Day : 20 Αυγούστου, 2022

ΚεντρικήΥγεία

Τα οφέλη του παγωτού που θα σας εκπλήξουν ευχάριστα

xristiana
20/8/2022 Γνωρίζουμε ότι στην πραγματικότητα δεν χρειάζεστε άλλη δικαιολογία για να φάτε παγωτό, αλλά υπάρχουν αρκετοί λόγοι αυτή η ένοχη αμαρτία να είναι ωφέλιμη για τον...
ΚεντρικήΥγεία

Αυτά είναι τα οφέλη της κατανάλωσης του σπανακιού για τον εγκέφαλο

xristiana
20/8/2022 Τα φυλλώδη χόρτα είναι ένα από τα πιο υγιεινά θρεπτικά συστατικά για να προσθέσετε στο καθημερινό σας γεύματα, εξαιτίας της υψηλής παρουσίας της βιταμίνης...
ΚεντρικήΥγεία

Είσαι έγκυος; Φάε κάσιους, κάνουν καλό

xristiana
20/8/2022 Όπως γνωρίζεις πολύ καλά, η διατροφή της μέλλουσας μαμάς παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία και την ανάπτυξη του εμβρύου. Οι τροφές που καταναλώνεις καθημερινά...
ΚεντρικήΥγεία

Κολίτιδα: Η φυσική συνταγή που εξισορροπεί τα βακτήρια του εντέρου

xristiana
20/8/2022 Περιλαμβάνει τη νόσο του Crohn και την ελκώδη κολίτιδα. Στην ελκώδη κολίτιδα, η φλεγμονή επηρεάζει τον βλεννογόνο και είναι σχετικά επιφανειακή. Συνήθως περιορίζεται στο παχύ έντερο αν...
ΚεντρικήΥγεία

Παιδικές αρρώστιες το καλοκαίρι: Ποιες είναι οι πιο συχνές

xristiana
20/8/2022 Οι μολύνσεις στην παραλία αλλά και οι ιώσεις, μπορούν να εμφανιστούν ξαφνικά στα παιδιά ανατρέποντας συχνά το πλάνο των διακοπών. Χρειάζεται ψυχραιμία ώστε να...
ΚεντρικήΥγεία

Γιατί ο ανθρώπινος εγκέφαλος δεν είναι «σχεδιασμένος» για να μείνει ξύπνιος μετά τα μεσάνυχτα;

xristiana
20/8/2022 Οι φυσιολογικές αλλαγές τη νύχτα, όπως η νευρωνική δραστηριότητα, συνδέονται με τη διαταραχή της συμπεριφοράς. Οι κιρκάδιοι ρυθμοί παίζουν, επίσης, βασικό ρόλο στη νυχτερινή...
ΚεντρικήΥγεία

Κορονοϊός και κίνδυνος ανάπτυξης μεταβολικών παθήσεων

xristiana
20/8/2022 Σκοπός της μελέτης είναι να αξιολογήσει πώς το σώμα μπορεί να αλλάξει τον τρόπο με τον οποίο επεξεργάζεται τα λιπαρά και τη ζάχαρη μετά...
ΚεντρικήΥγεία

Αλκοόλ: Το αποτελεσματικό κόλπο για να καταναλώνουμε λιγότερο

xristiana
20/8/2022 Αν σας αρέσει να πίνετε αλκοόλ στο σπίτι υπάρχει ένα απλό και αποτελεσματικό κόλπο για να μην το παρακάνετε – Τι αποκαλύπτουν τα ενδιαφέροντα...
ΚεντρικήΥγεία

Έμφραγμα και εγκεφαλικό: Το διατροφικό υποκατάστατο που μειώνει τον κίνδυνο

xristiana
20/8/2022 Τα αδιαμφισβήτητα οφέλη της χρήσης υποκατάστατων νατρίου ως προς τη μείωση του κινδύνου εμφράγματος, εγκεφαλικού επεισοδίου και θανάτου από κάθε αιτία αναδεικνύονται σε πρόσφατες...
ΚεντρικήΥγεία

Έρευνα: Να τι κάνει ο συνδυασμός νικοτίνης και καφεΐνης το πρωί

xristiana
20/8/2022 Πολλοί αναζητούν καφέ το πρωί λόγω της καφεΐνης. Αλλά μήπως ο καφές κάνει και κάτι άλλο στους καπνιστές; Δεν είναι λίγοι οι λάτρεις του καφέ που...