21/9/2025
Όλοι θέλουμε να κάνουμε μια νέα αρχή. Και παραδοσιακά, με την επιστροφή στη ρουτίνα μετά τις διακοπές το φθινόπωρο, είναι πιο εύκολο να κάνουμε θεραπείες. Άλλωστε δεν έχει νόημα να επενδύουμε σε ακριβές θεραπείες αν δεν μπορούμε να διατηρούμε τα αποτελέσματα.
Όταν επιστρέφουμε από διακοπές και περνάμε περισσότερο χρόνο σε εσωτερικούς χώρους, οι θεραπείες π.χ. laser – όπου η αποχή από τον ήλιο είναι απαραίτητη – είναι ασφαλέστερες και πιο πετυχημένες.
Επιπλέον, το φθινόπωρο μας δίνει την ευκαιρία να διορθώσουμε τις φθορές που άφησε ο ήλιος κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού. Πάμε να δούμε ποιες είναι οι καλύτερες θεραπείες που μπορούμε να ξεκινήσουμε ιδανικά αυτήν την περίοδο;
Ενέσιμα
Οι ενέσιμες θεραπείες αποτελούν επίσης κομμάτι της φθινοπωρινής ρουτίνας. Τώρα εστιάζουμε στο Botox για μέτωπο, μάτια και λαιμό, που αποτελεί μια από τις πιο συνηθισμένες επιλογές, αφού η δράση της προηγούμενης εφαρμογής – π.χ. τον Μάιο – έχει κατά κανόνα εξασθενίσει. Ωστόσο σε αντίθεση με το υαλουρονικό οξύ, τα αποτελέσματα του Botox δεν είναι άμεσα ορατά (αν και οι μικρές ρυτίδες εξαφανίζονται άμεσα). Ξεκινούν να εμφανίζονται μέσα σε 3 έως 7 ημέρες, με το τελικό αποτέλεσμα να σταθεροποιείται περίπου στις 14 ημέρες. Το θετικό είναι ότι δεν απαιτείται χρόνος αποθεραπείας.
Χημικά peelings
Eίναι ιδανική λύση αν το καλοκαίρι σας άφησε πανάδες ή θαμπή όψη. Τα επιφανειακά peelings όπως το γαλακτικό ή το γλυκολικό οξύ ανανεώνουν την επιδερμίδα, ενώ βαθύτερα peels (π.χ. με TCA) στοχεύουν τις λεπτές γραμμές και τις δυσχρωμίες. Ο βαθμός αποθεραπείας ποικίλλει ανάλογα με την ισχύ του peeling. Όμως συνήθως θέλει περίπου μία εβδομάδα για να ολοκληρωθεί. Για τα βαθύτερα peels πρέπει να ζητάμε αποκλειστικά ιατρική επίβλεψη, γιατί έχουν μεγαλύτερο ρίσκο για υπερμελάγχρωση ή ερεθισμούς.
Μicroneedling
Το microneedling είναι εξίσου μία σημαντική θεραπεία, καθώς διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου και βοηθάει στη βελτίωση υφής, στην αφαίρεση ουλών ακμής, ραγάδων, λεπτών γραμμών και δυσχρωμιών. Όσο περισσότερο αποφεύγουμε τον ήλιο και όσο περισσότερο χρόνο αφήνουμε το δέρμα να αναρρώσει, τόσο καλύτερα είναι τα αποτελέσματα. Αν επιθυμείτε σύσφιξη και αναγέννηση χωρίς μεγάλο χρόνο αποκατάστασης, μπορείτε να δοκιμάσετε την τεχνολογία Morpheus 8. (Πάντα φυσικά με τη συμβουλή του γιατρού για το αν ταιριάζει στην περίπτωσή σας).
Ραδιοσυχνότητες
Οι θεραπείες ραδιοσυχνοτήτων (RF) προσφέρουν σύσφιξη και τόνωση του δέρματος μέσω θερμικής διέγερσης κολλαγόνου. Τα πρώτα αποτελέσματα (ήπια σύσφιξη) μπορεί να τα δούμε άμεσα, αλλά η ουσιαστική βελτίωση είναι εμφανής σταδιακά σε 1–3 μήνες. Ανάλογα με την ένταση της θεραπείας, μπορεί να νιώσετε μια ήπια ενόχληση, ερυθρότητα ή αίσθημα θερμότητας.
Εντατικές θεραπείες προσώπου
Είναι ένας γενικός όρος αλλά οι εντατικές θεραπείες προσώπου δεν είναι μόνο μια μάσκα και ένα μασάζ. Μετά το καλοκαίρι είναι ώρα να επενδύσουμε σε πιο εξειδικευμένα facials, όπως τις θεραπείες Hydrafacial ή το DiamondGlow. Απολεπίζουν, καθαρίζουν σε βάθος, αφαιρούν μαύρα στίγματα και ξεμπλοκάρουν τους πόρους ενώ στοχεύουν στα πιο προβληματικά σημεία.
Laser
Laser όπως το MOXI ή το Clear + Brilliant έχουν μικρότερο χρόνο αποθεραπείας και είναι ασφαλέστερα σε πιο ηλιόλουστες εποχές ή σε σκουρόχρωμα δέρματα, πάντα όμως υπό την καθοδήγηση του δερματολόγου. Πιο επιθετικά laser, όπως το CO2 ή το Halo, θέλουν αυστηρή αποχή από τον ήλιο και πιο εντατική αποθεραπεία.
Τι να περιμένουμε: Κατά την αποκατάσταση, ίσως δείτε έντονη ερυθρότητα στο πρόσωπο τις πρώτες ώρες. Πιθανόν να νιώσετε και ένα αίσθημα καύσου. Τη δεύτερη ή τρίτη μέρα μπορεί να δείτε σκούρες κηλίδες, σαν πιτσιλιές. Σε λίγες ημέρες το δέρμα μπορεί να γίνει τραχύ, σαν γυαλόχαρτο — είναι όμως φυσιολογικό. Έπειτα από 2-4 εβδομάδες θα αρχίσετε να βλέπετε εμφανή βελτίωση στον τόνο, τη φωτεινότητα και την υφή της επιδερμίδας. Οι πόροι είναι πιο σφιχτοί, οι δυσχρωμίες έχουν μειωθεί αισθητά και η συνολική εικόνα του δέρματος είναι πιο λεία, ομοιογενής και φρέσκια.
Συμπέρασμα: Είτε επιλέγετε μια εντατική θεραπεία με λέιζερ είτε ένα απλό φρεσκάρισμα με Botox, όλοι οι ειδικοί συμφωνούν πως το φθινόπωρο είναι η καλύτερη εποχή για να προγραμματίσετε τις αισθητικές σας θεραπείες, γιατί μεσολαβεί αρκετός χρόνος πριν ξεκινήσει η εορταστική περίοδος. Ωστόσο όποια θεραπεία και αν επιλέξετε είναι σημαντικό να ακολουθείτε τις οδηγίες προστασίας και περιποίησης που θα σας δώσει ο ειδικός.
Πηγή: https://www.instyle.gr
Πηγή φωτογραφίας: https://secure.gravatar.com