ΚεντρικήΜαγειρικήΔροσερή πανακότα φράουλαxristiana8 Ιουνίου 2025 by xristiana8 Ιουνίου 20250474 8/6/2025 Υλικά 400 ml κρέμα γάλακτος 320 ml φρέσκο γάλα, πλήρες 90 γρ. ζάχαρη 2 κάψουλες βανίλιας 20 γρ. ζελατίνη σε φύλλα Για το σιρόπι...
ΚεντρικήΜαγειρικήΔυναμωτική σπανακόπιταxristiana7 Ιουνίου 20257 Ιουνίου 2025 by xristiana7 Ιουνίου 20257 Ιουνίου 20250484 7/6/2025 Ο γνωστός σεφ Δημήτρης Σκαρμούτσος μπήκε στην κουζίνα της εκπομπής του MEGA «Buongiorno», παρέα με τη Φαίη Σκορδά και μας έδειξε τα μυστικά για...
ΚεντρικήΜαγειρικήΚοτομπουκιές με κορν φλέικςxristiana6 Ιουνίου 20256 Ιουνίου 2025 by xristiana6 Ιουνίου 20256 Ιουνίου 20250511 6/6/2025 Υλικά Για τις κοτομπουκιές 800 γρ. στήθη κοτόπουλου χωρίς πέτσα (2 ολόκληρα στήθη) 500 γρ. γάλα 200 γρ. αλεύρι ολικής άλεσης 200 γρ. κορν...
ΚεντρικήΜαγειρικήΠρωτεϊνικά brownies με cottage cheesexristiana5 Ιουνίου 20256 Ιουνίου 2025 by xristiana5 Ιουνίου 20256 Ιουνίου 20250524 5/6/2025 Υλικά (10 μερίδες) 2 μπανάνες 1 κ.σ. φυστικοβούτυρο (ιδανικά με έξτρα πρωτεΐνη) 1 αυγό + 2 ασπράδια (ή εναλλακτικά 4 ασπράδια) 1 κ.σ. μπέικιν...
ΚεντρικήΜαγειρικήΠρωτεϊνικό σοκολατογλυκό με γιαούρτιxristiana4 Ιουνίου 20256 Ιουνίου 2025 by xristiana4 Ιουνίου 20256 Ιουνίου 20250454 4/6/2025 Υλικά (5-6 μερίδες) Για τη βάση 4 ασπράδια αβγών 60 γρ. μέλι 200 γρ. στραγγιστό γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά 50 γρ. άγλυκο κακάο 1...
ΚεντρικήΜαγειρικήΚοτόπουλο με κινόαxristiana3 Ιουνίου 20256 Ιουνίου 2025 by xristiana3 Ιουνίου 20256 Ιουνίου 20250456 3/6/2025 Υλικά 2 φιλέτα στήθος κοτόπουλου (κομμένα σε λεπτές λωρίδες) 2 κ.σ.ελαιόλαδο 2ξερά κρεμμύδια (κομμένα σε λεπτές φέτες) 3χρωματιστές πιπεριές (κομμένες σε φέτες) 1 κλων.φρέσκο...
ΚεντρικήΜαγειρικήΤηγανίτες με τυρί cottage και βρώμηxristiana2 Ιουνίου 20253 Ιουνίου 2025 by xristiana2 Ιουνίου 20253 Ιουνίου 20250418 2/6/2025 Υλικά 100 γρ. τυρί cottage 2 αυγά 150 γρ. βρώμη 1/2 κ. γλ. εκχύλισμα βανίλιας 50 ml γάλα 1 κ. σ. ανάλατο βούτυρο Σιρόπι σφενδάμου, για το...
ΚεντρικήΜαγειρικήΧαλούμι με αβοκάντοxristiana1 Ιουνίου 20253 Ιουνίου 2025 by xristiana1 Ιουνίου 20253 Ιουνίου 20250455 1/6/2025 Υλικά (1 μερίδα) 40 γρ. χαλούμι ¼ αβοκάντο 3-4 ντοματίνια, ψιλοκομμένα 1 βραστό αβγό (ιδανικά μελάτο) λίγο φρέσκο μαϊντανό, ψιλοκομμένο λίγες σταγόνες χυμό λεμονιού...
ΚεντρικήΜαγειρικήΛιγκουίνι με γαρίδες, λάιμ και κόλιαντροxristiana31 Μαΐου 2025 by xristiana31 Μαΐου 20250508 31/5/2025 Υλικά 500 γρ. λιγκουίνι 1 κιλό γαρίδες, καθαρισμένες 50 ml ελαιόλαδο 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες 200 ml λευκό ξηρό κρασί Χυμός από 1 λάιμ 25...
ΚεντρικήΜαγειρικήΜοσχαράκι σοφρίτο με πουρέ πατάταςxristiana30 Μαΐου 2025 by xristiana30 Μαΐου 20250512 30/5/2025 Τα υλικά 1 κιλό μοσχαρίσιο κιλότο 4 σκελίδες σκόρδο 1/2 ματσάκι μαϊντανός 100 γρ αλεύρι 50 γρ βούτυρο 80 ml ελαιόλαδο 100 ml ξύδι...