10/11/2025
Νιώθετε ότι πρέπει να ξαναπάτε τουαλέτα, ακόμη και αν πήγατε μόλις; Αυτή η επίμονη αίσθηση ότι δεν έχετε ολοκληρώσει την κένωση μπορεί να είναι σημάδι πάθησης. Τι είναι, με ποιες παθήσεις μπορεί να σχετίζεται και πότε να απευθυνθείτε σε ειδικό;
Πήγατε μόλις τουαλέτα αλλά νιώθετε ότι δεν έχετε κάνει πλήρη κένωση; Τι μπορεί να σημαίνει
Ο καθαρισμός του εντέρου με υδροθεραπεία (colonic irrigation) μπορεί να είναι τάση στον χώρο της ευεξίας, αλλά χειρουργοί γαστρεντερολόγοι συνήθως δεν τον συνιστούν. Σύμφωνα με το VeryWell Health, μπορεί να επηρεάσει αρνητικά το μικροβίωμα του εντέρου, να διαταράξει τους ηλεκτρολύτες σας και βασίζεται σε μύθο – «καθώς τα κόπρανα αποτελούνται κατά μεγάλο μέρος από βακτήρια, το περιττωματικό υλικό παράγεται συνεχώς», λέει το Huffington Post. Αυτό σημαίνει ότι το πεπτικό σας σύστημα δεν είναι φτιαγμένο από τη φύση του για να αδειάζει πλήρως.
Ωστόσο, σύμφωνα με το Calderdale and Huddersfield NHS Foundation Trust, θα πρέπει να νιώθετε «ανάλαφροι» μετά από μια κένωση. Αν όχι – και ειδικά αν εξακολουθείτε να έχετε την αίσθηση ότι θέλετε να ξαναπάτε τουαλέτα – μπορεί να αντιμετωπίζετε μια πάθηση που ονομάζεται τεινεσμός, η οποία σε σπάνιες περιπτώσεις μπορεί να επηρεάσει και την ουροδόχο κύστη.
Τι είναι ο τεινεσμός;
Σύμφωνα με το Cleveland Clinic, ο τεινεσμός είναι «μια συνεχής αίσθηση ότι πρέπει να πάτε τουαλέτα, αλλά δεν μπορείτε. Ακόμα κι αν μόλις έχετε αδειάσει το έντερο ή την ουροδόχο κύστη σας, νιώθετε σαν να μην έχετε κάνει πλήρη κένωση». Μπορεί ακόμη και να προκαλέσει ακούσια συνεχιζόμενη τάση για πίεση αφού έχετε πάει στην τουαλέτα, ενώ μπορεί να προκαλέσει πόνο, αίσθημα πίεσης και κράμπες. Ο τεινεσμός δεν είναι από μόνος του ασθένεια, αλλά «σύμπτωμα μιας υποκείμενης πάθησης». Δεν θα πρέπει να θεωρείται φυσιολογικό.
Σύμφωνα με το Medical News Today, ο πρωκτικός τεινεσμός – δηλαδή ο τύπος που σχετίζεται με το έντερο και όχι με την ούρηση, καθώς είναι δύο διαφορετικά πράγματα – μπορεί να προκληθεί από διάφορα αίτια, όπως το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS), τη εκκολπωματίτιδα, μια προπίπτουσα αιμορροΐδα, δυσκοιλιότητα ή διάρροια, καθώς και από βακτηριακές ή ιογενείς λοιμώξεις του παχέος εντέρου. Μερικές φορές μπορεί να οφείλεται σε καρκίνο του εντέρου. Υπάρχουν επίσης πολλές άλλες πιθανές αιτίες για το σύμπτωμα.
Με ποιες παθήσεις μπορεί να σχετίζεται ο τεινεσμός;
Ο τεινεσμός – η συνεχής αίσθηση ότι πρέπει να ενεργηθείτε ή να ουρήσετε, ακόμη κι όταν το έντερο ή η ουροδόχος κύστη είναι άδεια – συνδέεται συχνότερα με φλεγμονή ή απόφραξη στο ορθό. Σύμφωνα με μελέτη του 2024 με τίτλο «Don’t forget to turn around: A case of hematochezia and tenesmus driven by anorectal inflammatory cloacogenic polyp», ένα αγόρι 13 ετών παρουσίαζε αιμορραγία και τεινεσμό λόγω ενός σπάνιου φλεγμονώδους πολύποδα κοντά στο ορθό. Η μελέτη έδειξε ότι η πάθηση εντοπίστηκε μόνο έπειτα από δεύτερη κολονοσκόπηση, με όπισθεν όραση του ορθού.
Άλλες πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι ο τεινεσμός εμφανίζεται σε αρκετές ιατρικές παθήσεις:
- Φλεγμονώδης νόσος του εντέρου (IBD) – Μελέτη του 2023 διαπίστωσε ότι ο τεινεσμός είναι συχνό σύμπτωμα κατά τη διάγνωση της ελκώδους κολίτιδας και της νόσου του Crohn, συχνά συνοδευόμενος από πόνο, βλέννα ή αιμορραγία.
- Καρκίνος του ορθού και του παχέος εντέρου – Μπορεί να αποτελεί πρώιμο προειδοποιητικό σημάδι όγκων στο κατώτερο έντερο, ιδιαίτερα όταν συνδυάζεται με αιμορραγία από το ορθό.
- Λοιμώξεις του ορθού ή προκτίτιδα – Βακτηριακές ή ακτινοθεραπευτικές φλεγμονές μπορεί να προκαλέσουν επίμονη τάση και δυσφορία.
- Βλάβες από ακτινοβολία ή στένωση – Μετά από θεραπεία για καρκίνο, ουλώδης ιστός μπορεί να προκαλέσει αίσθηση μη πλήρους κένωσης.
- Ανακουφιστική και προχωρημένη φροντίδα ασθενών – Η αντιμετώπιση του πόνου και του τεινεσμού στα τελικά στάδια του καρκίνου του ορθού παραμένει πρόκληση.
Πότε πρέπει να απευθυνθείτε σε γαστρεντερολόγο;
Σύμφωνα με το Healthline, θα πρέπει να επισκεφθείτε γιατρό αν έχετε τεινεσμό συχνά ή αν δεν υποχωρεί μετά από λίγες ημέρες. Το Cleveland Clinic επισημαίνει επίσης ότι «αν ο τεινεσμός είναι κάτι καινούργιο για εσάς, μπορεί να αποτελεί σημάδι μιας νέας, οξείας πάθησης που πρέπει να διαγνωστεί».
Πώς να καταλάβετε ότι οι κενώσεις σας δείχνουν ότι είναι υγιές το έντερο – Τι είναι τα «ghost poops»
Θα πρέπει επίσης να επισκεφθείτε τον γιατρό σας αν παρατηρείτε τεινεσμό σε συνδυασμό με κάποιο από τα εξής συμπτώματα:
- πόνος στην κοιλιά
- αίμα στα κόπρανα
- έμετος
- πυρετός
- ρίγη
-
Πηγή:https://www.oloygeia.gr
