δυνατή η δωρεά, χαρίζοντας ελπίδα και καλύτερη ποιότητα ζωής σε συνανθρώπους μας» Μία ακόμη δωρεά...
ΚεντρικήΥγεία

Παγκόσμια Ημέρα Ασθενών: Πίσω από κάθε διάγνωση υπάρχει ένας άνθρωπος

xristiana
11/2/2026 Η κα Λαμπρινή Σωτηροπούλου, Πρόεδρος του Πανελλήνιου Συλλόγου Ασθενών & Φίλων Πασχόντων από Νευροϊνωμάτωση «Ζωή με NF» μιλά για τις προκλήσεις των σπάνιων παθήσεων,...
ΚεντρικήΥγεία

5 λόγοι για τους οποίους η προπόνηση δύναμης είναι αδιαπραγμάτευτη μετά τα 40

xristiana
11/2/2026 Δεν είναι θέμα μόδας ή αισθητικής, είναι βασικό εργαλείο υγείας και ποιότητας ζωής όσο περνούν τα χρόνια Μετά τα 40, το σώμα αλλάζει με...
ΚεντρικήΥγεία

Τα όνειρα όντως μας βοηθούν να βρίσκουμε λύσεις – Τι έδειξε νέα έρευνα

xristiana
11/2/2026 Οι επιστήμονες κατάφεραν να επηρεάσουν το περιεχόμενο των ονείρων και τα αποτελέσματα ήταν εντυπωσιακά Όλοι το έχουμε ζήσει: κολλάμε σε ένα πρόβλημα, το αφήνουμε...
ΚεντρικήΥγεία

Τι κάνουν πραγματικά τα κορεσμένα λιπαρά στην καρδιά σας

xristiana
11/2/2026 Ανάμεσα σε αντικρουόμενους ισχυρισμούς, υπερβολές και διατροφικές μόδες, ειδικοί δίνουν την απάντηση με βάση τα επιστημονικά στοιχεία Για χρόνια, τα κορεσμένα λιπαρά βρίσκονται στο επίκεντρο. Κονή...
ΚεντρικήΥγεία

Σιωπηλοί αλλά συχνοί: οι ουρολογικοί καρκίνοι στο επίκεντρο

xristiana
11/2/2026 Τι δείχνουν τα επιδημιολογικά δεδομένα για τους καρκίνους του προστάτη, της ουροδόχου κύστης, των νεφρών, του πέους και του όρχεως Με αφορμή την Παγκόσμια...
ΚεντρικήΥγεία

Παχυσαρκία, ο αόρατος εχθρός: Η νέα μελέτη που αποκαλύπτει γιατί μια γρίπη μπορεί να γίνει θανατηφόρα

xristiana
11/2/2026 Νέα μελέτη στο Lancet δείχνει ότι η παχυσαρκία αυξάνει έως και 70% τον κίνδυνο σοβαρών λοιμώξεων και θανάτου, ανατρέποντας όσα γνωρίζαμε για τις επιπτώσεις...