30/1/2023
«Ένα καπουτσίνο με μπόλικη κανέλα, έχω ακούσει ότι είναι αντιοξειδωτική».
Η κανέλα αυτό το ιδιαίτερο μπαχαρικό είναι το σούπερ ενισχυτικό γεύσης και το απόλυτο αρωματικό που θυμίζει ζεστασιά και θαλπωρή.
Από σπιτικές μηλόπιτες μέχρι κεριά και κρέμες σώματος η κανέλα είναι βασικός πρωταγωνιστής.
Τί γίνεται όμως με την κανέλα ως συστατικό για το πρόσωπο και ως εργαλείο ομορφιάς;
Η κανέλα είναι γεμάτη αντιοξειδωτικά πολυφαινόλης. Τα αντιοξειδωτικά προστατεύουν τα κύτταρα από τις ελεύθερες ρίζες.
Η κινναμαλδεΰδη, ουσία που έχει η κανέλα καταστέλλει την παραγωγή σμήγματος ενώ έχει και αντιγηραντική δράση.
Έχει όμως και αντιφλεγμονώδεις και αντισηπτικές ιδιότητες γι’ αυτό βοηθά στην αντιμετώπιση της ακμής. Επειδή είναι ένα ισχυρό, ερεθιστικό μπαχαρικό αν δεν είναι κάποιο σκεύασμα εμπορίου και κάνεις κάποια diy μάσκα συνηθίζεται να αναμειγνύεται με μέλι.
Και μιας και έγραψα για diy ένα scrub με μέλι μαύρη ζάχαρη και κανέλα είναι ιδανικό για απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του σώματος.
Η πικάντικη της γεύση έχει επίσης τη δυνατότητα να προκαλεί ένα ελαφρύ τσούξιμο και πρήξιμο. Ένα τρικ πριν την εφαρμογή του κραγιόν είναι ή να βάλεις έλαιο κανέλας ή αν δεν έχεις ανακάτεψε ελαιόλαδο με λίγη κανέλα. Τα χείλη θα γίνουν juicy και θα κοκκινήσουν λίγο.
Τέλος το έλαιο κανέλας είναι ιδανικό για ανακούφιση μυικών πόνων ενώ το ρόφημα βοηθά στις κράμπες περιόδου.
Υπενθύμιση: Τα έλαια επειδή είναι ισχυρά απλά τα βάζεις με πολύ ελαφρά επάλειψη. Αν τα τρίψεις προκαλείται μέχρι και έγκαυμα.
Τώρα ξέρεις για τα οφέλη της αρωματικής κανέλας και ίσως την αγαπάς λίγο περισσότερο!
Πηγή: https://www.faysbook.gr
Πηγή φωτογραφιών: Unsplash
