7/10/2026
Μετά το υαλουρονικό οξύ, τη ρετινόλη και τη νιασιναμίδη, κάθε σεζόν φαίνεται να φέρνει το δικό της «αστέρι» στη φροντίδα της επιδερμίδας, το συστατικό που ξαφνικά εμφανίζεται παντού.
Φέτος, τα πεπτίδια χαλκού βρίσκονται στο επίκεντρο της προσοχής, συχνά μέσα σε χαρακτηριστικούς μπλε ορούς που υπόσχονται πιο σφριγηλή, πιο γεμάτη και πιο νεανική επιδερμίδα.
Πίσω όμως από αυτές τις ελκυστικές υποσχέσεις, είναι δύσκολο να ξεχωρίσει κανείς τι βασίζεται στην επιστήμη και τι αποτελεί απλώς διαφημιστικό μάρκετινγκ. Τι ακριβώς είναι λοιπόν τα πεπτίδια χαλκού και ανταποκρίνονται πραγματικά στις υποσχέσεις τους;
Τι είναι τα πεπτίδια χαλκού;
Σε συνέντευξή της στο αμερικανικό περιοδικό Real Simple, η δερματολόγος Δρ. Kavita Mariwalla από τη Νέα Υόρκη εξήγησε ότι τα πεπτίδια είναι μικρές αλυσίδες αμινοξέων που επιτελούν διαφορετικούς ρόλους στην επιδερμίδα.
Ορισμένα διεγείρουν την παραγωγή κολλαγόνου, άλλα δρουν στις γραμμές έκφρασης, ενώ κάποια μεταφέρουν στην επιδερμίδα τα μέταλλα που χρειάζεται για να επιδιορθώνεται και να ανανεώνεται.
Τα πεπτίδια χαλκού ανήκουν σε αυτή την τελευταία κατηγορία και στις ετικέτες των προϊόντων αναγράφονται συνήθως ως Copper Tripeptide-1.
Ο χαλκός είναι ένα απαραίτητο στοιχείο για την παραγωγή κολλαγόνου, γεγονός που εξηγεί γιατί θεωρείται χρήσιμος στα αντιγηραντικά προϊόντα περιποίησης.
Είναι πραγματικά αποτελεσματικά τα πεπτίδια χαλκού;
Στο εργαστήριο, τα πεπτίδια χαλκού φαίνονται πολλά υποσχόμενα όσον αφορά τη διέγερση της παραγωγής κολλαγόνου και ελαστίνης. Ωστόσο, σύμφωνα με τη δερματολόγο, οι μελέτες σε ανθρώπους παραμένουν περιορισμένες. Είναι συνήθως μικρής διάρκειας, συχνά χρηματοδοτούνται από εταιρείες καλλυντικών και παρουσιάζουν μάλλον μέτρια αποτελέσματα.
«Βελτιώνει ένα πεπτίδιο χαλκού την ελαστικότητα του δέρματος; Ναι. Εξαλείφει τις ρυτίδες; Όχι», συνοψίζει χαρακτηριστικά.
Επίσης, δεν φαίνεται να μπορεί να συσφίξει σημαντικά το χαλαρωμένο δέρμα ή έναν λαιμό που έχει χάσει τη σφριγηλότητά του, ούτε να μειώσει τις δυσχρωμίες και τις σκούρες κηλίδες.
Σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να αντικαταστήσει τη ρετινόλη, της οποίας η αποτελεσματικότητα έχει τεκμηριωθεί επιστημονικά εδώ και δεκαετίες.
Πώς να εντάξετε τα πεπτίδια χαλκού στη ρουτίνα περιποίησής σας
Η Δρ. Kavita Mariwalla συνιστά τη χρήση τους για τουλάχιστον πέντε μήνες πριν αξιολογήσετε τα αποτελέσματα. Προτείνει να εφαρμόζονται το βράδυ και, εφόσον χρειάζεται, να συνδυάζονται με ρετινόλη, αλλά όχι ταυτόχρονα με βιταμίνη C ή απολεπιστικά οξέα, καθώς αυτά μπορεί να μειώσουν την αποτελεσματικότητά τους.
Επιπλέον, καλό είναι να αποφεύγονται αμέσως μετά από θεραπείες με λέιζερ ή microneedling, καθώς και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για προληπτικούς λόγους.
Κατά την επιλογή ενός προϊόντος, δεν πρέπει να βασίζεστε στο μπλε χρώμα του, καθώς αυτό δεν υποδηλώνει τη συγκέντρωση των πεπτιδίων χαλκού.
Αντίθετα, προτιμήστε προϊόντα που διατίθενται σε αδιαφανείς και αεροστεγείς συσκευασίες, οι οποίες προστατεύουν καλύτερα τα δραστικά συστατικά.
Παρότι τα πεπτίδια χαλκού μπορούν να αποτελέσουν μια ενδιαφέρουσα προσθήκη στη ρουτίνα περιποίησης, οι ειδικοί υπενθυμίζουν ότι τα βασικά παραμένουν τα ίδια, καθημερινή χρήση αντηλιακού και εφαρμογή ενός ρετινοειδούς προϊόντος, όπου αυτό ενδείκνυται.
Πηγήhttps://womenonly.skai.gr

