30.8 C
Θεσσαλονίκη
30 Αυγούστου 2026
Δημοφιλή

Οστεοπενία: Το «καμπανάκι» πριν από την οστεοπόρωση…

Δελτίο ειδήσεων 30/8/2026

Πρωτοσέλιδα εφημερίδων

Η Θεσσαλονίκη μετατρέπεται σε ένα μεγάλο θερινό…

ΑΠΟ ΤΟΝ ΤΣΕΣΜΕ ΣΤΟΝ ΖΟΡΜΠΑ

ΟΙ ΛΑΪΚΕΣ ΒΡΑΔΙΕΣ ΚΑΡΑΓΚΙΟΖΗ ΣΤΙΣ ΓΕΙΤΟΝΙΕΣ ΤΗΣ…

Οι 4 ακόρεστες επιθυμίες που ελέγχουν τη…

Ο κανόνας του οκτάωρου ύπνου είναι ξεπερασμένος…

Η «Αποκάλυψη» που καταπίνει δάση, δηλητηριάζει τον…

Ατομικό brownie με γιαούρτι

FacebookInstagramPinterest

Time For Good News

  • Αρχική
  • Κεντρική
  • Δελτίο καλών ειδήσεων
  • News ΑΜΕΑ
  • Κοινωνικά
  • Υγεία
  • Περιβάλλον
  • Ομορφιά
  • Αγγελίες
    • Αγγελίες γνωριμιών για ΑμεΑ
    • Αγγελίες συνοίκησης για ΑμεΑ
  • Περισσότερες
    • Μαγειρική
    • Ζώδια
    • Ανέκδοτα
Time For Good News
  • Home
  • Κεντρική
  • Αραβική με χαλούμι
ΚεντρικήΜαγειρική

Αραβική με χαλούμι

by xristiana22 Φεβρουαρίου 202622 Φεβρουαρίου 20260367
Share00

22/2/2026

Υλικά

  • 100 γρ. χαλούμι
  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 μεγάλη μαλακή τορτίγια
  • 3 κ.σ. χούμους
  • 1 μεγάλο καρότο, καθαρισμένο και κομμένο σε κορδέλες
  • μια χούφτα φύλλα σπανακιού
  • φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι
  • Για το σερβίρισμα (προαιρετικά)
  • γλυκιά σάλτσα τσίλι ή ταμπάσκο
  • κομμένες ελιές σε φέτες, ψιλοκομμένες λιαστές ντομάτες, τουρσί
  • πιπεριές τσίλι, κόκκινο κρεμμύδι σε φέτες

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Προθερμάνετε τον φούρνο στους 200°C. Κόψτε το χαλούμι σε λωρίδες, πάχους 1 εκ., αλατοπιπερώστε με πιπέρι, αλείψτε ελαφρά με ελαιόλαδο και βάλτε το σε λαδόκολλα. Ψήστε για 12-15 λεπτά, γυρίζοντάς το στη μέση, μέχρι να ροδίσει.

Βήμα 2ο

Ζεστάνετε την τορτίγια σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας και απλώστε το χούμους κατά μήκος στο κέντρο. Στρώστε το καρότο, το σπανάκι και τις τραγανές λωρίδες χαλουμιού, προσθέστε όποιες σάλτσες ή έξτρα υλικά σας αρέσουν, τυλίξτε την τορτίγια και καταναλώστε όσο το χαλούμι είναι ακόμα ζεστό.

Πηγή: https://www.vita.gr
Share00
previous post
Πρωτοσέλιδα εφημερίδων
next post
5 ζώδια που δεν μπορούν καθόλου να περιμένουν (από το λεωφορείο μέχρι τον έρωτα)
xristiana

Related posts

Πιστοποιημένο σεμινάριο Πρώτων Βοηθειών – Βασικής Υποστήριξης Ζωής από την Ε.Ο.Δ Μαγνησίας

xristiana14 Ιουνίου 202614 Ιουνίου 2026

Λαμπερό δέρμα με γιαούρτι: Πώς να το συμπεριλάβετε στην καλοκαιρινή φροντίδα σας

xristiana28 Ιουνίου 202329 Ιουνίου 2023

“ΜΕΘΟΔΟΣ KEYWORDS” ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΩΝ ΑΠΟΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗΣ ΣΤΗΝ ΤΑΞΗ

xristiana28 Φεβρουαρίου 20263 Μαρτίου 2026

Social Media

Recent Posts

Οστεοπενία: Το «καμπανάκι» πριν από την οστεοπόρωση – Τι πρέπει να κάνετε από την πρώτη μέρα

xristiana30 Αυγούστου 2026
30 Αυγούστου 20260

Δελτίο ειδήσεων 30/8/2026

xristiana30 Αυγούστου 202630 Αυγούστου 2026
30 Αυγούστου 202630 Αυγούστου 20260

Πρωτοσέλιδα εφημερίδων

xristiana30 Αυγούστου 202630 Αυγούστου 2026
30 Αυγούστου 202630 Αυγούστου 20260

Η Θεσσαλονίκη μετατρέπεται σε ένα μεγάλο θερινό κινηματογράφο

xristiana30 Αυγούστου 2026
30 Αυγούστου 20260

ΑΠΟ ΤΟΝ ΤΣΕΣΜΕ ΣΤΟΝ ΖΟΡΜΠΑ

xristiana30 Αυγούστου 2026
30 Αυγούστου 20260

Instagram

This message appears for Admin Users only:
Please fill the Instagram Access Token. You can get Instagram Access Token by go to this page

ΧΟΡΗΓΟΙ

Για εγγραφές επικοινωνήστε με το σύλλογο ΜΕΓΑΣ ΑΛΈΞΑΝΔΡΟΣ ΠΥΛΑΊΑΣ 1994 κάνοντας κλικ εδώ

Ημερολόγιο

Φεβρουάριος 2026
Δ Τ Τ Π Π Σ Κ
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
232425262728  
« Ιαν   Μαρ »

Popular Posts

Οστεοπενία: Το «καμπανάκι» πριν από την οστεοπόρωση –...

xristiana30 Αυγούστου 2026
30 Αυγούστου 20260
30/8/2026   Η λέξη «οστεοπενία» σε μια εξέταση οστικής πυκνότητας μπορεί να προκαλέσει...

Δελτίο ειδήσεων 30/8/2026

xristiana30 Αυγούστου 202630 Αυγούστου 2026

Πρωτοσέλιδα εφημερίδων

xristiana30 Αυγούστου 202630 Αυγούστου 2026

Η Θεσσαλονίκη μετατρέπεται σε ένα μεγάλο θερινό κινηματογράφο

xristiana30 Αυγούστου 2026

ΑΠΟ ΤΟΝ ΤΣΕΣΜΕ ΣΤΟΝ ΖΟΡΜΠΑ

xristiana30 Αυγούστου 2026

Latest Tweets

On Pinterest

pinterest data error: Please add the board name
@thefirstmess

Kατηγορίες

  • Goodnews (2)
  • News ΑΜΕΑ (5.385)
  • WebTV (1.801)
  • Ανέκδοτα (1.372)
  • Δελτίο καλών ειδήσεων (169)
  • Διαγωνισμοί (1)
  • Ζώδια (1.564)
  • Κεντρική (63.852)
  • Κοινωνικά (20.971)
  • Μαγειρική (1.627)
  • Ομορφιά (8.080)
  • Περιβάλλον (10.884)
  • Υγεία (13.317)

Ομορφιά

Κολλαγόνο & Ρετινόλη: Ο ιδανικός συνδυασμός για ολοκληρωμένη αντιγηραντική φροντίδα

xristiana30 Αυγούστου 2026
30 Αυγούστου 20260

Το τέλος του καλοκαιριού φέρνει τα «Coconut Chrome» Nails

xristiana30 Αυγούστου 2026
30 Αυγούστου 20260

Μετά την κυριαρχία του καρέ, τα XXL μαλλιά αναδεικνύονται στη νέα μεγάλη τάση

xristiana30 Αυγούστου 202630 Αυγούστου 2026
30 Αυγούστου 202630 Αυγούστου 20260

Categories

  • Κεντρική (63.852)
  • Κοινωνικά (20.971)
  • Υγεία (13.317)
  • Περιβάλλον (10.884)
  • Ομορφιά (8.080)
  • News ΑΜΕΑ (5.385)
  • WebTV (1.801)
  • Μαγειρική (1.627)
  • Ζώδια (1.564)
  • Ανέκδοτα (1.372)
logo
Επικαιρότητα / Καθημερινή ενημέρωση / ΜΜΕ
Contact us: info@timeforgoodnews.gr
FacebookInstagramPinterest
Timeforgoodnews 2015 - 2023. Κατασκευή ιστοσελίδας easydot.gr
Time For Good News
FacebookInstagramPinterest
  • Αρχική
  • Κεντρική
  • Δελτίο καλών ειδήσεων
  • News ΑΜΕΑ
  • Κοινωνικά
  • Υγεία
  • Περιβάλλον
  • Ομορφιά
  • Αγγελίες
    • Αγγελίες γνωριμιών για ΑμεΑ
    • Αγγελίες συνοίκησης για ΑμεΑ
  • Περισσότερες
    • Μαγειρική
    • Ζώδια
    • Ανέκδοτα