21/9/2025
Η απολέπιση του προσώπου, είναι ίσως ένα από τα πιο επιρρεπή σε λάθη βήματα της σε ό,τι αφορά τη ρουτίνα της γυναικείας ομορφιάς. Συνήθως τείνουμε να κάνουμε ή πολύ ή πολύ λίγη απολέπιση, και η αλήθεια είναι πως είναι μια διαδικασία που γεννά πολλές αμφιβολίες. Από τα χρόνια του λυκείου είχα μια συνήθεια να κάνω κάθε εβδομάδα απολέπιση προσώπου με ένα scrub και στη συνέχεια μία μάσκα ομορφιάς κυρίως για ενυδάτωση.
Αυτές οι δύο συνήθειες είναι ίσως ότι πιο σημαντικό και από τα κομμάτια εκείνα της περιποίησης μου που δεν παραλείπω πότε. Μπορεί να βαριέμαι τη διαδικασία της ενυδατικής και του αντηλιακού σε καθημερινή βάση, την εβδομαδιαία μου ρουτίνα όμως ποτέ. Αντίθετα, η διαδικασία της απολέπισης είναι κάτι που απολαμβάνω, κυρίως για την αίσθηση καθαριότητας και φρεσκάδας που αισθάνομαι στη συνέχεια.
Τι πρέπει να γνωρίζεις για τα scrub προσώπου
Καιρός να ξεκαθαρίσουμε μια για πάντα τις όποιες αμφιβολίες υπάρχουν, για τη σωστή διαδικασία και τα καλύτερα προϊόντα που πρέπει να χρησιμοποιήσεις, ανάλογα με τον τύπο και τις ανάγκες του δέρματος σου. Όπως και με τα υπόλοιπα καλλυντικά, η απολέπιση απλώς ενισχύει μια διαδικασία που το ίδιο το δέρμα εκτελεί ήδη από μόνο του και της οποίας η ικανότητα χάνεται με τον καιρό. Το πιο επιφανειακό στρώμα της επιδερμίδας αποτελείται από πολλαπλά νεκρά κύτταρα που συσσωρεύονται στην επιφάνεια του δέρματος, και είναι συνέπεια της φυσικής κυτταρικής ανανέωσης.
Αυτά τα νεκρά κύτταρα εξαλείφονται σταδιακά, αλλά μετά την ηλικία των 30 ετών ο ρυθμός ανανέωσης των κυττάρων επιβραδύνεται, καθιστώντας την κεράτινη στιβάδα πιο παχιά και την υφή του δέρματος πιο τραχιά. Επομένως, είναι σημαντικό να χρησιμοποιείς ένα προϊόν απολέπισης για να γίνεται καλύτερα αυτή η ανανέωση.
Επιπλέον, σε ένα δέρμα με φραγμένους πόρους ή νεκρά κύτταρα, οποιοδήποτε προϊόν εφαρμόζουμε στο πρόσωπο θα δυσκολευτεί να διεισδύσει σωστά και θα δούμε πιο θαμπό δέρμα λόγω αυτής της συσσώρευσης των νεκρών κυττάρων στην επιφάνεια του δέρματος. Ενώ μια σωστή ρουτίνα που περιλαμβάνει απολέπιση βελτιώνει και εξομαλύνει την υφή της επιδερμίδας και την κάνει πιο λαμπερή και φρέσκια.
Πόσο συχνά πρέπει να χρησιμοποιείς ένα scrub
Θα πρέπει να έχεις πάντα στο μυαλό σου ότι δε να ξεχνάμε ότι με την απολέπιση είναι εξίσου σημαντικό να μην το παρακάνουμε, καθώς θα μπορούσε να αποδυναμώσει τον προστατευτικό φραγμό του δέρματος και να το κάνει πολύ ευαίσθητο. Αν λοιπόν έχουμε ένα κλασικό προϊόν απολέπισης – μια μάσκα ή ένα καλλυντικό με κοκκώδη υφή καλό είναι να το κάνουμε μία ή δύο φορές την εβδομάδα για κανονικό, ξηρό και λιπαρό δέρμα.
Στην περίπτωση ενός πολύ ευαίσθητου δέρματος ή του δέρματος με ενεργή ακμή, η απολέπιση πρέπει να γίνεται πολύ προσεκτικά, αν θέλουμε να αποφύγουμε την εξάπλωση της μόλυνσης .Υπάρχουν τρεις διαφορετικοί τύποι σε scrub για το πρόσωπο που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε. Τα ενεργά συστατικά που πρέπει να αναζητήσεις σε κάθε ένα από αυτά θα είναι διαφορετικά για κάθε περίπτωση:
Φυσικά απολεπιστικά
Πρόκειται για αυτά που περιέχουν μικροσωματίδια που απομακρύνουν τη βρωμιά και τα νεκρά κύτταρα, τα όποια πιο επιθετικά σε μορφή με το χόριο, γι’ αυτό συνιστάται πάντα η χρήση τους με απαλό μασάζ, ώστε να μην προκαλούν ερυθρότητα, ερεθισμό ή μικροελαττώσεις. Αυτά τα συστατικά θα πρέπει να αποφεύγονται σε πολύ ευαίσθητο δέρμα ή σε δέρμα με ευρυαγγείες, καθώς και σε δέρμα με τάση ακμής και ενεργές φλεγμονώδεις βλάβες. Σε ότι αφορά τη συχνότητα της χρήσης, περίπου δύο φορές την εβδομάδα είναι αρκετές, αν και υπάρχουν πολύ λεπτόκοκκες συνθέσεις που επιτρέπουν πιο συχνή χρήση.
Χημικά απολεπιστικά
Τα χημικά απολεπιστικά ειναι καλλυντικά που λειτουργούν ως ήπια μορφή peeling στο σπίτι, επειδή περιέχουν χημικά συστατικά απολέπισης σε χαμηλές συγκεντρώσεις. Τα δραστικά συστατικά αυτής της ομάδας είναι τα α-υδροξυοξέα (AHAs), όπως το γλυκολικό, γαλακτικό ή μανδελικό οξύ, και τα β-υδροξυοξέα (BHAs), όπως το σαλικυλικό οξύ. Επιπλέον, τα πολυυδροξυοξέα (PHA), τα οποία είναι πιο ήπια από τα πρώτα, γίνονται επίσης δημοφιλή τα τελευταία χρόνια. Η σωστή χρήση τους θα πρέπει να είναι εβδομαδιαία ή ακόμη και καθημερινά αν υπάρχουν μέσα σε λοσιόν και αποτελούν το πρώτο βήμα στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας, μετά τον καθαρισμό του προσώπου.
Ενζυμικά απολεπιστικά
Παρόμοια με τα χημικά peeling, τα ενζυμικά απολεπιστικά αποτελούνται από φυτικά ένζυμα που σπάνε το δεσμό μεταξύ των επιφανειακών κυττάρων, διευκολύνοντας την αποκόλλησή τους. Είναι η καλύτερη επιλογή για πιο ευαίσθητες επιδερμίδες, καθώς είναι συνήθως λιγότερο ερεθιστικά.
Απολέπιση τη νύχτα
Αν και εξαρτάται από το προϊόν, συνήθως οι οδηγίες υποδεικνύουν τον τρόπο χρήσης τους το βράδυ, επειδή αυτή είναι η ώρα που το σώμα προετοιμάζεται να αναγεννηθεί και, φυσικά το ίδιο ισχύει και για τα κύτταρα του δέρματος. Εξάλλου το βράδυ είναι η ώρα μέσα στην ήμερα που η επιδερμίδα είναι πιο χαλαρή και είναι πιο πιθανό να προσφέρουμε στον εαυτό μας μια έξτρα περιποίηση.
Η χρήση κατά τη διάρκεια της ημέρας ενδείκνυται σε δύο συγκεκριμένες περιπτώσεις για παράδειγμα εάν χρησιμοποιούμε ρετινόλη στη νυχτερινή μας ρουτίνα.
Καθώς η ρετινόλη επιταχύνει αυτόν τον νυχτερινό επιδερμικό κύκλο εργασιών και οι απαλές χημικές λοσιόν απολέπισης για καθημερινή χρήση μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο κατά τη διάρκεια της ημέρας όσο και τη νύχτα.
