30 C
Θεσσαλονίκη
20 Ιουνίου 2026
Δημοφιλή

Ημερίδα «Ο Προσωπικός Βοηθός στην πράξη: Η…

Το συκώτι δεν προειδοποιεί: Το ένα πράγμα…

Καλοκαίρι και διαβήτης: Πώς να προστατευτούμε στις…

Οι 6 καλύτερες τροφές για την υγεία…

Μύθοι και αλήθειες για τα φάρμακα GLP-1:…

Αυτό είναι το λάθος που κάνουμε όλοι…

Φωτιά σε αγροτοδασική έκταση στη Ροδόπη

Διαδοχικοί σεισμοί στη Γαύδο 5,3 και 4,6…

Αυτό είναι το σωστό layering στα προϊόντα…

Νομίζαμε ότι αυτή η σκιά ματιών ήταν…

FacebookInstagramPinterest

Time For Good News

  • Αρχική
  • Κεντρική
  • Δελτίο καλών ειδήσεων
  • News ΑΜΕΑ
  • Κοινωνικά
  • Υγεία
  • Περιβάλλον
  • Ομορφιά
  • Αγγελίες
    • Αγγελίες γνωριμιών για ΑμεΑ
    • Αγγελίες συνοίκησης για ΑμεΑ
  • Περισσότερες
    • Μαγειρική
    • Ζώδια
    • Ανέκδοτα
Time For Good News
  • Home
  • Κεντρική
  • Αραβική με χαλούμι
ΚεντρικήΜαγειρική

Αραβική με χαλούμι

by xristiana22 Φεβρουαρίου 202622 Φεβρουαρίου 20260305
Share00

22/2/2026

Υλικά

  • 100 γρ. χαλούμι
  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 μεγάλη μαλακή τορτίγια
  • 3 κ.σ. χούμους
  • 1 μεγάλο καρότο, καθαρισμένο και κομμένο σε κορδέλες
  • μια χούφτα φύλλα σπανακιού
  • φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι
  • Για το σερβίρισμα (προαιρετικά)
  • γλυκιά σάλτσα τσίλι ή ταμπάσκο
  • κομμένες ελιές σε φέτες, ψιλοκομμένες λιαστές ντομάτες, τουρσί
  • πιπεριές τσίλι, κόκκινο κρεμμύδι σε φέτες

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Προθερμάνετε τον φούρνο στους 200°C. Κόψτε το χαλούμι σε λωρίδες, πάχους 1 εκ., αλατοπιπερώστε με πιπέρι, αλείψτε ελαφρά με ελαιόλαδο και βάλτε το σε λαδόκολλα. Ψήστε για 12-15 λεπτά, γυρίζοντάς το στη μέση, μέχρι να ροδίσει.

Βήμα 2ο

Ζεστάνετε την τορτίγια σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας και απλώστε το χούμους κατά μήκος στο κέντρο. Στρώστε το καρότο, το σπανάκι και τις τραγανές λωρίδες χαλουμιού, προσθέστε όποιες σάλτσες ή έξτρα υλικά σας αρέσουν, τυλίξτε την τορτίγια και καταναλώστε όσο το χαλούμι είναι ακόμα ζεστό.

Πηγή: https://www.vita.gr
Share00
previous post
Πρωτοσέλιδα εφημερίδων
next post
5 ζώδια που δεν μπορούν καθόλου να περιμένουν (από το λεωφορείο μέχρι τον έρωτα)
xristiana

Related posts

O ιός που απειλεί έναν στους τέσσερις νεαρούς Βρετανούς λόγω μιας κοινής συνήθειας των διακοπών

xristiana3 Σεπτεμβρίου 202419 Σεπτεμβρίου 2024

Δήμος Θέρμης: Από τις 25 Μαΐου ξεκινούν οι αιτήσεις στο Πρόγραμμα Καλοκαιρινής Δημιουργικής Απασχόλησης Παιδιών 2026

xristiana15 Μαΐου 2026

Πρωτοχρονιάτικη συναυλία του Δήμου Διονύσου

xristiana29 Δεκεμβρίου 202229 Δεκεμβρίου 2022

Social Media

Recent Posts

Ημερίδα «Ο Προσωπικός Βοηθός στην πράξη: Η εμπειρία των ωφελούμενων με αναπηρία»

xristiana20 Ιουνίου 2026
20 Ιουνίου 20260

Το συκώτι δεν προειδοποιεί: Το ένα πράγμα που οι ηπατολόγοι θα έκοβαν πρώτο από τη διατροφή τους

xristiana20 Ιουνίου 2026
20 Ιουνίου 20260

Καλοκαίρι και διαβήτης: Πώς να προστατευτούμε στις διακοπές και ποιες είναι οι επιπτώσεις της κλιματικής αλλαγής στο σώμα

xristiana20 Ιουνίου 2026
20 Ιουνίου 20260

Οι 6 καλύτερες τροφές για την υγεία του εγκεφάλου

xristiana20 Ιουνίου 2026
20 Ιουνίου 20260

Μύθοι και αλήθειες για τα φάρμακα GLP-1: Τι ισχύει με την αλλαγή της διάθεσης – Έρευνες και ειδικοί δίνουν απαντήσεις

xristiana20 Ιουνίου 2026
20 Ιουνίου 20260

Instagram

This message appears for Admin Users only:
Please fill the Instagram Access Token. You can get Instagram Access Token by go to this page

ΧΟΡΗΓΟΙ

Για εγγραφές επικοινωνήστε με το σύλλογο ΜΕΓΑΣ ΑΛΈΞΑΝΔΡΟΣ ΠΥΛΑΊΑΣ 1994 κάνοντας κλικ εδώ

Ημερολόγιο

Φεβρουάριος 2026
Δ Τ Τ Π Π Σ Κ
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
232425262728  
« Ιαν   Μαρ »

Popular Posts

Πρεμιέρα της παράστασης: ΜΑΓΙΣΣΕΣ: Αυτή η ιστορία (δεν)...

xristiana10 Απριλίου 202210 Απριλίου 2022
10 Απριλίου 202210 Απριλίου 20220
«Γιατί τι άλλο μπορεί να είναι μια γυναίκα;» Η πρεμιέρα της παράστασης ΜΑΓΙΣΣΕΣ:...

Από την Τετάρτη τα 40άρια – Οι καύσωνες...

xristiana10 Ιουλίου 202310 Ιουλίου 2023

Καραμελέ χρώμα μαλλιών: Η ζεστή απόχρωση είναι η...

xristiana4 Οκτωβρίου 20225 Οκτωβρίου 2022

Φεστιβάλ Πηνειού 2023

xristiana18 Ιουνίου 202318 Ιουνίου 2023

«Πολιτιστικό Καλοκαίρι 2023»: Πλούσιο πρόγραμμα εκδηλώσεων με δημοφιλείς...

xristiana10 Ιουνίου 202311 Ιουνίου 2023

Latest Tweets

On Pinterest

pinterest data error: Please add the board name
@thefirstmess

Kατηγορίες

  • Goodnews (2)
  • News ΑΜΕΑ (5.265)
  • WebTV (1.731)
  • Ανέκδοτα (1.332)
  • Δελτίο καλών ειδήσεων (167)
  • Διαγωνισμοί (1)
  • Ζώδια (1.496)
  • Κεντρική (61.996)
  • Κοινωνικά (20.493)
  • Μαγειρική (1.558)
  • Ομορφιά (7.765)
  • Περιβάλλον (10.504)
  • Υγεία (12.928)

Ομορφιά

Αυτό είναι το σωστό layering στα προϊόντα skincare για να έχεις τα μέγιστα οφέλη

xristiana20 Ιουνίου 202620 Ιουνίου 2026
20 Ιουνίου 202620 Ιουνίου 20260

Νομίζαμε ότι αυτή η σκιά ματιών ήταν μόνο για τον χειμώνα, αλλά θα βρίσκεται παντού αυτό το καλοκαίρι

xristiana20 Ιουνίου 2026
20 Ιουνίου 20260

Boost, ενυδάτωση, προστασία: Τα απαραίτητα βήματα για ακαταμάχητη λάμψη αυτό το καλοκαίρι

xristiana20 Ιουνίου 2026
20 Ιουνίου 20260

Categories

  • Κεντρική (61.996)
  • Κοινωνικά (20.493)
  • Υγεία (12.928)
  • Περιβάλλον (10.504)
  • Ομορφιά (7.765)
  • News ΑΜΕΑ (5.265)
  • WebTV (1.731)
  • Μαγειρική (1.558)
  • Ζώδια (1.496)
  • Ανέκδοτα (1.332)
logo
Επικαιρότητα / Καθημερινή ενημέρωση / ΜΜΕ
Contact us: info@timeforgoodnews.gr
FacebookInstagramPinterest
Timeforgoodnews 2015 - 2023. Κατασκευή ιστοσελίδας easydot.gr
Time For Good News
FacebookInstagramPinterest
  • Αρχική
  • Κεντρική
  • Δελτίο καλών ειδήσεων
  • News ΑΜΕΑ
  • Κοινωνικά
  • Υγεία
  • Περιβάλλον
  • Ομορφιά
  • Αγγελίες
    • Αγγελίες γνωριμιών για ΑμεΑ
    • Αγγελίες συνοίκησης για ΑμεΑ
  • Περισσότερες
    • Μαγειρική
    • Ζώδια
    • Ανέκδοτα