21/3/2025
Με σωστή φροντίδα και έγκαιρη παρέμβαση μπορείτε να αποφύγετε τις ενοχλητικές μολύνσεις.
Οι μύκητες στα νύχια (ονυχομυκητίαση) είναι ένα συχνό πρόβλημα που επηρεάζει περίπου το 10% του παγκόσμιου πληθυσμού, με το ποσοστό να αυξάνεται στο 50% στις μεγαλύτερες ηλικίες. Προκαλεί πάχυνση, αποχρωματισμό και φθορά των νυχιών.
Οι μύκητες που προσβάλλουν τα νύχια τρέφονται από την κερατίνη, την πρωτεΐνη που δίνει αντοχή στα νύχια. Οι κύριοι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο μόλυνσης περιλαμβάνουν την υγρασία και το ζεστό περιβάλλον, όπως κλειστά παπούτσια και ιδρωμένα πόδια, καθώς και τη χρήση κοινόχρηστων χώρων, όπως γυμναστήρια, πισίνες και ντους.
Επιπλέον, η γήρανση καθιστά τα νύχια πιο εύθραυστα και ευάλωτα, ενώ ένα αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα μειώνει την άμυνα του οργανισμού. Τέλος, οι τραυματισμοί στα νύχια δημιουργούν μικροσκοπικές ρωγμές, επιτρέποντας στους μύκητες να εισχωρήσουν πιο εύκολα.
Πρόληψη και Αντιμετώπιση
Για να διατηρήσετε τα νύχια σας υγιή και να αποφύγετε τις μυκητιασικές λοιμώξεις, σύμφωνα με το The Conversation, είναι σημαντικό να διατηρείτε τα πόδια σας στεγνά μετά από κάθε μπάνιο ή κολύμπι και να επιλέγετε παπούτσια από αναπνεύσιμα υλικά, καθώς και κάλτσες που απορροφούν την υγρασία.
Επιπλέον, η σωστή επιλογή παπουτσιών αποτρέπει πιέσεις και τραυματισμούς στα νύχια, ενώ η χρήση σαγιονάρων σε δημόσιους χώρους, όπως γυμναστήρια και πισίνες, μειώνει την πιθανότητα μόλυνσης.
Αν, παρά τα προληπτικά μέτρα, εμφανίσετε σημάδια μυκητίασης υπάρχουν διάφορες επιλογές θεραπείας.
Κάποιοι χρησιμοποιούν το Vicks VapoRub, το οποίο περιέχει ευκαλυπτέλαιο και καμφορά με ήπιες αντιμυκητιακές ιδιότητες, αλλά η επιστημονική τεκμηρίωση είναι περιορισμένη. Ειδικά αντιμυκητιασικά βερνίκια μπορούν να βοηθήσουν σε ήπιες περιπτώσεις, όμως η βελτίωση μπορεί να διαρκέσει 6-12 μήνες.
Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, τα από του στόματος φάρμακα έχουν υψηλότερη αποτελεσματικότητα (50-80%), αλλά απαιτούν ιατρική παρακολούθηση λόγω πιθανών παρενεργειών.
Μια νεότερη μέθοδος είναι η θεραπεία με λέιζερ, η οποία χρησιμοποιεί φως υψηλής ενέργειας για να εξουδετερώσει τους μύκητες. Αν και πολλά υποσχόμενη, απαιτεί επαναλαμβανόμενες συνεδρίες και έχει πολύ υψηλότερο κόστος.
Μια συνδυαστική προσέγγιση που συνδυάζει φαρμακευτική αγωγή με χάπια, τοπικές θεραπείες και την τακτική κοπή νυχιών αντιμετωπίζει το πρόβλημα πολύπλευρα. Αυτή η μέθοδος είναι και η αποτελεσματικότερη, ιδιαίτερα όταν επηρεάζονται πολλά νύχια.
Πότε να Συμβουλευτείτε Ειδικό
Αν τα νύχια σας παραμένουν αλλοιωμένα παρά τις προσπάθειες, είναι καλό να επισκεφθείτε έναν ειδικό για ακριβή διάγνωση και κατάλληλη θεραπεία. Με σωστή φροντίδα και έγκαιρη παρέμβαση, μπορείτε να διατηρήσετε τα νύχια σας υγιή και να αποφύγετε τις ενοχλητικές μολύνσεις.
Πηγή: https://www.newsbeast.gr
Πηγή φωτογραφίας: https://secure.gravatar.com
