29/7/2023
Ο όρος ξηρό δέρμα ή ξηροδερμία, περιγράφει την επιδερμίδα που δεν έχει αρκετή υγρασία για να διατηρηθεί απαλή.
Το ξηρό δέρμα είναι τραχύ και μπορεί να ξεφλουδίσει ή να φαίνεται φολιδωτό ενώ μπορεί να σας προκαλέσει φαγούρα ή αλλαγή στο χρώμα της επιδερμίδας σας.
Την ξηροδερμία στο σώμα και το πρόσωπο μπορείτε να την αντιμετωπίσετε διατηρώντας το δέρμα σας ενυδατωμένο, με τα κατάλληλα ενυδατικά προιόντα. Όταν επιλέγετε μια ενυδατική κρέμα ή γαλάκτωμα, αναζητήστε προϊόντα που:
- Περιέχουν συστατικά που προσελκύουν την υγρασία στο δέρμα σας όπως η γλυκερίνη ή η ουρία.
- Περιέχουν συστατικά που κλειδώνουν την υγρασία όπως υαλουρονικό οξύ ή βαζελίνη.
- Περιέχουν συστατικά που αποκαθιστούν και διατηρούν τον επιδερμικό φραγμό όπως τα ceramides.
- Είναι σχεδιασμένα με τη συνεργασία δερματολόγων, για ξηρά δέρματα.
- Δεν περιέχουν άρωμα.
- Δεν περιέχουν συστατικά που οδηγούν σε αφυδάτωση όπως αλκοόλες ή θειϊκά άλατα.
Η CeraVe Moisturising Cream, προσφέρει αποτελεσματική ενυδάτωση σώματος και προσώπου καθόλη τη διάρκεια της ημέρας, συμβάλλει στην αποκατάσταση του επιδερμικού φραγμού και βελτιώνει την όψη και την υφή της επιδερμίδας σας. Είναι κατάλληλη για ξηρό και πολύ ξηρό δέρμα, για το σώμα και το πρόσωπο.
Για εσάς που προτιμάτε το γαλάκτωμα, το CeraVe Moisturising Lotion διαθέτει ελαφριά υφή που ενυδατώνει την επιδερμίδα σας και αποκαθιστά τον φυσικό επιδερμιδικό φραγμό, προσφέροντας 24ωρη ενυδάτωση που διαρκεί. Είναι υποαλλεργικό και δεν προκαλεί ερεθισμούς.
Η ιδανική κρέμα για το πολύ ξηρό, τραχύ, ανομοιόμορφο δέρμα είναι η ενυδατική κρέμα με ουρία CeraVe SA Smoothing Cream. Είναι σχεδιασμένη για να βελτιώνει αποτελεσματικά την υφή της επιδερμίδας σας. Απολεπίζει, απαλύνει και λειαίνει το πολύ ξηρό δέρμα ενώ ταυτόχρονα προσφέρει 24ωρη ενυδάτωση και προστασία του επιδερμικού φραγμού. Η κρέμα αυτή λειτουργεί επίσης και σαν κρέμα ποδιών και χεριών.
Όλα τα παραπάνω προϊόντα της CeraVe αναπτύχθηκαν σε συνεργασία με δερματολόγους για να είναι περισσότερο αποτελεσματικά.
Μπορείτε ν’ αποτρέψετε την ξηροδερμία:
- Κάνοντας καθαρισμό μ’ ένα ήπιο, χωρίς άρωμα, καθαριστικό χωρίς σαπούνι.
- Με χλιαρά (όχι πολύ ζεστά) μπάνια ή ντους.
- Ενυδατώνοντας την επιδερμίδα σας μόλις ολοκληρώνετε το μπάνιο, ενώ το δέρμα σας είναι ακόμη υγρό.
- Ελαχιστοποιώντας την έκθεση σας στον ήλιο, η οποία εξατμίζει τα έλαια και την υγρασία από το δέρμα σας.
- Με διαχείριση του στρες, το οποίο μπορεί να επιδεινώσει το έκζεμα και άλλες δερματικές παθήσεις που προκαλούν ξηροδερμία.
- Με πρόληψη της αφυδάτωσης.
- Σταματώντας το κάπνισμα, καθώς η νικοτίνη στεγνώνει το δέρμα σας.
- Αποφεύγοντας τρόφιμα και ποτά που μπορούν να τραβήξουν νερό από το σώμα σας και να προκαλέσουν αφυδάτωση (αλκοόλ, καφεΐνη, ζάχαρη, αλάτι).
- Με τη χρήση ενός υγραντήρα που θα προσθέσει υγρασία στον αέρα του σπιτιού σας.
Η ξηροδερμία στο σώμα είναι συχνή και επηρεάζει σχεδόν όλους κάποια στιγμή στη ζωή τους. Μπορεί να κινδυνεύετε περισσότερο ν’ αποκτήσετε ξηρό δέρμα όταν:
- Ζείτε σε ξηρό κλίμα που δεν έχει υγρασία, όπως κλίμα που μοιάζει με έρημο ή ψυχρό κλίμα όπου φυσάει δυνατός άνεμος.
- Εργάζεστε σε εξωτερικούς χώρους, με χημικά ή πλένετε συχνά τα χέρια σας.
- Μεγαλώνετε και οι αδένες λιπαρότητας του δέρματος που παράγουν υγρασία στεγνώνουν, με αποτέλεσμα το λίπος και το κολλαγόνο στο δέρμα σας να στεγνώνουν επίσης.
- Πάσχετε από αλλεργίες, έκζεμα, διαβήτη ή νεφρική νόσο.
Πηγή: https://www.onmed.gr
Πηγή φωτογραφιών: https://www.onmed.gr
