26/7/2024
Σε αυτές περιλαμβάνονται παθήσεις που επηρεάζουν την καρδιά και το κυκλοφορικό σύστημα, όπως τα εγκεφαλικά επεισόδια, η στεφανιαία νόσος και η καρδιακή ανεπάρκεια.
Ο εντοπισμός των προειδοποιητικών συμπτωμάτων πριν να είναι πολύ αργά, μπορεί να σώσει ζωές.
Οι περισσότεροι είναι εξοικειωμένοι με τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα, όπως είναι ο πόνος στο στήθος. Άλλα, ωστόσο, είναι λιγότερο γνωστά και λιγότερο προφανή.
Σύμφωνα με τους ειδικούς, κάποια προειδοποιητικά σημάδια καρδιαγγειακής νόσου μπορεί να εμφανιστούν στα πόδια.
Πιο συγκεκριμένα, τα συμπτώματα αυτά είναι ενδεικτικά της περιφερικής αρτηριακής νόσου (PAD) – μιας κοινής καρδιαγγειακής νόσου, στην οποία η συσσώρευση λιπαρών εναποθέσεων στις αρτηρίες περιορίζει την παροχή αίματος στους μύες των ποδιών.
Σύμφωνα με την Κλινική Cleveland ένας πόνος ή ένα κάψιμο στα πόδια και τα δάχτυλα των ποδιών σας ενώ ξεκουράζεστε, μπορεί να είναι σημάδι περιφερικής αρτηριακής νόσου.
Τα συμπτώματα είναι πιο πιθανό να εκδηλωθούν τη νύχτα, ενώ είστε ξαπλωμένοι στο κρεβάτι.
Μπορεί επίσης να εμφανίσετε πληγές στα δάχτυλα και στα πέλματα των ποδιών που δεν επουλώνονται, καθώς και να αισθάνεστε ότι το δέρμα σας είναι δροσερό όταν αγγίζετε τα πόδια σας.
Το πρώτο σημάδι όμως τις περισσότερες φορές είναι πόνος, κράμπες ή δυσφορία στα πόδια ή τους γλουτούς σας που εμφανίζεται μετά από σωματική δραστηριότητα.
Υπάρχουν και κάποια άλλα σημάδια περιφερικής αρτηριακής νόσου που μπορεί να εμφανιστούν στα πόδια.
Αυτά περιλαμβάνουν αραίωση ή απουσία τριχοφυΐας στα πόδια ή τα πέλματα και αλλαγές στα νύχια των ποδιών, όπως πάχυνση, αποχρωματισμός ή ευθραυστότητα.
Άλλα συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε είναι:
- Μούδιασμα ή αδυναμία στα πόδια
- Αλλαγή του χρώματος της επιδερμίδας στα πόδια σας, όπως το να γίνεται πιο χλωμό από το συνηθισμένο ή μπλε
- Δέρμα που γυαλίζει
- Στυτική δυσλειτουργία στους άνδρες
Τα συμπτώματα της περιφερικής αρτηριακής νόσου συχνά αναπτύσσονται αργά, με την πάροδο του χρόνου.
Εάν τα συμπτώματα αναπτυχθούν γρήγορα ή χειροτερεύσουν ξαφνικά, μπορεί να είναι σημάδι σοβαρού προβλήματος που απαιτεί άμεση αντιμετώπιση.
Η έγκαιρη διάγνωση της περιφερικής αρτηριακής νόσου είναι σημαντική, προκειμένου να ξεκινήσετε τις κατάλληλες θεραπείες πριν η νόσος εξελιχθεί και οδηγήσει σε επιπλοκές όπως έμφραγμα ή εγκεφαλικό επεισόδιο.
Σε ακραίες περιπτώσεις, οι άνθρωποι με περιφερική αρτηριακή νόσο μπορεί να χρειαστεί να υποβληθούν σε ακρωτηριασμό.
Για να μειώσετε τον κίνδυνο περιφερικής αρτηριακής νόσου, πρέπει να κάνετε τα εξής:
- Να γυμνάζεστε τακτικά
- Να μην καπνίζετε
- Να τρώτε υγιεινά
- Να χάσετε βάρος, αν είστε υπέρβαροι ή παχύσαρκοι
- Να αποφεύγετε την κατανάλωση αλκοόλ
Πηγή: https://www.onmed.gr
Πηγή φωτογραφίας: https://secure.gravatar.com
