ΚεντρικήΥγεία

Τροφές που μειώνουν τους πόνους περιόδου

17/11/2023

Πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν δυσμηνόρροια.

Η έμμηνος ρύση, δηλαδή η περίοδος, μας συντροφεύει σταθερά στο μεγαλύτερο μέρος της ζωής μας. Πολλές γυναίκες, ωστόσο, αντιμετωπίζουν τη λεγόμενη δυσμηνόρροια, δηλαδή το σύνολο των δυσάρεστων συμπτωμάτων που σχετίζονται με την έμμηνο ρύση.

Για κάποιες, μάλιστα, οι πόνοι περιόδου μπορεί να είναι τόσο έντονοι που να δυσκολεύουν την καθημερινότητα τους. Όπως φαίνεται, η διατροφή μπορεί να επιδράσει θετικά στην αντιμετώπισή της δυσμηνόρροιας.

Διάβασε περισσότερα στο Love Yourself

Πηγή: https://www.newsbeast.gr

Πηγή φωτογραφίας: https://secure.gravatar.com

Related posts

Ένα απλό καθημερινό μυστικό ενάντια στη γήρανση του εγκεφάλου

xristiana

Φεβρουάριος, ο μήνας που οι παλιοί έρωτες κάνουν comeback: Τα 5 ζώδια που είναι έτοιμα για πισωγύρισμα

xristiana

Facial Globes: Τι είναι και γιατί αξίζει να τα δοκιμάσετε

xristiana