ΚεντρικήΜαγειρική

Εύκολη συνταγή για ομελέτα φούρνου με τυρί

4/3/2023

Υλικά:

250ml γάλα φρέσκο ελαφρύ 1,5% λιπαρά
200γρ. φέτα
8 αυγά
1 κρεμμύδι
3κ.σ. ελαιόλαδο
500γρ. σπανάκι, καθαρισμένο
Αλάτι, πιπέρι

Εκτέλεση:

Ψιλοκόψτε το κρεμμύδι και θρυματίστε την φέτα με τα χέρια.
Σε ένα τηγάνι σοτάρετε το κρεμμύδι μέχρι να μαλακώσει. Προσθέστε το σπανάκι, αλατοπιπερώστε και σοτάρετε για περίπου 6 λεπτά.
Μεταφέρετε σε ένα πυρίμαχο σκεύος μαζί με το τυρί.
Σε ένα μπολ, χτυπήστε το γάλα με τα αυγά και αλατοπιπερώστε. Περιχύνετε το σπανάκι και με ένα πιρούνι ανακατεύετε όλα τα υλικά.
Ψήνετε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς για περίπου 30-40 λεπτά.

Πηγή: https://www.govastileto.gr

Related posts

ChallengEIT: Startups Καλούνται Να Βρουν Λύσεις Στα Μεγαλύτερα Ζητήματα Του Τομέα Της Υγείας Και Του Φαρμάκου

xristiana

Εναλλακτική Μέθοδος Οδοσήμανσης I-Point Για Τα Άτομα Με Αναπηρία Όρασης

xristiana

Δήμος Νίκαιας: Εθελοντική αιμοδοσία

xristiana