25/6/2024
Ένα διαφορετικό και τρομερά ευέλικτο συστατικό ομορφιάς είναι η μαγειρική σόδα που πέρα από το προφανές δηλαδή το μαγείρεμα, ξέρουμε ότι χρησιμοποιείται ως καθαριστικό σπιτιού και πια ανακαλύπτουμε ότι η προσθήκη μαγειρικής σόδας σε ένα μπάνιο το καθιστά ανακουφιστικό, χαλαρωτικό και ενισχύει την υγεία με πολλά οφέλη.
Που οφείλεται όμως η πολλαπλή, ωφέλιμη δράση της;
Ο λόγος που η μαγειρική σόδα λειτουργεί τόσο καλά είναι επειδή είναι αλκαλική. Έτσι όταν συνδυάζεται με νερό, κάνει το νερό ελαφρώς πιο αλκαλικό. Με απλά λόγια κάνει το νερό πιο «μεταξένιο».
Είναι ένα συστατικό που διαλύεται τέλεια στο νερό και συνδυάζεται άψογα με αιθέρια έλαια αποκτώντας νέες δράσεις.
Το ιδανικό είναι να προσθέσεις στην μπανιέρα σου εώς και 2 φλιτζάνια μαγειρική σόδα. Είναι άλλωστε τόσο φτηνό προϊόν που δε σε νοιάζει η ποσότητα.
Πριν το απόλυτο μούσκεμα ιδανικά κάνεις και μια απολέπιση είτε με ένα scrub είτε με dry brushing δηλαδή στεγνή βούρτσα ώστε να απομακρύνεις όλα τα νεκρά κύτταρα και να απολαύσεις όλα τα οφέλη του μπάνιου.
Οπότε τα βήματα απλά και κατανοητά. Γεμίζεις την μπανιέρα σου με ζεστό νερό, προσθέτεις τη μαγειρική σόδα από μισό φλιτζάνι έως δύο φλιτζάνια οι επιθυμητές ποσότητες και αρκετό ανακάτεμα για να κατανεμηθεί ομοιόμορφα σε όλο το νερό. Μετά είσαι πανέτοιμη για το λεγόμενο μούλιασμα.
Και επειδή όπως προανέφερα συνδυάζεται τέλεια και με άλλα υλικά σου δίνω και μερικές συνταγές.
Μπάνιο για αποτοξίνωση
1 φλιτζάνι μαγειρική σόδα
½ φλιτζάνι αλάτι Epsom
Μερικές σταγόνες από το αιθέριο έλαιο αποτοξίνωσης που προτιμάς (π.χ. λεμόνι, άρκευθος ή γκρέιπφρουτ)
Μπάνιο για πονεμένους μυς
2 φλιτζάνια μαγειρική σόδα
½ φλιτζάνι αλάτι Epsom
10 σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου
Ένα άλλο απαραίτητο προϊόν για το ντουλάπι σου είναι τα άλατα Epsom (γνωστά και ως θειικό μαγνήσιο), όταν συνδυάζονται με μαγειρική σόδα, αποτελούν ένα εξαιρετικό θεραπευτικό εμποτισμό για να καταπραΰνουν τους πόνους των μυών μετά από έντονη καταπόνηση.
Μπάνιο ενυδάτωσης
½ φλιτζάνι μαγειρική σόδα
¼ φλιτζάνι λάδι καρύδας (λιωμένο
Μπάνιο ανακούφισης από ηλιακό έγκαυμα
½ φλιτζάνι μαγειρική σόδα
1 φλιτζάνι γάλα πλήρες σε λιπαρά ή γάλα καρύδας
Μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο χαμομηλιού (προαιρετικά)
Εδώ λόγω του εγκαύματος το νερό πρέπει να είναι δροσερό.
Τελικά υπάρχει κάτι που να μη βοηθά η θαυματουργή μαγειρική σόδα;
Πηγή: https://www.faysbook.gr
Πηγή φωτογραφίας: https://secure.gravatar.com
