24/12/2025
Αισθανόμαστε άρρωστοι. Έχουμε καταρροή, φτάρνισμα και πονόλαιμο. Τι είναι όμως αυτό που προκαλεί τα συμπτώματά μας;
Τόσο το κοινό κρυολόγημα όσο και η γρίπη αλλά και η αλλεργία μάς προξενούν παρόμοια συμπτώματα, με κυριότερα το συνάχι, το μπούκωμα και, κατ’ επέκταση, ίσως το βήχα και τον πονοκέφαλο. Έτσι, μας φαίνεται δύσκολο να ξεχωρίσουμε τι μας ταλαιπωρεί. Ωστόσο, εκτός από τις κοινές τους ενδείξεις, αυτές οι τρεις καταστάσεις έχουν και διαφορές και, αν τις αναγνωρίσουμε, θα μπορέσουμε να καταλάβουμε από τι πάσχουμε και να επιλέξουμε τελικά την καλύτερη θεραπεία.
Η γρίπη έχει πιο βαριά συμπτώματα
Κατ’ αρχάς, θα πρέπει να γνωρίζουμε ότι το κοινό κρυολόγημα και η γρίπη προκαλούνται από διαφορετικούς ιούς. Ένας βασικός κανόνας για να τα διακρίνουμε είναι ότι η γρίπη έχει, στην πλειονότητα των περιπτώσεων, πολύ πιο έντονα και σοβαρά συμπτώματα. Τις περισσότερες φορές, εισβάλλει απότομα με υψηλό πυρετό που συνοδεύεται από αρθραλγίες, μυαλγίες, πονόλαιμο και αίσθημα αδυναμίας και κακουχίας.
Αντίθετα, το κρυολόγημα εγκαθίσταται προοδευτικά με προειδοποιητικά σημάδια, όπως ελαφρύς πονόλαιμος και συνάχι. Τις επόμενες ημέρες, αυτά επιδεινώνονται και προστίθενται πυρετός, συνήθως όχι πολύ υψηλός, μπούκωμα, ξηρός βήχας και πονοκέφαλος ή και γαστρεντερικά προβλήματα (ναυτία, έμετοι, διάρροιες) αν πρόκειται για κρυολόγημα τέτοιας μορφής. Γενικά, η συμπτωματολογία του κοινού κρυολογήματος είναι ήπια και, σε αντίθεση με τη γρίπη, σπάνια μας ρίχνει στο κρεβάτι.
Τα συμπτώματα της αλλεργίας δεν συγχέονται τόσο συχνά με αυτά της γρίπης διότι, αν πρόκειται για εποχική, εμφανίζονται συνήθως την άνοιξη λόγω ανθοφορίας και αιωρούμενης γύρης. Στη χρόνια αλλεργία, όμως, υπάρχουν, σε διαφορετικό βαθμό, όλο το χρόνο. Τα αλλεργικά συμπτώματα είναι πιο μόνιμα και περιλαμβάνουν καταρροή, δακρύρροια, φαγούρα στη μύτη και στα μάτια και, σε άτομα με ιστορικό άσθματος, ξηρό βήχα. Δεν εκδηλώνονται όμως ούτε πυρετός ούτε πολλά από τα χαρακτηριστικά της γρίπης και του κοινού κρυολογήματος (π.χ., αρθραλγίες, μυαλγίες και πονοκέφαλοι).
Διαφορές και στη διάρκεια
Τα συμπτώματα που προκαλούνται εξαιτίας κάποιας αλλεργίας συνήθως επιμένουν αρκετά, για όσο είμαστε εκτεθειμένοι στο αλλεργιογόνο – διάστημα που μπορεί να είναι έξι εβδομάδες περίπου, κατά τη διάρκεια της περιόδου της ανθοφορίας την άνοιξη, αλλά και το καλοκαίρι ή το φθινόπωρο. Το κοινό κρυολόγημα, από την άλλη πλευρά, κρατά μερικές ημέρες –κατά κανόνα, όχι πάνω από μία εβδομάδα–, ενώ η γρίπη σπάνια διαρκεί περισσότερο από δύο εβδομάδες. Οι περισσότεροι άνθρωποι αναρρώνουν και από το κρυολόγημα και από τη γρίπη μόνοι τους, χωρίς ιατρική φροντίδα. Ωστόσο, αν τα συμπτώματα παραμένουν περισσότερο από δέκα ημέρες ή αν δεν υποχωρούν με μη συνταγογραφούμενα φάρμακα, τότε χρειάζεται να συμβουλευτούμε ένα γιατρό.
Η αντιμετώπιση
Η θεραπεία τόσο του κρυολογήματος όσο και της γρίπης είναι συμπτωματική (με αντιβηχικά, αντιπυρετικά/παυσίπονα, παστίλιες για το λαιμό, αποσυμφορητικά μύτης κ.ά.), ενώ συνιστώνται ανάπαυση, ελαφρύ φαγητό (σούπες) και ενυδάτωση, κυρίως με ζεστά ροφήματα (τσάι) και πολύ νερό. Όσον αφορά τις αλλεργίες, αυτές μπορούν να αντιμετωπιστούν με αντιισταμινικά ή άλλα ειδικά σκευάσματα.
